今ある思春期ニキビを即効で治す方法！薬を使った効果的な治し方
中学生、高校生の肌の悩みはたくさん！とくに１番の悩みはニキビじゃないですか？
『思春期ニキビ』なんて言われています。このネーミングどうにかならないのかな、、、
この思春期ニキビの原因はズバリ『皮脂の過剰分泌』にあります！
そして、そして、なんと！！！
しっかりとスキンケアを行えば『自力で簡単に治すことも可能』です！
「ありがとう、ありがとう。」
ただし間違ったスキンケアをしているといつまでも治らないばかりか、余計なお金がかかったり、『ニキビ跡』や『慢性ニキビ』になっちゃう可能性もあります、、、
間違ったスキンケアでニキビが慢性化して思春期が終わってもずっとニキビが治らなくなって悩んでいる人も本当にいっぱいいます。
そうなる前に、ニキビの原因、正しいスキンケア方法をしかっりと紹介していくのでそれを参考にニキビを治しましょう♪
個人差はありますが、早い人は1ヶ月で効果を実感できます！
実際に１ヶ月以上の長い期間をかけて実践してくれて「本当によくなりました！これからも続けます♪」「ずっと悩んでた赤いニキビ跡もすっごくよくなりました！」って報告もいただいてます。
本当にがんばってくれてありがとね♪
ということで、早速『思春期ニキビの治し方講座』をはじめたいと思います！！！
注）説明が長くなる事、覚悟して先へお進みください。
追加、思った以上に情報を詰め込みすぎて、かなりかなり長文になってしまったので前編と後編に分けました。
前編の内容は
- 思春期にニキビができやすい原因について
- 余分な皮脂を増やしているかもしれない日常生活
- 思春期ニキビを即効で治す方法
- 薬の正しい使い方、副作用について
後編の内容は
- 前編の復習（少しだけ）
- ニキビを繰り返さない肌について
- 自分の肌に適した改善方法
- おすすめのスキンケア用品の紹介
- 全体のまとめ
それぞれこんな感じです。時間のある時に両方読んでみてね♪
「いつも１番最初にあきるくせに、、、」
思春期ニキビは特殊なニキビ
同じニキビでも『大人ニキビ』と『思春期ニキビ』って少し違うって知ってましたか？
乾燥や皮脂の過剰分泌と根本的な原因は同じなのですが１０代って体（身体）も大人へと成長していく『成長期ど真ん中』
ホルモンバランスが安定しなく男性ホルモンがぐんぐん増えて皮脂がどばぁー。朝、起きたら顔テカテカ。はぁー、、、これは思春期ならではの特徴！
『白ニキビの治し方』のとこでも書きましたが、ストレスがたまって皮脂量が増えてニキビができるのもこのホルモンの関係です。←宣伝だよ。この記事も見てね♪
なので、『思春期にニキビができやすいのは普通の事！』ニキビは病気ではなく肌のシステムがうまくいってない時にできる出来物です。
そのため無理に潰したり、薬を使う事で悪化することだってあります！！！←結構重要
「お母さんが良くいう台詞だよね」
でもこれって実は間違ってはいないんですよ！
いや、本当にほっといたら良くならないし、下手したら悪化するかもしれませんが『余計なスキンケアはしない』これが大切です！！！
皮脂の過剰分泌は一時的なものが多く時間がたてば正常な状態に近づいていくんです！
余計な皮脂を増やしてる日常生活の行動
ホルモンバランスが安定しない事は年齢的にしょうがないので少し置いといて、それよりも普段の生活習慣！大丈夫ですか？
「ひどい、、、ひどすぎる」
ここまでじゃないにしても皮脂が増える原因をいくつかあげると
- 偏った食生活
- 睡眠不足
- 運動不足
- 間違ったスキンケア
などこんな感じ、ひとつづ何がよくないのかざっくり説明していきますね。
偏った食事
スナック菓子、ファストフード、コンビニのホットスナックこのおいしい誘惑たち何がいけないの！それは油です。
何回も何回も揚げたその油、体の中で分解されずに肌からどばぁー。テカります。
塩分、糖分、高めです。太ります。以上
上質な睡眠ができていない
あーテスト勉強めんどくさい、終わらない。携帯で調べよ。なにこの動画！？おもしろい！、、、げぇっ、もうこんな時間、ほとんど寝れないしサイアク。←誰
心あたりがある方は肌が１番再生される大切な時間を自ら削ってしまっています。
運動不足
ここは学生のみんなはセーフ。体育、部活、登下校、いやでも体を動かします。最近は意識も高く運動をする人もたくさん！してない人は少し体を動かしましょう♪
間違ったスキンケア
とくに間違いが多いのが、洗顔、保湿方法です！ここは詳しく説明したいので後編に書きます。
思春期ニキビを即効で治す方法！！！
「うぅ、、ボブ、後でおぼえてろよ、、、」
ハイ！みんなの知りたかった『即効で治す方法』
それは、皮膚科で診てもらうことです！！！そして、薬を塗る。
「ホントにおぼえてろ、、ボブ」
緊急事態でニキビをとにかく早く治さなくては！そんな時もありますよね？
そういった場合にニキビ薬は即効性が高く、かゆみ、炎症、腫れによく効きます！
ですが！！！効果は一時的なもの！
薬は今あるニキビには効果的と言えるが、薬だけでは『根本的なニキビ改善はほぼ無理』と言ってもいいと思います！
上でも話した通り、思春期のニキビは繰り返し繰り返しできます。その度に強力な『殺菌、抗菌効果のある』薬や洗顔料を頻繁に使っているとニキビが慢性化しかなり深刻な事態になります。
強力な物にはそれなりのリスク（副作用）があることもちゃんと理解し上手に付き合っていきましょう♪
お肌の緊急事態に備えておきたい自宅ケアアイテム
使い方次第では即効性も高く、かゆみ、炎症を抑えられるお薬。スペシャルアイテムとして持っておくと便利な『市販で買えるニキビ薬』をいくつか紹介します。
「怪しいからやめて！普通に買えるし！」
ただし、ひとつ気をつけてほしい事があります！それはいまから紹介する商品には『殺菌成分が含まれている』こと、使いすぎは他の肌トラブルの原因にもなるので気をつけましょう♪
ワーボンプラス軟膏
ステロイドが配合されている塗り薬です。
ただし皮膚科でもらうような強力なタイプの物ではなく、ステロイドの中では最も弱い分類の物！他にも抗炎症作用のあるグリチルリチン酸も配合されてるよ♪
赤ちゃんにも使えるほどやさしい薬なので顔や皮膚の薄い部分にも塗れる使いやすいお薬です。
２０１５年１０月に製造を終了。
同じように『炎症を抑える+かゆみを抑える』効果があり肌への負担が少ないステロイド配合のお薬で『コートf MD軟膏』という物があります。コチラも赤ちゃんにも使える刺激の少ないお薬なのでワーボンプラス軟膏を探していた方は参考にしてみてください♪
オロナイン軟膏
『オロナイン』です
もう説明がいらないぐらい有名なお薬！
突発的にできたニキビにちょんちょんと塗っておけば、すぐにニキビが改善されるので１本持っておくと便利♪大切な時に限って出てくる厄介なニキビ！！！そんな緊急時にとても役立ちます！
注）最近、間違ったオロナインの使い方をしている中学生、高校生が増えています！『オロナインパック』『二重作り』など
このような使い方がSNSで話題になり、その人には確かに効果があったのかもしれません！でもそれは、『医薬品だから当然』の効果（にきび、吹出物などに）それだけ副作用、安全な使い方にも注意が必要な商品ということもしっかり理解する必要があります！
「またぁ？今日はもう水だけ」
かなり長くなってしまったのでいったん休憩を挟みたいと思います。後編は『ニキビの根本的な治し方』について
即効で一時的に治しても繰り替えしできるニキビを根本から治さなくては本当に治ったとは言えません。そこで後編のタイトルはズバリ！！！！
『思春期ニキビが治る方法！脂肌、乾燥肌を改善し１０代から強い健康な肌を手にいれよう』です。
「ボブのいいものって、、、不安しかない」