今月のエイジング注意報2012年6月号をご紹介

いよいよ6月、梅雨入りの季節がやってきました。みなさんいかがお過ごしですか？

梅雨の時期は、どんよりした天気ばかりで気分が落ち込んでしまったり、洗濯物が乾かなくてイライラしてしまったりなど、何かと憂鬱な季節だなぁと思われる方も多いかもしれませんね。そんなストレスに加えて、ジメジメした高温多湿な気候。お肌にとってはまさに戦いの毎日です！

冬や春の厳しい乾燥を乗り越えたら、今度は皮脂やベタつきに悩まされる…。お肌の悩みは一年を通して尽きることがないような気もしてしまいます。でもだからといって気張りすぎず、6月のお肌のポイントを押さえて“今必要なスキンケア”をしていきましょう♪

まずは現在の肌の調子をチェックしてみてください。気がつかなかったトラブルが見えてくるかもしれません。「皮脂が増えてベタベタ、すぐ化粧崩れする」、「毛穴が目立ってきた気がする」、「赤みやニキビが出てきた」などの症状がありませんか？

これらは、この高温多湿なこの時期に起こりやすいトラブルです。外に出ると気温は高く、雨の影響でとてもジメジメ。しかし一旦室内に入ると、クーラーのおかげでひんやり。お肌は、そんな状況の変化についていけず戸惑ってしまい、ストレスを感じて敏感になっています。

気温が高くてベタつくので、ついスキンケアを省略したくなってしまいますが、更に怖い敵、紫外線が最も強い時期に入る前に、今の肌トラブルをしっかり解決できるようがんばっていきましょう！

梅雨の季節は雨の日が多く、気分が落ち込んで憂鬱になりやすいですよね。雨の日は低気圧の影響で空気中の酸素が少なくなるそう。すると体がだるい、やる気が起きないといったような“梅雨ストレス”を感じやすくなります。私たちの体は、ストレスを受けるとホルモンバランスが乱れ血行不良を起こしがち。すると肌のターンオーバーが正常に行われなくなり、肌がくすんで顔色が悪く見える原因になってしまいます。

気温が高くなって汗をかきやすい環境の6月。たくさん汗をかいてそのままにしておくと、肌表面に汚れが溜まりやすくなり、肌荒れや赤みを引き起こします。また、気温が高いときは皮脂の分泌も活発になるので、肌が脂っぽくベタついて、ニキビができやすくなったり、毛穴の開きが気になるようになってきたりするのもこの時期特有のお悩みです。

高温多湿の気候になると、家や職場ではクーラーでの冷房や除湿が大活躍しますよね！クーラーの効いた部屋はとても快適なのですが、クーラーはお肌の乾燥のもと。実は肌が乾燥していると、「もうこれ以上乾燥しないように」と肌は頑張って皮脂を出そうとします。皮脂がたくさん出ていれば、一見お肌の潤いも十分に足りているように感じられ、「保湿ケアは必要ない」と勘違いしてしまうのですが、そのまま保湿ケアをしないでいると、どんどん肌の乾燥が進み、余計に皮脂が出てくる、と言った悪循環に。このような肌の状態を「インナードライ」と呼ぶのですが、この時期、気づかないうちに肌がインナードライになっている方はとても多いようです。このままインナードライが進行すると、脂浮きや化粧崩れがしやすくなったり、肌がゴワゴワして硬くなったりなど様々なトラブルにつながってしまいます。

6月の肌は、梅雨の影響で変化が大きく、そんな肌の状態に戸惑ってしまうことも多いはず。でも、6月のスキンケアのポイントを押さえて心をこめてケアすれば大丈夫。これからもっと暑くなる7月に向けて、キレイが続く元気なお肌を目指して頑張りましょう！