もう「すそわきが」に悩まない－デリケート・ゾーンの臭い対策
「すそわきが」とは
すそわきがとは、わきがのデリケート・ゾーン版です。
そもそも「わきが」とは何でしょう。
人の体には、エクリン汗腺とアポクリン汗腺という２種類の汗腺があります。
アポクリン汗腺から出る汗に含まれる脂肪・尿素・アンモニア等の成分と、
毛穴の奥にある皮脂腺から分泌される脂肪酸とが混じり合い、
それが皮膚に常在する雑菌によって分解されて、独特の臭いを発するのが、わきがです。
アポクリン汗腺は、主に、脇の下、耳の穴の中、
へそのまわり、乳輪、陰部等にあり、
陰部のアポクリン汗腺が原因のわきがを「すそわきが」（外陰部臭症）といいます。
ただし、すそわきがの場合、尿の成分や、蒸れの影響、経血などによって、
臭いがより強烈になることがあります。
すそわきがの特徴
わきがは、アポクリン汗腺のある部位で起きますが、
そのどこか一つだけで起きることもある一方、
いくつかの場所で合併して起きることも多いのです。
そのため、脇のわきがで悩んでいる人の多くが、
すそわきがにも悩まされています。
わきがは、男性より女性の方がなりやすいので、
すそわきがも女性のほうがなりやすいのです。
また、女性の場合、生理中にすそわきがが悪化する傾向があります。
性行為の際に、アポクリン汗腺が刺激され、臭いがきつくなることがあります。
すそわきがのセルフチェック
もしかして、自分がすそわきがかと思う人は、
以下の項目に当てはまるかどうか自分でチェックしてみてください。
もちろん、はっきりしたことは、医者に診てもらわないと分からないということは、
あらかじめ承知しておいてください。
下着の汗染み
アポクリン汗腺から出る汗は、やや黄色く濁っています。
下着に黄ばんだ汗染みがつく人は、陰部にアポクリン汗腺が多く、
また、汗をかきやすい体質と思われ、すそわきがの可能性が高いです。
パートナーからの指摘
自分では気がつかなくても、配偶者や恋人に、臭いを指摘されたら、
すそわきがの可能性が高いのですが、別の婦人科系の病気が
潜んでいるかも知れないので、医師に診てもらってください。
耳垢の状態
耳の中も、アポクリン汗腺が多いところです。
耳垢が、湿って柔らかく黄褐色の場合、
わきがやすそわきがである可能性が高いです。
遺伝の影響
アポクリン汗腺の数は、遺伝するといわれていて、
両親がともにわきがの場合、子供がわきがになる確率は７５％以上、
一方だけがわきがの場合、子供がわきがになる確率は５０％以上です。
乳首の状態
乳首もアポクリン汗腺の多いところです。
乳首からわきがの臭いがする場合、
すそわきがの可能性が高いと考えられます。
陰毛の状態
陰毛の一本一本が太くて、一つの毛穴から二本以上生えていたりすると、
アポクリン汗腺が多く、すそわきがの可能性があります。
すそわきがの臭い
すそわきがの臭いは、体質や食事内容で、
人さまざまですが、一般的には、
ネギや玉ねぎのようなツンとくる刺激臭・酢や香辛料のクミンのような
酸っぱい臭い・納豆のような臭い・鉛筆の芯のような臭い
等と表現されます。
生理の時は、おりものと混じって、チーズの腐ったような臭いや
生魚のような臭いがすることもあります。
体調が悪いときは、苦い感じの臭いがし、
動物性タンパク質や脂肪分が多い食事をすると、
いつもより臭いが強くなるといわれます。
すそわきがのセルフケア
すそわきがを改善するために、自分でできることが
ありますので、やってみましょう。
食事の改善
肉や乳製品に含まれる動物性脂肪は、すそわきがを悪化させますので、
できるだけ避けましょう。
反対に、ベータカロチン・ビタミンＣ・ポリフェノールは、
すそわきがを改善するとされるので、
緑黄色野菜や果物を積極的にとりましょう。
香辛料・アルコール・タバコは、
可能な限り避けてください。
トイレに入ったとき
トイレに行ったときは、ビデで陰部を良く洗いましょう。
特に生理の時は念入りに洗いましょう。
外出先でビデがないときは、
デリケートゾーン用のウェットティッシュでやさしく拭きましょう。
入浴時の陰部の手入れ
陰部は、皮膚が薄くてデリケートなので、
ゴシゴシこすったりすると、かえって雑菌が
入りやすくなったりします。
石鹸を良く泡立てて、指の腹で前から後ろに向かって
やさしく洗いましょう。
洗浄力の強いボディソープ等を使うと、
炎症を起こすこともあるので、
デリケート・ゾーン専用の石鹸を使いましょう。
下着の選び方
下着は、蒸れないよう、吸汗性・通気性の良い物を選びましょう。
素材は、綿が一番向いています。
化学繊維のものが多いのですが、通気性は良くありません。
下着がきついと湿気がこもりやすいので、
特に生理の時は、ゆったりした下着にしてください。
ガードルはなるべく避けましょう。
下着はなるべくこまめに取り替えて、
洗濯後は日光に良く当てて、すっかり乾いてから身につけましょう。
生理用ナプキンやおりものシートも、通気性のよいものにして、
こまめに取り替えましょう。
専用ジェルを使う
朝出かけるとき、休み時間、外出先のトイレなどで、
気になった都度、専用ジェルでケアしましょう。
病院・クリニックでの治療
すそわきががどうしても改善しない場合は、
専門機関で診てもらうことになります。
受診するのは、皮膚科・形成外科・美容形成外科・美容整形外科・婦人科等です。
ただし、わきがの治療はしていても
すそわきがの治療はしていないというところもありますので、
あらかじめ電話などで確認しておいてください。
始めに、婦人科に行って、すそわきがなのか他の婦人病から臭いがしているのか
確認してもらった方が良いかもしれませんね。
すそわきがの治療には、次のような方法があります。
ビューホット治療
麻酔をかけて、陰部に細い針から出る高周波をあて、
汗腺を破壊する方法です。
２０１４年から受けられるようになった新しいやり方で、
施術は一度ですみますし、再発の可能性も低いので
注目されている療法です。
時間は２０～３０分程度で、すそわきがの範囲が広いと
６０分くらいかかります。
電気凝固法
陰毛の毛穴一つ一つに電気を流して、アポクリン汗腺を
焼き切る方法です。時間は２０～３０分で、
３ヶ月開けて２回施術します。
ボトックス治療
陰部に、ボトックスという薬剤を注射して、
発汗を抑え、雑菌の繁殖を防ぐことによって
すそわきがの発生を抑制する方法です。
半年から一年ほどで効果がなくなってくるので、
繰り返し行う必要があります。
効果を高めるために、陰部の脱毛をすることもあります。
臭いが激しい場合は、症状を抑えきれないこともあります。
他の療法より安価で手軽です。
剪除（せんじょ）法
切開手術によって、アポクリン汗腺を除去する方法です。
すそわきがを治す効果は高いのですが、
メスを入れるので、一週間ほど患部を固定する必要がありますし、
抜糸がおわるまで、数週間お風呂には入れません。
傷口が腫れたりつっぱた感じがすることもあります。
完全にアポクリン汗腺を取り切れない場合もあります。
ミラドライ
特殊な電磁波を患部の汗腺に照射して、汗腺を破壊する方法です。
効果が高く、半永久的に続きますが、臭いが少し残ったり、
人によっては施術した箇所が腫れたり、内出血したりすることもあります。
ウルセラドライ
超音波で患部の汗腺を破壊する方法です。
術後の腫れやつっぱり感が少ない方法ですが、
今のところ、川崎中央クリニックでしか受けられません。
なお、川崎中央クリニックでは、ウルセラドライと
ビューホットを組み合わせたペアドライという療法も行っています。
すそわきがの治療は、基本的に保険が適用されないので、
治療法にもよりますが、数十万円の出費は覚悟する必要があります。
クリニックによっては、「モニター制度」といって、
術後の経過等を報告することによって、料金が安くなる制度を
導入しているところもあるので、確認してみましょう。