女性は、朝の洗顔やメイクの時に、お肌のコンディションに気づく人が多いですよね？
寝不足が影響したり、暴飲暴食がたたったり、前日の影響を受けたお肌の状態を知るのは、恐ろしいものです。
大人ニキビで悩んでいるのに、そんな生活をしていると、更にお肌の状態は悪化してしまいます。

そんな時お肌のごわつきを感じたら、それはターンオーバーの乱れているサイン。
大人ニキビもターンオーバーの乱れが影響していますから、ごわつきを直すにも大人ニキビの改善にも、乱れを正常化してあげるのが必要です。
ごわつきがとれてツルツルのお肌になると、洗顔の時やメイクの時とても嬉しくなりますよ。

コマーシャルで流れているような「吸い付くお肌」というのが、どんなお肌の状態なのか、しっかりとケアをして目指していきましょうね。
ごわつきが気にならなくなったとき、大人ニキビも同時に良くなっているでしょう。

保湿ケアとターンオーバーの調整で両方のケアが可能！

肌のごわつきは、古い角質の蓄積や皮膚硬化が原因で、乾燥やターンオーバーの乱れが大きく影響しています。
そのため、保湿ケアを行い代謝を上げれば、肌のごわつきが改善するのに加え、乾燥が原因の大人ニキビケアにも有効です。

大人ニキビの一番の原因は乾燥ですが、その乾燥のために皮脂の分泌量は増えます。
この皮脂過剰が毛穴を詰まらせ大人ニキビができてしまいますが、ごわつきもまた、乾燥が原因でターンオーバーが乱れることで始まります。
どちらも元は乾燥が発端となるので、保湿ケアをすることで両方共改善していけるという結果になるのです。

十分な水分を蓄えたお肌では、正常なターンオーバーが行われ、正しい周期でお肌が生まれ変わります。
不要となった角質は剥がれ落ち、ごわつきとは無縁の肌状態となります。
剥がれるはずの角質がお肌に残されるとごわつきのある手触りとなり、大人ニキビもできやすいお肌になってしまいます。
なので、保湿を中心としたケアが重要となるのです。

過度なピーリングやふき取りはＮＧ行為！

肌表面を滑らかにするために、過度なピーリングやふき取りをするのは、かなり気をつけなければいけません。
一時的に効果があっても、肌の乾燥や大人ニキビが悪化する恐れもあるためです。

ピーリングにはいくつか方法がありますが、一番手軽なのは「ふき取り化粧水」ではないでしょうか？
古い角質を除去し、さっぱりとしてくれるので、ニキビのお肌がさっぱりとするイメージですよね。
しかし、ふき取るという行為自体が、大人ニキビには刺激となるのです。

通常、そのタイプの化粧水はコットンにつけて使いますから、お肌を擦ることになります。
ごわつきも大人ニキビも、ピーリングをすれば古い角質を取り、ターンオーバーの手助けになると思いがちですが、逆に大人ニキビを悪化させてしまうだけに・・・。
大人ニキビにもごわつきにも、保湿ケアが必要になってくるので、保湿を期待できないふき取り化粧水は、プラスの要素は持ち合わせていません。
一時的にツルツルになったと思っても、ごわつきが戻り、悪化する恐れもあるため、過度なピーリングやふき取りではなく、たっぷりの保湿ケアを心がけていきましょう。

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