クリニックでリフトアップ

もっとリフトアップを・・・化粧品やマッサージではこれ以上は・・・、もっとリフトアップをと考えるのであれば、最終的にはクリニックにて外科的方法になります。しかし、外科的な方法は体に負担がかかることもあります。

クリニックへ行ってしまうと、たいていの人は雰囲気や気持ちに勢いがついてしまい施術をしてしまいがちです。施術後後悔してももう元には戻らないので、クリニックへ行く前にじっくりと考えましょう。

外科的リフトアップ
従来の方法で「フェイスリフト」という手術です。これはクリニックの医師と相談しながら希望に沿いながらフェイスラインを整えていきますので期待通りの効果があります。しかし最も体の負担が大きくなる方法です。顔が腫れてしまったり跡が残るようなことにもなりかねないので、医師と十分納得するまで話し合いをする必要があります。

外科的リフトアップⅡ
最近ではメスを使わず外科的リフトアップの方法があります。糸を使い引きしめたり、引き上げたりする方法です。この糸はコラーゲンの糸を使用しますので次第に溶け体に吸収されてしまいます。

また傷跡はもちろん腫れもほとんど心配ありません。また、皮膚にヒアルロン酸などを注入しリフトアップさせる方法です。注入の量は事前に医師と相談をして決めます。このメスを使わない二つの方法を同時に行うともあります。

どちらにしても体に負担はかかりますので信頼のできる医師の元で行うようにしましょう。

メイクでリフトアップ

知っていましたか？若い頃と同じメイクでは逆効果です。ドキっとした人も多いのでは？若い頃にはなかったほうれい線やたるみ、シワが邪魔をして逆効果を生み出しているのです。

では、どんなメイクならリフトアップしたように見えるのでしょうか。メイクでリストアップを狙う方法を紹介しましょう。顔の中心付近には若かった頃には無かった影ができています。この影はコンシーラーなどで消しましょう。目の下のクマにもコンシーラーを塗りますが、クマに合った色を選ぶのがコツです。

また小鼻の横にも影ができていますね。ここは少しテクニックが必要です。小鼻の横は逆三角形で消しほうれい線は1/4程度にとどめておきましょう。小鼻やほうれい線ではペンタイプのコンシーラーを使うと良いでしょう。

チークは頬の一番高い位置と記憶している人も多いと思いますが、年齢を重ねるとその位置はどんどん下がってきます。それでは下過ぎるのでもう少し高い位置にすることでリフトアップになります。

そして、悩みの一つであるくすみです。これは下地をピンクやパープルを使うことでツヤ感がでます。パール入りを使うのもいいでしょう。しかし上品になるよう粒子の細かなものを選ぶようにしましょう。

顔をシャープに見せたいならシェーディングで自分の肌より2トーン位濃いものを選びます。すっきりとした口角にはペンタイプのコンシーラーを下唇の口角付近に塗るリフトアップ効果があります。是非試してみてください。

忙しい人のリフトアップエクササイズ

若い時には筋肉質だったのに年齢を重ねて太ってしまったりするのをみかけます。これは使っていた筋肉がたるんでしまった事によるものです。顔の筋肉も例外ではありせん。

頬の筋肉がたるんできてしまった事によりほうれい線も目立つようになり、見た目年齢もぐっと上がってしまうのです。頬のたるみを支えているのは頬筋といって唇の両端から目尻にかけて繋がっています。

この頬筋を支えているのが側頭筋といって耳の上の生え際から頭頂部に繋がっています。毎日忙しくてエクササイズの時間なんて取れない人の為のエクササイズを紹介しましょう。

忙しくしている人でも必ず歯は磨きます。この時間をエクササイズに使いましょう。歯を磨き、口をすすぐ・・その時。水を口に含ませた頬を動かすブクブク10回1セットを3セットです。これでほうれい線やたるみとさよならです。

また仕事から帰ってきてようやくTVを見ている・・その時。左右の口角をゆっくり上げ笑顔のポーズです。さらに上へそして10秒キープしましょう。これも3セットです。これでたるみとさよならです。

1日の疲れをとるためお風呂に入ります。そしてシャンプー・・その時。耳の上の生え際に4本指を置き、頭頂部へと目尻が上がるまでゆっくり引き上げます。そして手のひらを使って押さえながら円を描くように側頭部を揉みほぐします。

これで一日も終わりぐっすりとおやすみなさい。明日も仕事もエクササイズも頑張りましょう。

黒ずみにクエン酸ピーリングは効果がある？

ワキの黒ずみに対する対処方法にはいくつかの方法があると言われていますが、どれも決定的な効果を生むにはいたらず、体質によって最適な答えが異なります。ワキの下の黒ずみはムダ毛の処理のためにシェービングをしたりすると、黒くなったりシミができることもあります。こうした黒ずみにクエン酸が効果があると言われていることをご存じですか？

ワキの黒ずみに、クエン酸が効果があると言われているのは、クエン酸が持つピーリング効果が有効だと考えられるからです。ピーリングはお肌の古い角質を取り去り、新しい細胞と入れ替えるターンオーバーを正常に働かせ、肌の再生を促します。

そのため、ワキの黒ずみにクエン酸が有効といわれるわけなのですが、ピーリングは黒ずみだけではなく、一般的な肌トラブルの改善全般に効果を発揮します。

こうしたクエン酸ピーリング剤は市販の製品にもありますが、高価なことが多いようです。自作でクエン酸ピーリングを自作で作ってしまうこともできるそうですが、これだけではなかなか黒ずみを落とし切ることは難しいでしょう。

ワキの黒ずみの原因となっているのは、メラニンが過剰に生成されて起こる色素沈着であり、これは皮膚へのダメージが蓄積することで生じやすくなることがわかっています。この肌へのダメージは、ちょっとした時にも起こっているので注意するようにしましょう。

クエン酸ピーリングは肌に刺激を与えることもあるので、敏感肌の方が使うと刺激が強すぎるケースがあるため注意が必要です。また、自作で分量を間違うと赤みが出てヒリヒリしたり、その他の肌トラブルを引き起こす場合もあります。ですから、クエン酸ピーリングをする場合には、肌を保湿するなどの別のケアを考えた方が安全だと考えられます。

背中の角栓の原因と改善方法について

肌のトラブルの一つに背中に角栓が出来るというものがあります。背中なのでなかなか鏡でも確認できないことがありますが、手触りなどでもわかりますので触れてみてください。もしブツブツしているのであれば角栓の可能性が高いです。

角栓というのは背中の毛穴に皮脂や汚れが詰まってしまって角栓になっていることが多く、それが出来ると背中が開いた服などを着るのも抵抗が出てきてしまいます。

どうして角栓が出来てしまうのかについてまず説明しますが、簡単に説明すると汚れが毛穴に詰まってしまって出来ます。鼻などに角栓が出来るのは理解できると思いますが、背中も皮脂分泌が盛んな上に、シャンプーなどの汚れが詰まってしまうと角栓が出来てしまいます。黒くなった角栓が悪化するとニキビになる可能性がありますので早めに処置するようにしましょう。

改善法としては、とにかくまずは清潔に保つということです。オススメはクレイ成分が配合されているものがオススメです。クレイは粘土であり、その中でも天然の粘土が一番いいでしょう。また、洗う際ですが、一度浴槽につかって全身の毛穴を広げてから洗うことで汚れが落ちやすくなるでしょう。

ちなみに洗浄力が強いソープなどで力強く洗ったりすると皮脂を取りすぎてしまい。それを補うためにさらに皮脂が分泌してしまう恐れがありますので、とにかく優しく洗い、さらに保湿をしっかりしてください。また髪が長い方はその髪によってシャンプーなどの洗い残しが角栓になってしまう恐れがありますので気をつけましょう。参考：http://xn--uwv146e.com/