小鼻の角栓の原因は？自分でできる簡単な取り方も解説します

洗い過ぎは肌を乾燥させることにつながります。通常、肌の角質はターンオーバーに従い古い角質は自然に剥がれ落ちます。しかし、肌が乾燥していると肌を守るために角質が剥がれ落ちにくくなり、また皮脂の分泌も増加。角質で毛穴が塞がれるので毛穴の詰まりを悪化させることにもなります。洗いすぎは逆に鼻の黒ずみを悪化させることに。

洗顔は顔の汚れを落としたい、綺麗になりたいと思って行うものですが、洗顔方法によっては逆効果。間違った洗顔方法は肌環境を悪化させてしまい、鼻の黒ずみを引き起こす原因になることもあります。

また、鼻の黒ずみが気になるあまりに洗い過ぎてしまうのも肌環境には良くありません。肌を傷付けて毛穴の黒ずみを益々悪化させるという悪循環に陥ってしまいます。そうならないためのおすすめ洗顔方法をご紹介します。

肌を清潔に保とうと1日に何度も洗顔料で洗うのは、肌を乾燥させて逆に肌環境を悪化させてしまうことに。そこで朝は洗顔料を使わないで洗顔してみましょう。つまり水だけで顔を洗うということ。夜にしっかりと汚れを落としているならば朝にもう1度洗顔料で洗う必要はありません。水だけで十分。

さらに、なるべく冷たい温度の水で洗うことで毛穴へのダメージ減少になるのでおすすめです。

洗顔料の選び方も重要。肌の皮脂を落とし過ぎずに肌に優しい洗顔料を選ぶ必要があります。またよく泡立てて洗うことも重要。泡立てが不十分だと肌と手が直接触れてしまうので必要以上の摩擦を与えてしまい、肌を傷付けることに。よく泡立てて泡だけが肌に触れるようにして洗うのが理想的です。

泡立てるコツは水を少しずつ加えながら空気を含ませるようにして泡立てること。また専用の泡立てネットやスポンジを使うのもあり。

ビオレのスキンケア洗顔料リッチモイスチャーは、肌の潤いを奪わずに守るSPTという弱酸性の肌に優しい技術が使われています。汚れはきちんと落としつつも肌に必要な皮脂は落とし過ぎずに洗うことができます。

また洗うことで肌触りが良く、化粧馴染みの良い肌に。これは洗顔料なのに保湿成分が配合されているためです。ソルビトールやグリセリンといった保湿成分がたっぷりと入っているので、洗う度に保湿をしていることに。さらにきめ細かい泡が作れるので、優しく肌を洗いあげることが可能です。

また、ほのかにフローラルの香りがするので、さっぱりと気持ち良く気分のリフレッシュにも。

化粧品のファンデーションは毛穴を塞いでしまうため、毛穴の汚れが排出されにくくなります。皮脂や老廃物とファンデーションが固まって角質となり、毛穴が黒ずむ原因に。さらにファンデーションの洗い落としが不十分だと毛穴をより黒ずませることになってしまうので注意が必要です。

化粧水は洗顔後の肌に水分を与えて保湿するのが目的。洗顔後の肌は乾燥しやすくなっているので化粧水での保湿は欠かせません。

化粧水をパッと肌に付けるだけで終わる方がいますが、それでは不十分。肌に水分が浸透するまではある程度時間がかかるので、じっくりと行うのがコツ。たっぷりの化粧水を手に取り、手のひらで顔を軽く包むようにすると浸透しやすくなります。時間があるときは、化粧水を染み込ませたパックをすることで効果倍増。

また化粧水には肌をふっくらさせて毛穴を引き締める効果もあるので、洗顔後は欠かさずに化粧水で保湿しましょう。

化粧水を使った後は、乳液やクリームなどの油分でフタをしてあげる必要があります。皮脂が多い方や鼻に黒ずみがある方は油分をプラスするのを嫌がり、付ける量を控えめにしたり付けなかったりすることも。

しかし、それは逆効果です。肌の乾燥を招き、黒ずみを悪化させることに。化粧水を付けただけでフタをしないと、肌の水分と化粧水が結び付いて一緒に蒸発してしまいます。逆に肌を乾燥させることになるので注意。化粧水を付けた後は、乳液やクリームでフタをして水分の蒸発を防ぎましょう。

SNSで話題の綿棒マッサージはご存知ですか。綿棒とオリーブオイルだけで鼻の黒ずみが解消できると話題になっています。そんな綿棒マッサージのやり方と注意点、マッサージ後のケアについて解説していきます。

やり方は簡単で、オリーブオイルを染み込ませた綿棒で鼻をマッサージするだけ。綿棒を転がすようにしたりなでるようにしたりして優しく鼻をマッサージします。角質があれば綿棒で押し出すのもOK。やりにくければ2本の綿棒を使っても良いでしょう。

注意点としては、洗顔、保湿の後に行うこと、たっぷりとオイルは染み込ませて行うこと。滑りが悪ければ保湿クリームを塗り足して行いましょう。

使用するオイルはオリーブオイルじゃなくても肌に付けても良いオイルならば何でもOK。オリーブオイル以外では、フェイシャルマッサージオイル（美容オイル）、ココナッツオイル、ベビーオイルなどがおすすめです。ただし人によっては肌に合わない場合もあるので、顔に付ける前に手や腕などに付けて問題がないかチェックしてから行うと安心。

綿棒マッサージは鼻パックや指で角栓を取る方法に比べれば、肌に与える刺激は小さい方法と言えます。しかしながら、綿棒で鼻をこする摩擦が肌に刺激を与えます。やりすぎれば色素沈着のもとになり、逆に鼻を黒ずませる原因に。そのため多くても1週間に1度程度にしておきましょう。連続して行わずに間隔を空けて行ってください。

鼻の黒ずみ解消に効果的な綿棒マッサージですが、やり終えた後のケアも重要。ケアを怠ると逆に鼻の黒ずみを悪化させることになる可能性もあります。綿棒マッサージの後に行ってほしいケアについてまとめました。

綿棒マッサージを終えた後はしっかりとオイルを洗い流す必要があります。せっかく綿棒で汚れを拭き取ったとしても、オイルが肌に残っているとそれが新たな汚れとなり毛穴を詰まらせてしまうことに。そのため洗い残しがないようにしっかり洗い流しましょう。

毛穴の角栓を取った直後は毛穴が開いた状態にあります。そのため水で毛穴を引き締めておく必要があります。毛穴が開いたままだと新たな汚れが詰まってしまい、せっかく処理をした意味がなくなってしまうからです。水は冷たい方が引き締め効果があるので、可能ならば冷水で毛穴を引き締めましょう。

小鼻の角栓ができる原因の1つに乾燥があることが分かりました。しかもその乾燥は角栓を落とそうと一生懸命行っていた洗顔が引き起こしていた可能性あり。角栓は汚れなのでとにかく洗えば落ちると考えるのは無理もありませんが、洗い過ぎはNGです。角質や皮脂が増えることになり、逆に黒ずみを悪化させてしまいます。

紹介した水洗顔や肌に優しい洗顔剤、綿棒マッサージを取り入れれば鼻の黒ずみは解消可能。どれも自宅で自分で行えるものばかりなのでおすすめです。小鼻の角栓は正しいケア方法で解決しましょう。