乾燥肌向け！日焼け止めを選ぶポイント

日焼け止めは紫外線のダメージを軽減してくれるので、シミやシワを防いでくれて白い肌を保つためには欠かせないアイテムですね。でも乾燥肌の人が日焼け止めを使うとお肌が乾燥する…ということが言われますが乾燥する理由や乾燥肌さんにおススメの日焼け止めをご紹介します。

乾燥には美容成分＆保湿成分の含まれたものを選ぼう

日焼け止めには様々な種類があります。主に「クリームタイプ」「ジェルタイプ」「スプレータイプ」「パウダータイプ」「ミルクタイプ」などの種類があります。肌の乾燥が気になる方は「美容成分配合」のもの、「クリームタイプ」「ジェルタイプ」「ミルクタイプ」を選ぶようにしましょう。  

顔用orからだ用かを確認する！

日焼け止めを選ぶ時はメーカーが推奨している使用部位を確認してください。お顔の皮膚とからだの皮膚は「皮膚の薄さ」が違うので「顔用」のものをからだに塗っても効果は低いです。もちろんその逆も同様です。

塗る前に…保湿もとっても大事

日焼け止めを塗る前にしっかり保湿をして5分以上空けてから日焼け止めを塗るようにしましょう。5分空けることで、保湿クリームなどが肌に馴染むので乾燥しにくくなります。こういった下準備も大事ですよ♪    

乾燥の原因や症状とは？

出典：http://weheartit.com

日焼け止めを塗ったらお肌が乾燥した…などと話を聞くことがありますが、実は日焼け止めが原因ではなく、もともとお肌のバリア機能が低下していることで、乾燥を引き起こしている場合もあります。もちろん日焼け止めはお肌を乾燥させやすいもモノでもあるといわれていますので、まずは原因を把握することが第一優先です。

日焼け止めを使ったことでお肌トラブルに

これはお肌が乾燥するだけでなく、お肌にかゆみや湿疹、痛みなどの症状が出る場合もあります。その場合はその日焼け止めの使用を止め、敏感肌用の日焼け止めや赤ちゃん用の日焼け止めなどがいいでしょう。

肌を乾燥させる日焼け止めの成分

出典：https://www.pinterest.jp

日焼け止めには「紫外線吸収剤」と「紫外線錯乱剤」が含まれていますが、それぞれ役割が違います。

「紫外線吸収剤」…紫外線を肌に到達させないよう吸収して逃がす

「紫外線錯乱剤」・・・細かい金属で紫外線を反射させて肌を肌守る

この「紫外線吸収剤」がお肌に良くないといわれていて、紫外線を吸収することで、悪い物質を生み出してしまうため、お肌の乾燥に繋がります。乾燥を防ぐためには「紫外線吸収剤フリー」や「散乱剤のみ」の日焼け止めを選びましょう。

SPFとPAってなに？

SPFは紫外線B波（UVB）を防ぐ

これはサンバーン（肌が赤くなる日焼け）の原因となるUVBを防いでくれる指標です。数字が大きいほどそれを防ぐ時間が長くSPF1＝20分間防いでくれます。

ただこれは塗り方によるので薄く塗ってる方はそれ以下の効果なので注意しましょう。   また、SPFが高い程肌に負担がかかっているので日常ならSPF15～30で十分ですよ♪ 

PAは紫外線A波（UVA）を防ぐ

PAはUVA（シミやしわの原因となる紫外線A波）を防いでくれる指標です。

UVAはUVBと違い冬でも降り注いでいますし、曇でも窓ガラスを通り抜け肌に到達しやすい性質があります。   なのでUVA対策は年中毎日した方がいいですね。    

おすすめの乾燥しない日焼け止め

カネボウ/アリィ エクストラ UVジェル

・SPF50＋　PA＋＋＋＋ ・ウォータープルーフ
・洗顔料、ボディーソープで落とせる
・無香料、無添加 ・顔、からだ用

【価格】

90g　￥2,800（税抜）
40g　￥1,400（税抜）

SPFとPA共に高くウォータープルーフなのに肌には軽いつけ心地で白浮きもせず１日中まったく乾燥しません。   ヒアルロン酸、ローヤルゼリーエキス、水溶性コラーゲン、ハトムギエキスなどの美肌トリートメントエッセンスが配合されていて肌にもいいですよ♪    

使った人の口コミ

出典：www.cosme.net

アネッサと迷って値段が安かったこちらをまず購入しました。みずみずしくつけやすい。匂いなし。白くならない。乾燥しない。肌荒れなし。全く焼けないわけではないですが、そこそこ防いでくれます。顔の化粧下地にも使えるので便利です。

顔、首から胸元までたっぷり塗ってます。ジェルタイプなのでスッと伸び、日焼け止めとは思えないほど浸透が良いです。被膜感も一切ないし、べたつかないわりに乾燥もしない…ほんとにスキンケア効果のある日焼け止めだなと思いました。首もとは、こまめに塗りなおすようにしてますが、今のところは日焼けは感じられませんでした。

資生堂/アネッサエッセンスUVアクアブースター

・SPF50＋　PA＋＋＋＋
・洗顔料で落とせる
・顔、からだ用

【価格】

60ml　￥3,000（税抜）
25ml　￥1,500（税抜）

汗や水に触れると紫外線をブロックする膜が強くなる「アクアブースター技術」を使っています。   また、角質をうるおいで満たして美肌を保つヒアルロン酸、グリセリンを配合していて保湿もしっかりしてくれます。

使った人の口コミ

ゴールドと違い、こちらは顔に使用するのに抵抗がないです。日常使いなら、保湿するシルバーかなと思います。

使用感としては肌に塗布したときに一気にすっと馴染む感じ。つけた感じがありません。逆についているのか不安になります。白くもならないですし、日焼けもしないです洗顔などの落ちも良い。香りはちょっと苦手です。。変な青リンゴ？みたいな

花王/ニベア サンプロテクトウォーター

・SPF35　PA＋＋＋
・せっけんで落とせる
・顔、からだ用  

【価格】

80g、140g　オープン価格

SPF35なので普段使いでもまったく肌に負担がなく化粧水感覚のUVジェルです。   化粧下地にも使えてせっけんで落とせるので素肌に優しいですよ♪ただ、レジャーやアウトドアには向いていませんので注意。  

使った人の口コミ

リピートして使ってますがこれはやっぱり万能ですね！曇りの時はこれで十分です。付け心地がすっごい軽いのでストレスなく使えます。

ドラッグストア系の日焼け止めではこれが一番好きです。まず、べたつかないこと。使用感が軽いことです。軽いお出かけではこれ以上のものはみつからないと思います。

女優の波留も愛用

女優の波留さんも愛用しているとブログで公開していました♪ 

花王ビオレ/さらさらUV アクアリッチ BBエッセンス

・SPF50＋　PA＋＋＋＋
・せっけんで落とせる
・顔、からだ用  

【価格】

50g　オープン価格

とってもサラサラとした軽い使用感で＠コスメでもランキング１位に輝くほどの人気。   せっけんで落とせるので肌に負担がかからず日常にもおすすめです。    

使った人の口コミ

高SPF・PAなのに塗ると伸びが良く、ジェルのようなみずみずしい感触で日焼け止め特有の皮膜感や白残りがなく、とても使用感の良い日焼け止めでした。原料臭も気にならず、また使用したいと思っています。

先週から使ってます。伸びがよくてべたべたしない、肌荒れもしていないです。これからの季節大活躍してくれそうです。

NOV（ノブ）UVミルクEX

・SPF32　PA＋＋＋ ・紫外線吸収剤不使用（ノンケミカル）
・お湯でも落とせる ・無香料、無着色、低刺激性 ・化粧下地としても使える ・顔、からだ用  

【価格】

35g　￥2,000（税抜）

みずみずしく軽いつけ心地のミルクタイプでノンケミカルなので敏感肌の人にもおすすめの優しい日焼け止めです。   お湯でも落とすことができますし、赤ちゃんやクレンジングを使わない男性でも使えます♡

使った人の口コミ

試供品で試した後、気に入って現品購入しました。白くならず、重くもなく、乾燥もせず、べたつきもせず、とても気に入りました。

SPF50のミネラルUVパウダーを使っていましたが長時間（早朝から夜まで）を毎日のようにつけていたところ夕方頃から顔がムズ痒くなることが増えたためもう少し肌に優しいものをと買ってみました。口コミ通り本当に肌に優しくてつけ心地が軽く毎日長時間つけても途中塗り直しをしても痒みが出ません。日焼け止め独特の膜が貼ったような感じが全く有りません。つけたてはほんの少し白いですがすぐに馴染んで透明になります。

これで夏も綺麗な白肌を守り乾燥知らずの肌で紫外線を乗り切りましょう♪