更年期・閉経後・性交痛 夫婦生活の必需品《潤滑ゼリー》のオススメは?

いつまでも夫婦仲良く過ごすのにスキンシップは大事です。

だけど、更年期で潤いが足りなくなって性交痛を我慢していたり、痛くて出来ない、そんな悩みが多いと聞きます。

更年期・閉経後の夫婦生活をスムーズにするために潤滑ゼリーやローションは必需品なのです。

管理人もエクオールを続けています。

今は痛みを感じることもなく良い調子ですが、もう少し潤いを…と、潤滑ゼリーを併用しています。

潤いを補って充実した夫婦の時間を持つために、恥ずかしがらないでゼリーやローションをどんどん活用しましょう。

 

更年期の性交痛には潤滑ゼリーが基本だけど、

 

オススメのゼリー、ローションは?

今まではオット任せにしていたローション選びですが、潤いが足りなくて痛い思いをするのは女性の側です。

実際、イソフラボンサプリを飲んでいない時、ローションが途中で乾いて痛くて困ったことがありました。

(でも痛いからやめてと言えず我慢しました。泣)

ローションだって、自分が使うものなんだから自分で選ぼうと思います。

色々調べたり、実際に試してみて、オススメのローション、そうでないものを紹介します。

オカモトのふんわりムース

オカモト 潤滑ゼリー ムースタイプ 55g

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ふんわりムースのレビュー

 

手についた感じはサラッとしていて、べたつかないのが良いです。

実際の使用時には、ワンプッシュで手軽なので雰囲気を壊さず、手を汚さずに使え、使用感もスムーズです。

ピュアプレミアムローション

ピュアプレミアムローション シリコンベース

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ピュアプレミアムローションのレビュー

 

シリコンなのでスルッと拭き取れて、事後の始末がカンタンです。

洗い流す必要がないくらいベタつかず、サラサラで良いですよ。

 

ウェットトラストゴールド

ウェットトラストゴールド

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ウェットトラストゴールドの説明

 

パートナーに知られずに対策したい場合にも、このようなアプリケーターに入ったタイプはオススメです。

 

リューブゼリー


リューブゼリー うるおい 55g

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リューブゼリーの説明

 

どれが良いか迷ったら、まずこれを試してみるのが無難かもしれません。

価格も安いので、買いやすいと思います。

 

オーガニック潤滑ローション



オーガニックピュアローション 100ml

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オーガニックピュアローションの説明

 

無味無臭のビギナー向けから、甘いもの、ハーブ配合で魅惑の香りがするものなど、オーガニックで安全なローションが多数あります。

ナチュラル派の方、いつもと違うラブタイムを過ごしたい時にもオススメです。

ハニードロップス

ハニードロップス クールミント 150ml

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ハニードロップのレビュー

 

性交痛予防に使う潤滑ゼリー・ローションは、あまり冒険せずに優しい成分のものを使いましょう。

刺激の強いものは痛さ倍増でNGです。

潤滑ゼリー・ローションの使い方

特に使い方というほどのものはありません。

男性側、女性側のどちらでも、必要な部分に適量を塗るだけです。

使用前には手を清潔にしましょう。

たいていの製品は、使用後に洗い流す必要はありません。

エクオールの補充も忘れずに

潤滑ゼリーで夫婦生活がスムーズになっても、更年期に何もしないでいると膣壁は薄くなっていきます。

膣壁を良い状態で維持するために、女性ホルモンが必要です。

女性ホルモンに似た働きをするエクオールのサプリを摂れば、夫婦生活がより円満になることでしょう。

ついでに目じりのシワが改善されたり、色々な健康効果も期待できますよ。

 

管理人はエクオールのサプリメントを愛用していますが、気持ちも身体の反応も全然ちがうと実感しています。

 

潤いがアップし、肌もスベスベです。さらに良い調子で毎日が快適です。