こんにちは！！中村です。

数日間ホームページサーバーの都合によりページの閲覧、メールの使用が出来なくなりまして大変ご迷惑をお掛け致しましたm(__)m
ホームページアドレスの引っ越しとメールアドレスも変更となりますので宜しくお願い致します。
アドレスはhttp://esthe-yoi.com です。
またメールアドレスはmnaka@esthe-yoi.comです

ヤフー等の検索エンジン上は旧アドレスのサイトが表示されてしまうかもしれません


またブログも新しく開設させて頂きます（*^_^*）
次回更新からブログはアメーバさんとなりまして、ホームページ上にご案内しております。今までより更に内容充実しつつ楽しいお知らせを更新してまいりたいと思っておりますので、是非これからも宜しくお願い致します

今までのブログもホームページ上にリンクは変わらず残させて頂く予定です（*^_^*）

新ホームページはこちらをクリックお願い致します↓

ホームページはこちらです

こんにちは（*^_^*）中村です。
今週は気温差が激しいですね風邪をひかれてしまった方も多い様です。

ただ天気の良い日は日差しがだいぶ強くなったと感じられます
これからドンドンと増える紫外線に負けないお肌&身体作りをしておきましょう

～外からのケア～
まずは浴びないように
外出の状況に合わせて、日焼け止めの量や帽子等調整して下さいね。
紫外線に負けない肌作り
肌表面の乾燥により角質がめくれてしまったりバリア機能が衰えているとダメージ大水分より美容液やクリーム・オイルでしっかりお手入れを・・
浴びてしまった時は早めのケアを
気を付けていても浴びてしまします特にレジャー等でたくさん外出されたら、その日のうちにメラニン発生を抑える美白成分でケアを・・
主な美白成分「ビタミンＣ誘導体・アルブチン・コウジ酸・エラグ酸・プラセンタ」
(メラニン色素を作りだすシロチナーゼという酸化酵素働きを抑える美白成分です)

～内側からのケア～
ビタミンＣ・・美白からコラーゲン合成まで、美肌作りには欠かせませんね。（レモンやキウイ等の果物やキャベツ、ブロッコリー等の野菜類)
ビタミンA ・・新陳代謝を促し、シミの排出にも効果あります。（ウナギ・レバー・人参・かぼちゃ)
ビタミンE・・血行促進やバリア機能の向上（ナッツ類、ごま油、アボカド)

身体の酸化から守る抗酸化ビタミンとも言われるこの3つはシミ・シワ等の老化に抗う栄養素です
勿論、過剰な活性酸素は外見以外の細胞老化も進めてしまいます。

若々しい身体、お肌作りには積極的に抗酸化食品を

色々な抗酸化食品はこちらです(*´ω｀*)


ゴールデンウィークまであと2週間です(^^)/レジャーのご予定ある方はそろそろビタミンＣチャージから始めましょうね♪

文京区小石川のフェイシャルエステ&アロマトリートメントサロンYOI

こんにちは（*^_^*）中村です。
今日は寒いですね～寒の戻りとはいいましても戻りすぎですよね(>_<>

寒い中午前中にお越し下さったお客様をお見送りの後は本日は夕方までのんびりモードです。
たいてい空き時間に雑用を済ませているのですが、今回は一番苦手なパソコン事務作業を進める事に・・

お客様のカルテ表や新しいメニュー案内等、苦手で下手ながら頑張って作っております

さて出来た～ヽ(^o^)丿出来栄えはどんなかしら調子に乗ってショップカードも作ろうかしら
とプリンターの電源を入れてみたところ・・
「インク切れです」の表示が・・
ガーン

若干心が折れてしまったので、午後は読書タイムにしました(^▽^;)


本日は佐藤正樹先生の「1日30分で10歳若くなる方法」
本屋さんで物色してたところ、思わず釘付けになる題名が(笑)
中をペラペラめくると「酸化」や「糖化」「自律神経」「睡眠」と普段お客様へエイジングケアの案内をさせて頂く際に使う言葉の細かいメカニズムが説明されていました。

それと共に、年齢を重ねていく事に失われやすい成分を補う為のサプリメントとの付き合い方など・・
しっかり読み込んでみたいと思います

読書のお供はQino’s さんのカフェオレのテイクアウトとサントクさんで思わず買ってしまったパウンドケーキ・・今日はおやつは止めておこうと思いながらレジ横で美味しそうに鎮座しており、誘惑に勝てませんでした(*ﾉωﾉ))

それでは皆さま今夜は暖かくしてお過ごしくださいませ

文京区小石川のフェイシャルエステ&アロマトリートメントサロンYOI

こんにちは（*^_^*）中村です

週末の雨風で桜が散ってきてしまいましたね
私も播磨坂を散歩し、青空と夜空の下の桜をそれぞれ楽しみました(*^-^*)


今年も綺麗でしたね
また来年もYOIを続けながら見る事ができますように・・

さてさて春のデトックスキャンペーンもご好評頂き本当にありがとうございます！！
まだ4月後半のご予約枠多くございますので浮腫みや身体のこわばり等気になる方、是非ご利用くださいませ

今回のキャンペーンでは老廃物をしっかり流す、寒い時期に縮こまった関節まわりの筋肉をよく伸ばす事をテーマにさせて頂きました

YOIのアロマトリートメントやフェイシャルエステはお客様それぞれのコリや疲れの原因やお肌の悩みへ多面的にアプローチをしていく事を大切にしております。
健康的な身体作りや美肌作りの基本的な事は同じだと思いますが・・
「このテクニックだけでどんな方でも改善する」「このスキンケアだけで誰でも綺麗になれる」そんな魔法のような技術や化粧品等は存在しないと考えます。

どんな職業でもそう言えると思いますが
「施術者は一生勉強」です(*´ω｀*)
どうしたらもっと完成度を上げられるのか・・悶々と桜の下で考えました(笑)
皆さん愉快に花見宴会を楽しまれている中、ただじっと座っている怪しい中村でした(^^;)

さらにさらに前進し、これからも喜ばれるメニュー作り頑張ってまいります


文京区小石川のフェイシャルエステ&アロマトリートメントサロンYOI

こんにちは（*^_^*）中村です。
播磨坂の桜もいよいよ咲き始めましたね

さて4月のキャンペーンのご案内をさせて頂きます(*´▽｀*)

春のデトックスキャンペーン
暖かくなるこの季節は代謝が活発になり、冬に溜め込んだ脂肪や老廃物を排出するのに最適です
代謝とよく耳にする言葉ですが・・
基礎代謝・・生命を維持する為の活動に消費するエネルギーです。
実質代謝・・基礎代謝にプラスして普段の生活に使うエネルギーを合わせたものです。
新陳代謝・・身体の細胞・皮膚や内臓全てが生まれ変わる為に必要なエネルギーです。

春に上がるのは「新陳代謝」です(*^-^*)
老廃物をしっかり排出し、新しい細胞、組織を作りやすい身体にしましょう

肩甲骨&上半身リンパ排毒ｏｒふくらはぎ&下半身リンパ排毒メニュープレゼント
アロマトリートメントをご予約のお客様へ、老廃物を押し流すデトックストリートメントと身体のラインを整えるストレッチメニューをプレゼントです♪
上半身コース・・身体のエネルギー代謝を上げる細胞「褐色脂肪細胞」が沢山集まる肩甲骨を中心にトリートメントを行い 老廃物を脇 の下「腋窩リンパ節」へ流してまいります。
また肩甲骨ストレッチで若々しいボディラインへ・・

下半身コース・・足首まわりからグイグイとトリートメント。普段のトリートメントでは行わない内太ももから足の付け根
「鼡径 リンパ節」までしっかり流します。
下半身ストレッチは身体の可動域を広げる股関節と腰回りをすっきりさせ立ち姿も美しくなります。

小顔リンパ&頭筋リフトアップメニュープレゼント
フェイシャルコースご予約のお客様へ、フェイスラインの浮腫みをすっきりさせるトリートメントとリフトアップの頭筋 マッサージをプレゼント です。
フェイスラインから「耳下腺リンパ節」へ引き上げトリートメントを行いながら首・鎖骨へ 流しでスッキリ&フェイスラインに繋がる耳上の「側頭筋」 を頭蓋骨と一緒にぐいっと引き上げます♪


５月２日までの期間何度でもご利用可能です。
どちらもコースお時間プラス15分前後多く頂戴いたします。
また5月には新スタッフによるアロマボディキャンペーンも予定しておりますので決定致しましたらまたご案内させて頂きます（*^_^*）

ご予約お待ちしております

文京区小石川のアロマトリートメント&フェイシャルエステサロンYOI