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【デブ】とりあえず痩せよう99【喪女】 [無断転載禁止]©2ch.net
- 1 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/10/05(水) 15:51:00.67 ID:wMrpP+RI
- 喪女でデブなあなた、とりあえず痩せてみよう。
そうすると世界が変わるかもね。
次スレは>>970を踏んだ人が立ててください
こちらは、痩せようスレです
〇〇食べたという報告は他スレへどうぞ
【デブ】とりあえず痩せよう98【喪女】
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1472276996/ - 953 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 06:17:05.86 ID:w+hJhCgr
- >>949
痩せたって言えない場合のほうが多いよ
体型のことに触れるのってリスキーだし
家族とか気のおけない人に聞いてみるといいよ - 954 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 09:56:30.58 ID:GX0vQlSJ
- 病気を心配されてるケースもあるみたい
- 955 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 10:50:53.17 ID:QYkxdLbN
- ダイエットしてる人って目が虚ろだったりキレやすくなってる場合が多いから関わらないようにしようと思うことはある
- 956 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 11:15:24.58 ID:CuCbOkVO
- このまま歳だけとるの嫌だし抱きしめてくれるだけの人でもいいから欲しい
結構誰にでも優しく接してる男性なら快く応じてくれるかな
背中まで腕まわらないかもだけど(^^; - 957 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 12:18:29.35 ID:QYkxdLbN
- >>956
つフリーハグ
つ出張ホスト
つなんでも屋 - 958 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 12:38:02.96 ID:9VMnukfF
- >>956
要介護者になれば男の介護士がベッドから車椅子とかに動かすのに抱えてくれるよ - 959 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 12:48:26.19 ID:PxDFX6o+
- デブのイメージが染み付いてるから、薄着になって目に付いたら言われると思う
あとは顔がスッキリしたらとか - 960 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 13:05:49.98 ID:Drq8giSd
- いい意味で痩せましたねと言ってもセクハラ、モラハラと捉えられる場合があるから難しいよね
- 961 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 13:54:19.39 ID:n/aixUez
- 90から70になった時はしばらく経ってから｢病気かと思ってなかなか聞けなかった｣って言われたよ
10kg以上落とすとダイエットかどうかわかんなくて気遣われるんじゃない？ - 962 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 16:57:16.57 ID:u+JTwRTJ
- 痩せた直後より体に馴染んできた頃、顔も痩せるから、痩せた？って聞かれるよね
- 963 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 16:59:54.27 ID:0vIK5NFH
- 【芸能】土屋太鳳にとって46キロはデブ？体調管理の考え方に女性たちから大ブーイング
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1479799466/ - 964 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 17:11:59.88 ID:GX0vQlSJ
- 年始の親戚イベントまでに痩せたい
エアロバイクやったけどウォーキングしてくる - 965 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 17:58:20.17 ID:JtRUOo1U
- 食事制限一切しないで運動だけで痩せよう！と思って二月から実践してみたら
手足や身体が筋張っただけのデブになってしまった。
弱そうな色白デブが強そうなゴツいデブになっただけ
やっぱり食事制限のみ、運動のみで痩せるのは無謀だ - 966 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 18:56:50.16 ID:u+JTwRTJ
- ある程度食べないと筋肉も育たないというけど、バランス難しいよね。
私は食事制限そんなにしてないのに筋肉がつく前に痩せてしまったよ - 967 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 19:32:39.58 ID:w+hJhCgr
- たしか痩せることと筋肉増やすことは両立不可とか聞いた
筋肉は食べてトレしないとつかないとか
ただ痩せていく中でも筋トレすることで減少をゆるやかにはできる
だからビルダーは10kg太って10kg痩せてを繰り返して
徐々に筋肉増やしていくらしい - 968 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 19:35:08.71 ID:ad52FKTs
- ここ何日かで体重がスルスル落ちた。
と言ってもまだ1.5kgだから誤差の範囲かもしれないけど、生理前だし久しく見てない体重になった。
通勤が往復3km弱なんだけど、徒歩に変えたせいか、昼のみ炭水化物抜きか、どれが影響してるのか分からない。
昼はもう2ヶ月くらいだからやっぱり通勤なのかな。
だとしたら毎日の小まめな運動って大事だと実感したよ。 - 969 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 21:31:13.66 ID:2PwPLpQh
- 食事量減らす+運動で全体的に痩せたけど足首ふくらはぎだけが一切細くならない
なんなんだガンダムみたい
スカートはいて全身鏡みたら凹んだわ。足が短いのも相まっておかしな体型になっている - 970 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/22(火) 23:22:08.42 ID:vjPM52Or
- スカートなんか穿くからダメなんだよ
喪女は喪女らしくしかもデブなんだからモンペでも穿いとけ - 971 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 00:36:16.53 ID:QDmRCy6v
- >>970
次スレよろしく - 972 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 03:00:37.38 ID:PexbkPCy
- 埋め
- 973 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 05:13:04.39 ID:iTvl5MOS
- 早く目覚めたから脚にラップ巻いて走ってきた
- 974 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 06:25:43.05 ID:5DseNL/L
- >>963
チビで顔が丸いと不利よね
自分は今、巨デブ状態だからとりあえず50切ることを目指してる - 975 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 06:34:03.54 ID:Cf2ls3+R
- >>958
よーし、そのてがあったか！ って ばかあ～w - 976 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 06:59:19.53 ID:sIqp6K9U
- 舌回し20回ってしんどい！顔が痛くなる
でも顔痩せのためにがまん - 977 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 08:37:21.21 ID:SnoWmLSv
- クローズアップ現代【ニッポン女性はやせすぎ！？】
https://www.youtube.com/watch?v=_VYvl8R00uY - 978 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 08:38:07.11 ID:SnoWmLSv
- 沢山食べてデブスになりましょう
- 979 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 09:08:43.84 ID:1cuJx/5R
- 寒い日にデブスを見ると殺意沸くわ
- 980 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 11:02:28.60 ID:ddbsguPU
- おかあさーん
せっかくおからパウダー「安かったから」って買ってきたから蒸しパン作ろうと思ってたのに
案外ベーキングパウダーが近所に無くてやっと見付けてきたら「もう捨てちゃった」
っておかあさーん！
気が早いおかあさーん！
勿体無い… - 981 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 12:27:05.68 ID:4ecxmqPT
- >>980
お母さん電光石火w - 982 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 14:03:05.91 ID:SgqcoLZX
- お母さんwww
- 983 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 14:04:09.52 ID:SgqcoLZX
- >>967
そういうもんなんだね！
そしたらごはん多くして筋トレしよっかなー - 984 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 14:15:47.49 ID:vlQjOdNK
- 肉体改造した女優・俳優たちだっていつまでも運動ばっかり出来るわけでは無いので
年取って結果はゴツいデブになってる
キャメロンディアスもスタローンも渡辺徹もみんなデブ - 985 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 15:24:55.68 ID:a2i0fFph
- >>983
増量するのはあとで痩せるのとセットでね
食べて5kgの筋肉をつけてからダイエットして2kgの筋肉と一緒に脂肪を落とす
結果的に筋肉+3kgみたいな感じ
確か増量すべきか減量すべきかの判断は体脂肪率でやれとかビルダーの人が言ってた
女性でも15％以上なら減量だったかな - 986 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 17:11:47.94 ID:Bu2+6f0b
- 誰も立ててないようだし立ててくるわ
- 987 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 17:13:04.66 ID:Bu2+6f0b
- 100スレ目立てました
【デブ】とりあえず痩せよう100【喪女】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1479888743/ - 988 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 17:29:39.24 ID:SgqcoLZX
- >>985
詳しくありがとう！
まだ16%台をうろうろしてるから減量なのかな？
1人でやるのには限度がありそうだけど一旦頑張ってみる - 989 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 17:34:07.06 ID:Xc3hrDL1
- >>987
乙あり - 990 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 17:52:58.49 ID:dkkcqTnc
- >>987
ありがと！
なんかカロリー控えてるつもりなのに、それがストレスなのかアルコール入ると過食気味で自分がコントロールできない…
朝昼はいくらお腹減っても余裕なんだけどな - 991 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 18:46:11.49 ID:mlSeWHPF
- 949です皆さんのレスが身に染みます背も低いし無駄に胸がデカいんで体脂肪率落とすために走ります～何%くらいになるといいですかね？
- 992 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/23(水) 21:11:02.05 ID:xpAbo8T7
- >>987
スレ立て乙！
もう2016年も残りわずか、頑張るぞー - 993 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/24(木) 01:34:52.18 ID:Ex7bT2kV
- >>987
乙！
人といると食べちゃうよね
誰でも食べる量は会食人数に比例して増えるらしい - 994 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/24(木) 11:58:29.01 ID:8D7fjOqi
- 私は一人でいるときの方が食べちゃうなー
ここでたくさん食べたら服の上からでもお腹膨れるし恥ずかしいから
逆に家で一人でくつろいでるときは見てる人がいないからたがが緩む感じで貪ってしまうときもある、生理の前とか - 995 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/24(木) 13:48:39.97 ID:2XzTl60e
- >>987
ありがとう～ - 996 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/24(木) 19:11:00.29 ID:xVNdHuf3
- 166の73
もうどしたらいいのか。。 - 997 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/24(木) 19:13:46.57 ID:UQEvzCmG
- 一緒にがんばろうよ！
ダイエットにようやく火が着いたら「なんで今までやらなかったんだろう」「なぜこんなになるまでほっといたんだ…」って
後悔と途方に暮れちゃうよね - 998 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/24(木) 23:02:10.21 ID:4lxD1T4K
- 私も途方にくれている…
何とかしたいよ - 999 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/24(木) 23:10:27.82 ID:iy4R3Ghb
- 豚スレ埋め
- 1000 ：彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止：2016/11/24(木) 23:11:01.45 ID:iy4R3Ghb
- １０００ならブス豚がますます肥えるm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ
- 1001 ：1001：Over 1000 Thread
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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