・皮脂取れ過ぎの予感

「クレンジングは優しく洗っているし、洗顔も泡で優しくしているのになんで荒れるの？

　言われたとおりにやっているのに～。」

このように常々私は悩んでいました。それこそ美容整形に頼ろうかと思うぐらい。

しかしある日気づいたのです。

洗顔した後に化粧水や乳液が沁みる！なんなら水も沁みる！

乳液が沁みたりするのは肌が過敏になって炎症を起こしているから、というのを

エステのボスから聞いたことがありました。

水が沁みるぐらい過敏って…優しくしてるのにそうなるってことは、皮脂が取れすぎということ…？

・普段派手なメイクをしない

私はファンデーション以外、ベースメイクをしません。

クッションファンデを塗って、アイメイクはアイシャドウとアイライナーを

ペペっとやれば化粧した顔(´◉◞౪◟◉)になります。

マスカラは特別な時にしかつけません。チークもその日のメイクによって入れますが、基本的には入れません。

一時期は、仕事内容が肉体労働系だったので日焼け止めだけ塗って、あとは何もしない状態で働いていました。

誰とも会わない日はメイクしない☺

しかし、エステティシャンの友人たちはガッツリメイクをしています。

日焼け止め、下地、ファンデ、お粉…と、しっかりメイクです。

そんな彼女たちと同じようにクレンジングをして、その後洗顔していて良いのでしょうか？

下地も塗ってないし、粉もはたいてないのに、同じようにしていたら

肌に負担がかかるのでは？という考えに至ったのです。

・ダブル洗顔をやめてみた

とは言え、化粧がシンプルでもクレンジングをやめるわけにはいきません。

なのでクレンジング後の洗顔と朝の洗顔をやめました。

つまりクレンジングと保湿をするだけにしたのです。

大好きなユーチューブ(笑)で関根りささんが

こちらを夜使用するだけに変更しました。

すると不思議なことに、フェイスラインにニキビができにくくなってきたのです！

この調子でいけば、私のフェイスラインニキビ、撲滅できるかも！？

と私は淡い期待を抱き、無印のマイルドジェルクレンジングを愛用するようになっていました。

・クリームクレンジングにチェンジしてみる

しかしある日、いつものように無印へジェルクレンジングを買いに行ったら、

ジェルクレンジングが売っていない！

仕方なく、お肌に優しそうなクリームクレンジングを代わりに購入しました。

↑アマゾンに飛びます。

定価は1000円なので購入するなら無印の店頭で買うべし。

以前、メナードのクリームクレンジングをつかっていましたが、めっちゃ良かったという

わけではなかったので、クリームクレンジングにたいしては全く期待していませんでした。

まあとにかく、クリームクレンジングで顔洗ってみっか…

こちらを1週間ぐらい使い続けました。

すると…

顎ニキビ消えた！？

・やっぱり洗いすぎていた

これまで悩んでいたのはなんだったのだろう。

というぐらい、小さなぶつぶつは消え失せ、慢性的な吹き出物もできにくくなりました。

まだこのクレンジングを使いだして1か月しか経っていませんが、

結構すぐに肌に影響してきたことにも驚きです。

考えてみると、洗い残しの汚れでニキビができていたというよりは、

乾燥による炎症で肌が荒れていた、という感じだったので、

クレンジングと洗顔で皮脂を洗い流しすぎて乾燥していたのだと思います。読み通りですね。

・保湿も変えてみる

洗顔をやめてから、乳液やらクリームやらを重ね塗るのってどうなんだろう、と思うようになりました。

そこで、保湿クリームもシンプルなものに変えました。

それが尿素クリームです。

↑それまで「尿素」って響きがキモくて、使ったことがなかった。

乾燥が気になるところにこちらを塗るようにしたのです。

すると、今までは、フェイスラインが痒いな～と思うことが多かったのですが、痒みがなくなりました。

尿素クリームは賛否両論のようですが、私は今のところ良さしか感じていない。

・化粧落ちが不安な時

クリームクレンジングはお肌に優しい分、化粧の落ちが悪かったりするものが多いようです。

私も、アイメイクをしっかりした日、あまりメイクが落ちていなくて、

「これはまずい…ニキビできる！」と恐怖にさいなまれました。

その時、フェイス用のマッサージクリームを顔に塗り伸ばし、コットンでふき取るという作業をしたら

落ち切らなかったメイクがキレイにとれて、ニキビになることなく済みました。

今では、ポンズの拭き取り用のクリームで気になる部分のメイクを落としてから、

無印のクリームクレンジングを使っています。

・朝は拭き取り用化粧水

朝洗顔をしない分、肌の汚れが気になります。

でも洗うとヒリヒリするし…。

そこで、拭き取り用化粧水で汚れをふき取って、保湿クリーム(乳液や尿素クリーム)を塗るだけに変えてみました。

今のところ、それで肌が荒れる雰囲気はありません。

むしろ化粧ノリが良くなってきました。

・結局なにが良いかわからない

ありとあらゆる肌に関する記事に、洗顔と化粧水、保湿の重要性を説かれていますね。

しかし、どこまでやればいいのかって結局人によって違うのでは？と思いました。

よく、クレンジングをやめて泡洗顔だけで顔洗えとか、乳液やめろとか、乳液の後にクリーム塗れとか。

でもその人の肌やメイクによって、化粧落ちも違うし、皮脂の取れ方も違うと思うのです。

散々ダブル洗顔しろと言われ、10代からダブル洗顔してきたけど、

今ダブル洗顔をやめて、肌荒れがこんなに治まってきて…一体なにが正しいのかわかんないよ

というのが正直な気持ちです。

でも少なくとも「クレンジング→洗顔→化粧水→乳液→クリーム」といのは肌に合っていなかった。

何がダブル洗顔だよ！しない方が良くなるじゃん！ウソつき！

と思ってしまったりもする。

助言をくれた友人たちよ、すまない。

もし、ちゃんと肌ケアしてるのに全然肌荒れよくならない

という人は、ケアの過程のどれかをやめてみるのはいかがでしょうか。

～おまけ～

「重症ニキビに悩んでるお子さんを皮膚科連れって行ってあげて」

私のブログを読んでる層に母親やってますって人は少ないと思いますが…

これは全国の思春期ガールを持つママたちに聞いてほしい。

私の母親は「ニキビは遺伝でしょ」という理屈で、

母は皮膚科に通ってニキビを治したのに、私のニキビは放置プレイでした。

小学生の段階からニキビができ始めて、もうずーっと10代の間はニキビボンバーでした。

すごく嫌だった。

でも大人たちは言うのです「ニキビは若い証拠！」とか「大人になったら治る！」とか。

個人的に、思春期でニキビに困っている子にたいして「ニキビは若い証拠よ！」とか言って励ますのは

バカじゃねーの！？って感じです。それってイジメやら恋愛やらで悩んでる少年少女に

「若いうちはそんなもんよ」とか「大人になったらどうでもよくなる」

と言って、突き放しているのと一緒では…？

当事者からしたら、それは今、苦しんでいる大事な問題の一つでしょ！

少なくとも、私のような人間は根に持つ！(笑)

だから世の中のママたちは、思春期ガールが肌で悩んでそうだったら皮膚科に連れて行ってあげてください。

おねがいします。

おわれ