運動不足、不規則で偏った食生活で脂肪肝になりまして、太鼓腹、体のだるさ、頭の重さ、食後は眠くて仕方が無い状態に数年苦しんでいました。
ダイエットはなかなか続かず、食べると体がだるいのを理解しながらも食べちゃう日々だったのですが、これを飲むようにしてからまず食欲がなくなりました。
効果なのか、気持ちの問題かわかりませんが「お腹空いていないのに満たされないから何か食べたい」「お腹いっぱいになるまで食べたい！お腹に詰め込みたい！」みたいなのがさっぱり無くなりました。
元々、料理が好きで、作る→どうせならたくさん作ろう→食べ過ぎる。が繰り返されていたのですが、そんな事もなくなりました。
その上で体のだるさも薄れてきたことで、ジョギングなどの運動にすんなり切り替えられるようにもなりはじめて、体重は、減り始めているというところです。
急激に体重が減るとか、目に見えて痩せるなんて事はないですが、無駄な食欲が抑えられてる気がしているので助かっています。
元々、中度の脂肪肝で肝臓値も悪く、普段から体がだるくて仕方ない状態だったからこそ、変化に敏感だったのかもしれません。
下痢に関しては、ありました。
あと、普段から水分摂取量は多い方ですが、水分をろくにとっていない時にも、トイレが近かったりする事があるので、何か排出する作用があるのかな？と思っていました。
食事量を減らすことも運動もしませんでした。
気休めで飲んでいましたが、効果が見られないので飲むのをやめました。
仕事の時間が不規則でいつご飯が食べられるかわからないので、飲むのも忘れたりと、自分には続けるのが難しいと判断しました。
飲み始めはお通じがよくなって良かったのですが、副作用で急性の肝機能障害を起こしヒドイ目にあいました。原因に気づくのが遅かったので、肝臓の数値が戻るのに半年以上かかりました。ダルさや微熱が出たらこのお薬を疑ってすぐに中止した方がいいと思います。漢方もお薬。副作用のリスクを理解しておくべきだったと反省してます。
とにかく痩せたくて、飲んでみました。頑張って4か月飲んでみましたが、変化なしです。
多少、便通は良くなりましたが、特別変化ありませんでした。
体が冷えるような感じがしたので、やめました。期待していただけに、残念です。
下腹と便秘が気になり薬局で売っているので飲んでみましたが特に変化はありませんでした。他の方の口コミにあるように下痢になることもありませんでした。私が極度の便秘だからでしょうか？年齢のせいもあるかもしれませんがやはり運動と食事制限が必要かと思います。
高いわりに、運動もしてもあまり効果なし。飲み方がだめなのかと思いまして、飲む時間帯を筋トレ前にしたり後にさたり、ご飯前にしたり後にしたりと、色々と思いつく範囲で試してみましたが、見た目的な変化は見られませんでした
便秘は改善されたので体重が少し減りましたが、細くなることは残念ながらなかったです。
運動もしながらだと効果は出るのかも、、、
しかし下痢ぎみになって、仕事に支障が出そうなので続けることができませんでした。
製薬会社が販売してるので、効果があるかも？と購入して1か月続けてみましたが、身体には何の変化も見られず、痩せませんでした。もう少し続ければ、何かしら効果があるかもしれませんが、私には無理でした。後、便秘になった様な・・？
飲み方が悪かったのか、３年近く飲んだが全く変化なし。全く変化なしというのが効果なのであれば、現状維持ということで、普通の評価。最初、食後に飲み続けてましたが、ここ半年からは食前に切り替えてます。もともと下痢気味なので、副作用はきになりませんでした。加速したこともありませんでした。
食事制限、運動をしながら飲んでました。
が、あまり変わりませんね。効果はひとそれぞれかと思いますが、自分は微妙でした。
薬局の方に相談したら成分が合わないのかもね。と言われて、ダイエットサプリを選ぶ時は薬剤師の方などに相談したほうが良さそうです。
あんまり変わりませんね。やっぱり運動と併用しないとと実感。併用したからと言っても薬の効果は判定できないと思うので、こういうのを飲んでるという意識に働きかけて、不摂生な生活を改善するという効果は発揮するかも知れませんね。
とりあえず一カ月飲みましたが、体重はあまり変わりません。やはり、こういうのは運動と併用しないといけませんね。あと、食事も気をつけなければ何も変わりません。あくまで補助サプリメントとして考えるべき
もう少し続ける予定です。
いろんなサプリがあるなかで、そこそこ有名だったのでこれを買いました。太っているのであまりわからないだけかもしれませんが、目に見える効果は表れませんでした。また、毎食前5粒飲むことはなかなかきつかったです。少々漢方の臭いがしました。
使用３ケ月、体重は５ｋｇ減りました。しかし、それからは
現状維持ですね。腹筋も週三回くらいやっていますので、ナイシトールの効果かは、わかりませんが、1年は飲み続けようと思います。お腹に溜まったあと５ｋｇを何とかしたいのですが・・
毎食後に飲んでいます。高価な商品ですし、最初は半信半疑でしたが、３ヶ月間で５ｋｇほど痩せました。ただし、ウォーキングなども併用していたので、単独での効果は分かりませんが、個人的にはそれなりの効果があったのではないかと感じています。それと便通は良くなりましたね。もともと便通が悪い方ではないのですが、定期的にきちんと出るようになっています。
色々なサプリを試してきました
CMをみて試してみたくなり、購入しました。
わたしは便秘ぎみなので便通がよくなりました！
まだ2週間なので2ヶ月は飲み続けようと思っています。
みなさんの口コミをみて頑張ろうと思いました！
軽い運動と軽い食事制限も合わせて10日使用しましたがウエストが目に見えて細くなりました。体重は測ってないのでわかりませんが…今まで使用したダイエットサプリの中では一番良いです。これからも続けていきたいと思います！
薬局等で見かけて気になってはいたものの手が伸びず、会社の健康診断でひっかかったのを切欠に購入しました。
便秘だったのが逆に下痢になったり、腸にガスが溜まって張ったりしましたが、とりあえず３ヶ月分を飲みきりました。
しかしながら、体重やウエストに変化はなく、期待していた効果は得られませんでした。
薬局でよく見かけるので購入しました。
お腹がゆるくなりましたが、特に体重の変化はありませんでした。
しかし、少しだけお腹まわりが細くなったような気がします。
使い始めてまだ１ヶ月。
もう少し続けようと思います。
脂肪太りタイプで、むくみもありました。
デスクワークで拘束時間も多いため運動らしい運動もできず、これを購入してみました。
2ヶ月続けて飲みましたが効果を感じられず、3か月目分は購入しませんでした。
漢方ですし速攻で効果は出ないとは思っていましたが、やはり少し効果が現れてくれないと続けて購入するのはためらわれます。
飲んで体調が悪くなるなどは無かったので、効果が出ず残念でした。