洗顔石鹸と普通石鹸の違いはなに？普通石鹸での洗顔はNG？

汚れを落とす石鹸も種類は多く、顔や身体といった人の肌に使用する石鹸や、衣服や食器を洗うための石鹸、さらに金属塩が原料で作られた業務用の工業石鹸があり、汚れの性質に合わせた洗浄力や配合成分となっています。

一般的には私たちの生活で使う石鹸を「普通石鹸」と呼んでいますが、正確には殺菌力を重視した「逆性石鹸」の対する言葉として、洗浄力を目的に作られた石鹸を「普通石鹸」と言います。

人の肌に使用する石鹸の種類

肌用に作られた石鹸としては身体を洗う向けの浴用石鹸、顔を洗う目的で作られた洗顔石鹸、そしてニキビや加齢臭など気になるケアに役立つ薬用石鹸があります。

それぞれの特徴や期待できる効果、似た製品と比較した時の違いについて覗いてみましょう。

浴用石鹸

浴用石鹸とは入浴時に体全体の汚れ落としに使う石鹸で、顔や身体、また髪の毛の洗浄にも利用できる石鹸です。

浴用石鹸は油脂原料を酸化させ脂肪酸ナトリウムの界面活性剤”石けん素地“で作られた固形石鹸ですが、脂肪酸カリウムの石鹸素地は液体石鹸となります。

石鹸と聞けば固形をイメージしがちですが、液状タイプの石けんも存在しているのです。

一般的には、石鹸素地以外の洗浄成分は合成界面活性剤とされていますが、こちらも液状タイプのボディソープから固形タイプまであります。

いずれも洗浄目的の界面活性剤が配合されていますが、一概に「ボディソープは合成界面活性剤だ」「固形ならば肌に優しい」とは言い切れないので気をつけましょう。

合成界面活性剤の配合を避けたい場合は、形でなく製造方法や原料で見極めるのが大切です。

そして、浴用石鹸は部位ごとで厚みの違う皮膚への洗浄効果はもちろん、あえて粒子を大きくして溶けにくくする「使い勝手の良さ」も意識して作られています。

洗顔石鹸

洗浄効果に加えて使い勝手の良さも意識した浴用石鹸とは違い、身体用の中でも皮膚が薄い“顔”を洗うのにこだわっているのが洗顔石鹸です。

浴用石鹸と比べると洗浄効果は弱く、泡立ちや洗い上がり、洗顔後のうるおい感を意識して作られています。

今でこそ、美容成分配合の浴用石鹸も増えていますが、よりスキンケア用品に近い成分を配合しているのが洗顔石鹸の魅力でもあります。

浴用石鹸で顔を洗うのも問題ありませんが、洗い上がりのつっぱり感や泡立ちの悪さなどが気になったり、より低刺激な洗顔に取り組みたい人、肌ケアも意識した洗顔をしたい人なら、洗顔石鹸を活用するのが良いでしょう。

ただし、浴用石鹸の特徴である溶けにくさよりも、キメ細やかな泡立ちに着目しているので、洗顔石鹸は普通石鹸の中でも溶けやすい石鹸となっています。

薬用石鹸

薬用石鹸とは、洗浄力だけでなく症状の改善に役立つ有効成分が配合されている石鹸です。

薬用石鹸は、有効成分を決められた配合量で作り厚生労働省の認可を受けた医薬部外品で、医薬品と比べると効果は弱い者の副作用はなく、その他化粧品類と比べると一歩進んだお手入れに期待ができます。

例えば、保湿や抗炎症、殺菌、血行促進といった有効成分はニキビや肌荒れ、乾燥を改善するだけでなく、加齢臭対策向けのデオドラント石鹸にも活用されています。

また、中には日焼けによるメラニンの生成を抑制する美白成分が配合されている石鹸もあり、洗顔石鹸や浴用石鹸といった種類を問わず、薬用石鹸と言える石鹸もあるのです。

いずれの場合も、薬事法により確実な効果や効能は言えませんが、美白効果やニキビケアの殺菌成分などの症状改善に期待できる有効な成分となるので、気になる肌悩みを抱えている人は薬用石鹸でのお手入れも良いでしょう。

ただし、有効成分はもちろん効果を品質保護成分なども必要になるため、完全無添加石鹸とは言えません。

直接、肌に触れない家庭用石鹸

私たちの生活で身近な石鹸は、肌についた汚れを落とす以外の場面でも活躍しています。

洗濯石鹸や台所石鹸、掃除用石鹸

人体用ではない家庭用石けんには、洗濯用石鹸や台所石鹸、掃除用石鹸などもあります。

見た目や売り場も違うため「肌に使って良い石鹸かわからない！」と困る人は少ないかもしれませんが、もし家庭用石鹸の種類がわからない場合は、商品パッケージに記載されている「家庭用品品質表示法に基づく表示」を確認しましょう。

「品名」の項目に、洗濯や食器洗い、食洗機用石けんといった使用目的や用途が記載されています。

いずれも普通石鹸として汚れ落としの洗浄効果をもつタイプですが、油汚れや皮脂汚れ、発泡力など使う場面に応じて強さやpH値、追加成分は変わります。

例えば、しつこい油汚れを落とす台所石鹸で洋服を洗っても、タンパク質成分の皮脂汚れは残る恐れがあり、発泡剤が含まれている洗濯石鹸で食器を洗うのは、使用時に石鹸成分を摂ってしまうリスクもあるのです。

使えば必ず肌に悪影響を及ぼすとは言い切れないものの、安全性を考えるなら合成洗剤と同じように、洗剤や掃除向けの家庭用石鹸を肌に使うのは避けたほうが良いでしょう。

化粧石鹸について

人の肌に使用するための浴用石鹸や洗顔石鹸を総称して「化粧石けん」と表現することもあります。
これはJIS規格に沿った表現方法で、

これらのJIS規格内におさまっている石鹸を意味します。

ここで注目したいのは、製造方法も規格にあるため液体のボディソープは化粧石鹸と言えないという点。

さらに、医薬部外品の薬用タイプも配合成分量の規格からはずれるため、化粧石鹸の扱いにはなりません。
加えて、量は少ないながらも添加物“遊離アルカリ”の使用があっても規格内となります。

「JIS規格をクリアした石鹸を使いたい！」という選び方をする人は少ないでしょうが最低限、人体への悪影響がなく使える石鹸としては化粧石鹸がおすすめです。

より低刺激な配合成分や肌ケアの美容成分にこだわりたい人なら化粧石けんではなく、無添加や医薬部外品タイプの石鹸を選ぶのが良いでしょう。

化粧石鹸とは言え、クレンジング機能がついた女性向けの石鹸…ではないので気をつけてください。

洗顔石鹸を使うメリット

牛乳石鹸（赤箱）は洗顔石鹸なの？

ジャスミンの香りでさっぱりとした洗い上がりの青箱と違い、しっとりローズの香りが特徴の牛乳石鹸（赤箱）は、カウブランドの牛乳石けんで商品種類は化粧石鹸となっています。

そのため洗顔石鹸としても浴用石鹸としても使えますが、赤箱にのみ配合されているスクワランは、天然の保湿剤とも言われる成分。

このスクワランは、私たちヒトを含めたほ乳類や植物に存在しているスクワレン成分を水素添加させたもので、添加物や化学物質が使われていません。

スキンケア用品やボディクリームの保湿剤としても活用され、肌に馴染みやすく皮脂膜と似た成分というのが特徴的です。

そして最近では、このスクワランの保湿作用は、乾燥が原因の大人ニキビケアにも役立つとして注目を集めています。

さらに、ミルク成分（乳脂）配合の牛乳石鹸は、肌に不要な皮脂汚れだけを取り除く作用があるので、敏感肌や乾燥肌の人の肌質改善にも有効です。

洗浄効果に加えて美肌アプローチにも役立つ牛乳石鹸（赤箱）は、肌の潤いを残しながら皮脂汚れを落とせる洗顔石鹸として活用する人が多いのでしょう。

ただし、牛乳石鹸（赤箱）は香料や防腐剤（EDTA-4a）が含まれているため、無添加タイプの洗顔石鹸ではありません。

石鹸はクレンジングの代用にできるか？

薄付きのナチュラルメイクやSPFの低い日焼け止め、または「洗顔料で落とせます」と記載されている化粧品なら石鹸はメイク落としにも使えますが、基本的にクレンジングの代用はおすすめしません。

クレンジング機能を兼ね備えていない石鹸は、皮脂汚れのタンパク質成分を落とす作用に優れているものの、メイク成分の油分を完全に落とし切ることはできないのです。

肌への負担を考えるならメイクをせずにシングル洗顔がベストですが仕事柄、メイクは必須という人も多いはず。

それなら、化粧品成分の油分を落とす洗浄効果のあるクレンジング剤を活用して、ダブル洗顔をするのが良いでしょう。

洗髪剤（シャンプー）の代用にできるか？

浴用石鹸や洗顔石鹸を含めた化粧石鹸は、シャンプーとして洗髪に使うこともできます。

頭皮の毛穴に詰まった皮脂汚れを落とすのに化粧石鹸は役立ちますが、髪の毛の場合は石鹸のアルカリ性質でキューティクルが一時的に開き、洗浄をしていく方法です。

シリコン系や合成ポリマー配合のシャンプーとは違い、髪の毛をコーティングさせたツヤ感はありませんが、余計なごまかしのない洗髪と言えるでしょう。

また、固形や液体タイプで、髪を洗うのに特化した石鹸シャンプーもあります。

継続的にシャンプーとして代用していくなら、洗髪にこだわった石鹸シャンプーがおすすめです。

高級アルコール系のシャンプーと比べて低刺激なのはもちろん、化粧石鹸と比べてより引き算方式でシンプルな成分だったり、植物性オイルで髪を労るためのプラス成分が配合されています。

ただし、石鹸をシャンプーとして使う場合は、弱酸性からアルカリ性に傾いた髪の毛を中和させるため、クエン酸などを使った酸リンスは必須。

顔とは違いその後、ドライヤーの熱風でダメージを与えてしまうのでお手入れが必要です。
（自然乾燥は雑菌の繁殖を引き起こす恐れがあるため、ドライヤーを使わないのもいけません。）

そして洗顔と同じく、市販品のシャンプーと比べると摩擦が起こりやすかったり泡立ちが悪かったり…使い勝手が気になる人も多いです。

加齢臭石鹸はシャンプーとしても使用できる？

体を洗う場合は、液体ソープと固形石けんどちらがいいか？

ですが、液体ソープも原料や製造方法で見ると

固形石鹸や液体石鹸で身体を洗うメリット・デメリット

ボディソープで身体を洗うメリット・デメリット

まとめ：石鹸は…とっても奥が深い！

石鹸は製造方法や販売規格、薬事法、配合成分などで色々な種類に分かれるため、実はとっても奥が深いアイテムです。

今までは、当たり前のように「洗顔なら洗顔石鹸を使う。」という人も、あえて違う種類の石鹸を使う意味や、洗顔石鹸だからこその弱点が見えてきたことでしょう。

普通石鹸での洗顔はNGとは言えないものの、キメ細やかな泡立ちで摩擦を防ぎなら、肌ケアにも取り組める洗顔石鹸の方がおすすめです。

ただし、石鹸の魅力でもある洗浄効果も人によっては刺激となる恐れもあるように、例え石油系や科学物質ではない自然由来成分でも、アレルギー反応がある人は使えません。

ですが、まずは洗顔石鹸の特徴を知ることが、相性の良い洗顔料選びの第一歩と言えるでしょう。

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