使い方注意！精製水は正しく使ってこそコスパ最高
みなさんは、「精製水」って知っていますか？
「精製水」は、元々コンタクト用品として使用するために作られましたが、実は肌や髪のケアにも使える万能アイテムです。
普段使っている水道水には、塩素が含まれています。
塩素は、安心して使用できるように殺菌消毒する役割がありますが、肌や髪、目にとってはトラブルの原因になります。
でも、水道水は私たちの生活には欠かせませんよね。
そこで活躍するのが「精製水」です。
「精製水」には塩素を中和する効果があるうえ、価格は500ミリリットルで100円ほど。 そんなコスパ最高の「精製水」について、詳しい効果と使用方法を紹介します。
「精製水」とは？
「精製水」とはろ過や蒸留、イオン交換方法を行って不純物を取り除いた無色、無臭の純度の高い水のことをいいます。
コンタクトの洗浄に使われることが多く、ドラッグストアのコンタクト用品コーナーでよく見かけます。
でも、「精製水」の使い方はそれだけでありません。
不純物を一切含んでいないので、肌や髪のケアにも使用できる、お財布にも肌や髪にもやさしい万能アイテムなんです。
「精製水」の効果
では、「精製水」は肌や髪にどんな効果があるか見てみましょう。
効果1. 水道水の塩素を中和する
私たちの生活に欠かすことのできない水道水には、雑菌を抑えて安心して使えるように、塩素が含まれています。
水道水に含まれる残留塩素は一定値が定められているものの、塩素の配合量を規制する最高数値が決められていないのは日本だけ。
地域や自宅から浄水場までの距離などにより、塩素の配合量は異なります。
しかし、この塩素は肌の細胞を壊すとってもこわいものです。
細胞が壊れると肌の保湿成分が奪われるので、乾燥しやすい肌になります。 肌が乾燥すると、紫外線などの外部からのダメージをバリアできず、ダイレクトに肌へ侵入し、シミ、シワ、たるみと肌の老化を早めてしまいます。
例えば、「一番風呂は体に悪い」という話。これは、塩素が関係しています。
人が入るごとに塩素は抹消され量が減っていきますが、誰も入っていないお風呂は、塩素がたっぷりと含まれているからです。
毎日入るお風呂により全身に塩素が残ってしまうと、乾燥、バリア機能の低下を何度もくり返し、アトピーにつながる可能性もあります。
また、塩素は髪のキューティクルも破壊するので、髪がキシキシと傷む原因にもなります。
そこで活躍するのが、「精製水」です。
「精製水」には塩素を中和する力があり、水道水の塩素をほぼ除去してくれます。
塩素を取りのぞくと、肌のバリア機能が奪われず、美肌を保ち、アトピーなどの肌トラブルを防ぐことができます。
また、髪のキューティクルがはがれるのも防ぎ、美髪を保ちます。
効果2. 浸透力が高い
「精製水」は粒子がとても細かい水です。
例えば、小石をふるいにかけると、小石は落ちずふるいに溜まっていきますが、粒子の細かい砂をふるいにかけるとサラサラと流れていきますよね。 それと同じで、粒子が細かいと肌や髪に馴染みやすく、浸透力が高くなります。
保湿力がアップするので、肌や髪全体に潤いを与えます。
今すぐ試したい！「精製水」の使い方
今すぐ試せる「精製水」の使い方を紹介します。
入浴後の塩素除去と保湿として
お風呂の塩素を除去、さらに保湿効果もあります。
- 入浴後、タオルで水分を拭き取る
- 手に精製水をとり全身にパシャパシャとつける
化粧水の前のプレ化粧水として
コットンを使うと、洗顔後の塩素を取り除くことができます。
また、粒子が細かい「精製水」が肌全体へ入り込み潤うことで、ふわふわの柔らかい肌になり、次に使う化粧水の浸透力を高め、効果がより発揮できます。
- 洗顔後、タオルで水気をとる
- コットンにしぼれるくらいの「精製水」をひたす
- 顔の中心から外側へ、コットンをやさしくすべらせる
3のステップは、
- おでこ中央からこめかみへ
- 目頭から耳の上の付け根へ
- 小鼻から耳の真ん中へ
- 口角から耳の下の付け根へ
- あご中央からフェイスラインに沿って
- 小鼻は上下に
- 鼻筋は上から下へ
- 鼻の下は中央から口角へ
というような感じでつけましょう。
「精製水」のような液状のものでマッサージをすると摩擦が起きるので、やさしく浸みこませていきましょう。
頭皮ケア
頭皮の塩素を除去すると、毛根に塩素が詰まらなくなります。
細胞を破壊しないので、健康的な髪になります。 また、頭皮の乾燥を防ぐことでフケ防止にもなります。
- 洗髪後、タオルドライする
- 「精製水」を頭の中央、左右、後頭部の左右の5ヶ所につける
- 両手の指の腹を使って、もみこむように頭皮になじませる
頭皮以外のヘアケア
髪の塩素を取り除くと、キューティクルがはがれるのを防ぎます。
さらに粒子の細かい「精製水」が入り込み、潤いのある美髪になります。
- 「精製水」をスプレータイプのボトルにいれる
- 洗髪後、タオルドライする
- 「精製水」をまんべんなく髪全体へスプレーする
- ドライヤーで乾かす
オリジナルで「精製水」の化粧水をつくっちゃおう！
「精製水」を使って、自分の肌に合わせた化粧水をつくることができます。
さっぱりタイプとしっとりタイプ、2種類の化粧水のつくり方を紹介します。
さっぱりタイプの化粧水のつくり方
用意するものは、以下の6つです。いずれも、ドラッグストアで手に入りますよ。
- 精製水
- 肌に合わせた精油
- 無水エタノール
- 口の広い容器
- 150ml～200mlほどのボトル
- ガラス棒
【作り方】
- 口の広い容器に無水エタノール10mlと精油5滴を入れ、ガラス棒でまぜる
- 混ぜたものをボトルに入れる
- ボトルに精製水100mlを入れる
- ボトルのキャップを閉めて、上下に振ってよくまぜる
しっとりタイプの化粧水のつくり方
用意するものは、以下の6つです。
さっぱりタイプとの違いはグリセリンです。
- 精製水
- 肌に合わせた精油
- グリセリン
- 口の広い容器
- 150ml～200mlほどのボトル
- ガラス棒
これらもドラッグストアで購入できます。
【作り方】
- 口の広い容器にグリセリン5mlと精油5滴入れ、ガラス棒でまぜる
- 混ぜたものをボトルに入れる
- ボトルに精製水100mlを入れる
- ボトルのキャップを閉めて、上下に振ってよくまぜる
さっぱりタイプ、しっとりタイプのいずれも、無水エタノールと精製水、グリセリンと精製水をきちんとまぜることがポイント。
精油と精製水を先に入れると混ざらないので、気をつけましょう。
また、どちらのタイプにも必要な精油は、ビンに入った液体で売られています。 ドラッグストアなどにもありますが、欲しい精油がないときは、通販でたくさんの種類が売られています。
合成化合物など使用していない、天然100%のものを使うと、より肌にやさしいです。
スプレータイプのボトルに入れて持ち歩くと、化粧をした上からでも使えるので、乾燥が気になるときに使えておすすめですよ。
それでは、肌に合わせた精油を選ぶポイントを見ていきましょう。
ニキビ肌
ニキビ肌には、以下の3つの精油がおすすめです。
- シダーウッド
- ニアウリ
- ブレグチン
たるみ、シワ
たるみやシワが気になる肌には、以下の4つの精油がおすすめです。
- ゼラニウム
- ネロリ
- サンダルウッド
- ローズマリー
シミ
シミのある肌には、以下の3つの精油がおすすめです。
- ラベンダー
- ネロリ
- カモミール
頭皮
頭皮には、以下の3つの精油がおすすめです。
- クラリセージ
- ペパーミント
- ジュニパー
「精製水」の使用で気を付けてほしいこと
ポイントは菌。菌が繁殖しないように十分注意しましょう。
1週間で使いきる
「精製水」は防腐剤などの入っていない純度の高い水です。 そのため、開封後は1週間で使いきるようにしましょう。
開封後時間が経つと、菌が入る可能性があります。
保管は冷蔵庫で
菌が繁殖しにくい冷蔵庫で保管しましょう。
ボトルは殺菌処理を
詰め替えや化粧水をつくるときに使うボトルは、菌が繁殖しないように、沸騰したお湯に30秒ほど入れ清潔にしましょう。
コスパ最高の「精製水」は、正しく使うと、お手軽に健康的な肌や髪を手に入れることができます。
ぜひ「精製水」を取り入れて、きれいになりましょう。