肌にとって過酷だった冬も終わり、そろそろ紫外線が強い時期がやってきますね。
毎日美肌を作るためのスキンケアを怠らない私です。
そこで今日は「毛穴」について書きますね。
なぜなら美肌を作るには、毛穴が全て左右するからです。
ゆるんだ毛穴 放っておくと老け顔に！
年齢や環境によって毛穴がゆるむってご存知でしょうか？
毛穴には「開ける」「閉める」という機能があるのですが、毎日お湯で洗ったり、適当なスキンケアをしているとどんどんゆるんできます。
そうすると、顔全体がたるんできて、老け顔の印象に・・
それだけではなく、たるみがにシワに発展してしまいます。
そして30代以上から必ず現れる「肌のくすみ」
くすみも毛穴に汚れがたまっている証拠。
・メイクを落とさず寝る
・クレンジングを簡単に済ませる
そんな環境では毛穴の汚れは外に出ません。
汚れが根詰まりすると、ニキビに繋がることも・・
このように、たるみ、シミ、くすみ、大人ニキビなど一般的な肌悩みは、毛穴に原因があるんです。
そのため美肌を作るのには、毛穴ケアをしてあげるのが一番！
朝の洗顔はした方がいいの？
洗いすぎは良くないからお湯シャンだけと、乾燥を防ぐために朝の洗顔をしない女性が最近増えています。
寝ている間は皮脂や汗が出るので、朝のお肌は意外と汚れています。
酸化した皮脂をそのままにしていると、ムラ焼け・くすみの原因になります。
またノーメークだからといって、洗顔を怠るとお肌がごわごわする原因になりますのでしっかり洗顔しましょう。
ただ洗い方も超大切！
私の朝の温冷洗顔法
私の毎朝の洗顔法をご紹介しますね。
基本、泡洗顔のみでクレンジングは使用しません。
①温スチームで毛穴を開く
毎日必ずホットタオルで温スチームするのが、日課です。
まずはタオルを濡らし、レンジで1分間チンしておきます。
手で持てるくらいまで温度を冷ましたら、顔全体に乗せます。(※火傷に要注意)
温スチームで閉じていた毛穴が全開になってきます。
これが最高に気持ちいい＊＾＾＊
②モコモコの泡洗顔を作る
クレンジングを使わない洗顔には、水分が多めの柔らかい泡でやさしくお肌を洗うのが正解。
モコモコの泡洗顔料や洗顔フォーム、市販のものはたくさん試しました。
が、私は健康コーポレーションのどろ豆乳石鹸「どろあわわ」を愛用しています。
普通のせっけんと比べると泡の弾力がすごいのでお気に入りに＊＾＾＊
どろあわわを1cmほどだし、泡だてネットでモッチリ泡を作ります。
軽く濡らした顔にモコモコ泡で丁寧に洗っていきます。
よく美容本には「泡で洗うのが大切」といいますが、泡よりも洗う指加減の方が大切です。
肌摩擦が起きないように、優しくクルクル動かしてくださいね。
温スチームですでに汚れはOFFになっているので、泡洗顔は軽くで大丈夫。決してゴシゴシ洗い過ぎないように！ね
③しっかりぬるま湯で落とす
洗顔は水やお湯ではなく、ぬるま湯でしっかり落としてください。
特に髪の生え際やフェイスラインは鏡でチェックして完璧に落としてくださいね。
洗顔料のすすぎ残しはニキビや吹き出物の原因になるので、気をつけて！
④ティッシュで水分を取る
皆さんは水分を取る時、自然乾燥？タオル？
どれもダメです＾＾
自然乾燥は余計乾燥しますし、タオルは菌だらけ！
私はティッシュで優しく押さえて水分を取っています。この時も決してこすってはダメですよ。
⑤冷えた化粧水で毛穴を閉める！
次に化粧水ですが、私は常に冷蔵庫に入れ、冷えた化粧水を使っています。
オーガニックコットンにたっぷり染み込ませ、優しくパッティング。
ここでも肌摩擦を起こさないように、肌をこすらずパッティングしてくださいね。
一度開いて綺麗になった毛穴を今度はキュッと締めていきます。これが温冷洗顔です。
⑥乳液・クリームはハンドプレス
最後に蓋をすることで仕上げです。
乳液・クリームは手で温め、ハンドプレスで馴染ませます。
この時も上から押すように、決してこすらないように。
以上が私の朝洗顔です。
私の夜の温冷洗顔法
夜、メイクしない時は、朝洗顔と同じです。
メイクする時は、これにクレンジングが加わります。
クレンジングマッサージ後に、ホットタオルで温スチームをするとメイクの汚れが落ちやすくなりますよ。
もうお気づきかと思いますが、この温と冷のスキンケアが毛穴をキュッと締め、美肌を作る秘密です＾＾
南国の女性よりも四季のある寒い地域の女性の方がキメが細かく色白美人が多いのは、生まれつき温冷できる環境だから。
現代は冷暖房も完備されているので、全体的に毛穴がゆるんでいる方が多いです。
だから毎日の温冷洗顔がとっても大切です。
私の泡洗顔は、どろあわわ！
さて、ここで温冷洗顔に使った「どろあわわ」
もう数年使っているお気に入り洗顔料です。
一番の理由はその泡立ち。すぐにふわふわのモコモコ泡が作れますよ。
泡の洗顔なら何でもいいのですが、せっかくなら成分の良い洗顔料を使いたいですよね？
だから私はどろあわわ。国産で成分にこだわっているのです。
その成分ですが、沖縄の泥や豆乳を使っていますので、本当に乾燥知らず！
私は定期購入でずっと愛用していますので、お値段もだいぶお得です。
安いので、顔だけでなく全身にも使用していますよ。
どろあわわのモコモコ・ふわふわ泡
どろあわわの泡は真っ白なモコモコ・ふわふわ・・
泡の上に10円玉を置いても2時間は沈まない・・それだけ弾力があるって証明ですね。
とてもキメの細かい泡が毛穴に吸い付いてくれて、毛穴の汚れや古い角質をつるんと取ってくれます。
そしてキュッと引き締まった理想的な毛穴にしてくれます。
なぜ毛穴の汚れがスッキリ落ちるのかというと、その秘密は成分です。
どろあわわ 成分
どろあわわは、無香料・無着色・無鉱物なので、お肌が弱い方にもオススメ。
そしてモコモコ・ふわふわは、沖縄の泥マリンシルトのおかげなんです。
マリンシルトは沖縄で古くから美容泥として親しまれてきた泥です。
とてもきめ細かい微粒子が毛穴に入り込んで、通常の洗顔では落としきれない皮脂汚れや毛穴の黒ずみを分子レベルで吸着してすっきり毛穴にしてくれます。
また、豆乳発酵液、ヒアルロン酸、コラーゲンなどのうるおい成分がたっぷり配合されているので、洗った後もカサカサせず角質層までグングン浸透していきます。
どろあわわ 口コミ
どろあわわの商品満足度は93.55％と高く、多くの女性がリピーターしているようですよ。
●肌のトーンが明るくなった気がする
●小鼻の黒ずみが薄くなった
芸能人やモデルさんにも人気だそうですよ！
どろあわわ 購入方法
おすすめは毎月届く定期コース。単品で買うよりもお得に買うことができます。
初回半額で、泡立てネットとプラセンタ美容液もついてきますよ。
ネットを使って泡立てると、あっという間にふんわり弾力泡が出来ます。
特にコツもいらず、初心者でも簡単にあわが作れますよ。
ただ最近、類似品が出回っているので、購入の際は正規品かよく確かめてからご購入くださいね！
毛穴を引き締め、つるつるすべすべの肌をお手軽に手に入れましょう！
面倒臭がり屋はどろあわわ4点セット！
温冷洗顔の化粧水や乳液・・全て同じスキンケアシリーズで揃えたい方には「どろあわわ4点セット」がおすすめ。
さらに定期コースなら、どろあわわ４点セットが初回980円送料無料で購入できます。
どろあわわシリーズの4点
・ジェルクレンジング
・どろあわわ石鹸(泡立てネット付き)
・和漢ミネラル化粧水
・美白つや肌とろり液
たっぷり30日分使うことができ、定期なので化粧品の買い忘れをありません。
2回目以降は20％OFF 毎回送料無料です。
(※この定期コースは、原則4回の注文が必要。4回目以降はお休みもキャンセルもできます)
どろあわわシリーズをセットで使うと、肌改善が早いのですぐに美肌になりたい方におすすめです＊＾＾＊