大阪の中心地である梅田には、女性でも通いやすいジムが多数。そこで今回は、梅田周辺で特におすすめなジムを９つご紹介します。
頭皮トリートメントや足マッサージ、小顔矯正まで受けられる「東急スポーツオアシス」や、女性専用ジムの「Shapes(シェイプス)」など、ジムによって特徴があります。
24時間営業かどうかや、プールがあるかなど設備も大事なポイント。ぜひ自分にあったジムを梅田で見つけてください。
１.RIZAP（ライザップ）梅田店
RIZAPでは体を鍛えたい方に合わせ、各種コースが用意されており、一流の専属トレーナーが効果的なプログラムをご提案しトレーニングから食事指導、メンタル面までサポートしてくれるジムです。
このジムで手に入れた最高の体を維持する為、スタッフが生活習慣や日々の運動など生涯の体のパートナーとしてサポートしてくれます。
また、数多くのトレーニングコースが用意されているので、ご自身の目的に合わせ体を調整できるのも嬉しいポイント。
最高の体を完全個室のプライベートジムで、専属トレーナーと一緒に体を整えることができるので、今までダイエットが続かなかったという方にもおすすめです。
アクセス情報：北新地駅1番出口から徒歩10分/東梅田駅7番出口から徒歩10分
設備：完全個室のプライベートジム
主なコースメニュー：入会費50,000円（税別）、コース料金：ライフサポート コース19,600円（税別）
営業時間：7:00～23:00
定休日：不定休
電話番号：0120-700-900
２.Shapes梅田店
Shapesは、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた、女性専用の事務です。
男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。もちろん、パーソナルトレーナーも全員女性のみ。
また、独自のDNA検査によって体質を把握することができ、それを踏まえて最適なトレーニングメニューを組み立てることができます。
いま入会すると通常16,000円ほどのDNA検査を無料で受けることができるので気になる方はぜひチェックしてみてください。
営業時間：平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）
電話番号：06-6940-6875
３.LAVA梅田店
ジムではありませんが、女性から人気を集めているのがホットヨガスタジオLAVA。
身体を本格的に鍛えたいというわけではなくても、ダイエットや美容のために体調を整えたいという人にぴったりです。
女性専用の空間で、初心者でも安心のホットヨガとなっており、若い女性を中心に幅広く支持を集めています。
冷え性・肩こりなどに悩んでいる人にも非常に効果的。いまなら期間限定で月額2,870円で通い放題なので気になる方はぜひチェックしてみてください。
アクセス情報：「大阪駅」より徒歩10分
定休日：第2木曜日
電話番号：0570-00-4515
４.コナミスポーツクラブ梅田
コナミスポーツクラブ梅田は大手フィットネスクラブで、駅周辺に存在するので気軽に通えるジムです。
多くの女性の悩みであるダイエットやスタイルアップ、アンチエイジング、美容目的などでスポーツクラブをご利用することが出来ます。
多くの設備を完備しているので、目的に合ったプログラムやコースを選び、エクササイズできることが魅力の一つ。
最近話題の水素水サーバーやエンダモロジーなど、他には無い設備が充実しているのも魅力。月々の価格もリーズナブルに設定され、見学や体験コースから始められるスポーツクラブです。
アクセス情報：JR大阪駅桜橋口、中央口から徒歩3分/梅田駅から徒歩5分
営業時間：7:00～23:00/土8:00～22:00/日・祝10:00～21:00
定休日：毎月5日、15日、25日（ヒルトンプラザ休館日）
電話番号：0120-919-573
公式サイト：コナミスポーツクラブ
５.東急スポーツオアシス梅田店
時間が中々作れない女性に優しいスポーツジムです。早朝7時からご利用することができ、仕事帰りに利用出来ない方にも人気。
ダイエットプログラムを始め、専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれます。スポーツジム内で提供されている水は、全てナノ水を使用しているそう。
その他にも頭皮トリートメントや足マッサージ、小顔矯正を受けることが出来るプログラムも用意されています。
アクセス情報：地下鉄西梅田駅9号出口徒歩1分
主なコースメニュー：フルタイム月会費13.284円（税込）ネットで入会お申込みすると入会費が割引になります。
営業時間：7:00～23:00/土10:00～21：00/日・祝10:00～20:00
定休日：毎月、第1日曜日・20日
電話番号：06-6348-0109
公式サイト：東急スポーツオアシス
６.ティップネス梅田
こちらのジムは阪急梅田駅の地下にあるので、雨や日差しが強い日でも気軽に通うことができます。
一般的なトレーニングジム以外に、背骨や骨盤矯正などに効果があるファンクショナルトレーニングのヨガや、フラダンスをアレンジした独自のHULA HULAコースがあります。
自分の体力や体調に合わせ、簡単なプログラムから激しいプログラムまでお好みに合わせ選んで行えるのも魅力です。
アクセス情報：梅田駅から徒歩5分、東梅田駅から徒歩5分、大阪駅から徒歩10分
設備：トレーニングジム、ファンクショナルトレーニングフィールド、スタジオ、プール、ロッカールーム、リラクゼーション
主なコースメニュー：レギュラー会員、登録料3.000（税抜）月会費9.800円（税抜）
営業時間：9:00～23:00
定休日：毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館日
電話番号：06-6363-3531
公式サイト：ティップネス梅田
７.ちゃやまちフィットネスクラブ
ちゃやまちフィットネスクラブはお洒落なお店やカフェなどが多く立ち並ぶ、茶屋町に新しく出来たフィットネスクラブ。
日差しが入り込む開放感ある空間で思いっきり汗を流せます。トレーニング後はホテル仕様のジャグジーやサウナ、タオル、アメニティをご利用することが可能。
贅沢で上質の空間を堪能したい女性におすすめのフィットネスクラブになります。
仕事帰りにちょっぴり贅沢な時間を過ごして楽しめる場所です。トレーニング後はお洒落なお店やカフェなどに立ち寄り、心と体を癒してみるのもいいかもしれません。
アクセス情報：阪急電車、梅田駅茶屋町口から徒歩3分、中津駅から徒歩5分、JR大阪駅御堂筋北口から徒歩8分
主なコースメニュー：個人会員、フルタイム会員、入会金216.000円（税込）月払会費30.240円（税込）
営業時間：7:30～23:00/土10:00～20:00/日・祝10:00～18:00
定休日：毎月10日、20日、月末、年末年始、夏季休業
電話番号：06-6292-5980
公式サイト：ちゃやまちフィットネスクラブ
８.コナミスポーツクラブ梅田
全国展開している大手ジムであるコナミスポーツクラブ。ダイエットやボディメイクなど自分の目的に合ったプログラムを選ぶことができます。
駅近のヒルトンプラザ最上階という好立地で、プールやサウナなど大手ならではの充実した設備を楽しむことができます。
通う頻度に合わせて料金が分かれているので、自分のライフスタイルの合わせて無理なく通えるのもポイントです。
また、1,000円前後で各プログラムの体験ができるので、興味のある方は試してみてください。
アクセス情報：梅田駅徒歩5分/西梅田駅徒歩1分/阪神梅田駅徒歩1分
主なコースメニュー：しっかり週2コース:10,260円/月
営業時間：7:00-21:00
定休日：-
電話番号：0120-919-573
公式サイト：コナミスポーツクラブ梅田
９.ANY・TIME・FITNESS(エニタイムフィットネス)梅田東店
24時間営業・年中無休を売りにした、世界に店舗を持つエニタイムフィットネス。日本はもちろんアメリカや中国の店舗も自由に使うことができます。
効率的にトレーニングが出来るマシンジムに特化しているので、価格も安心の低価格です。
また、最先端のマシンに加えて資格を持つパーソナルトレーナーの指導を受けられるのも魅力的。停滞期やマンネリ化を防ぎ、継続してジムに通うことができます。
自分のペースとタイミングでジム通いをしたいという方には特におすすめです。