「あー眠い」

そんな時期って誰にでもありますよね。

仕事などが繁忙期に入ると、今や女性でも、
本来持っている自分のキャパ以上に頑張ってしまう
という方多いのではないでしょうか？


これ、私です!!（自分で言うなって感じですよねー笑）


そうなると、たちまち悪循環に陥り、
食事も時間を掛けずに、手軽なもので済ませてしまうようになり、
さらにそこに寝不足などが原因に重なることで
お肌に吹き出物やニキビができてしまうようになりますよね。

特に女性って頑張ってしまうと、体にすぐに影響が表れてきてしまいます。



顔は、隠せない場所だからこそ、ニキビなどが出来てしまうと、
朝から一日ずっとブルーな気分になりますよね。


私も、まず始めの白ニキビができると、
その後に、少しづつ大きくなって赤い炎症を伴った赤ニキビに変わる
ということを経験から知っていた為、毎回、ニキビの序章である、
白ニキビを発見する度に、気持ちが沈んでいました。


逆に、白ニキビのうちに何故だか治ってしまう物もあって、
その違いは何なのだろう？
と考えに考えまくった結果、ある一つの脱出方法を発見しました。



特に頬にニキビができると、目立つ為
できる限り白ニキビが出来た段階で消し去りたいですよね。


その時に押さえておくべき、ポイントとなる重要事項をお伝え致します。

白ニキビの治し方のポイントとして「存在を忘れろ」

いきなりですが、白ニキビはまだ炎症は起こっていない状態である為、
比較的治しやすい状態にあります。

その為にまず、できることは、「存在を忘れ去る」ということです。



有名な話ですが、手には、目には見えないばい菌が最も多くいます。

その為、出来る限り、白ニキビを手で触ったり、刺激を与えないことで、
それ以上の悪化を防ぐことができます。


私は、特に頬や顎周りにニキビができることが多かったのですが、
気になって触ってしまっては、後悔してしまうということが多かったです。


ある時、「触ったら治るのが1日遅くなる」
と自分に言い聞かせて過ごしたら、
不思議と次の日には、小さくしぼんでいたのです!!


その時に「やっぱり触らない方が完治への近道なんだ」と感じました。

白ニキビを治す為に自分の感情と格闘!!存在の忘れ方とは？

ここで問題となってくるのが、
気になるからこそ、存在を忘れることが難しいということですよね。



何かに集中することが大事なので、
仕事などの間は特に問題がないですよね。


その他の時間ですが、私は夕飯の献立を考えて
作り方をひたすら、頭の中でイメージしてレシピを覚えていました。

私の場合は意外とこれが、効果的でした。



他には、眠くなった時にも効果的だったのですが、
とにかく想像力を働かせました。


私は、犬が好きなので、
たくさんの犬に囲まれて犬にモテて、ウハウハな状況を想像してみたり、
好きな芸能人と会って握手してもらい、
耳元で「かわいいね」だなんて囁いてもらったり・・・


まぁ一見すると、怪しい人なのですが、
眠気もとれるし、白ニキビの存在も忘れられるし、
いろんなストーリーを想像することで、幸せに浸れます。


想像するだけなので、誰にも話さなければ、
周囲から見たら「ニコニコしてて幸せそうな人」というように見えるだけです。

白ニキビの治し方の為のポイントとして次のステップは？

白ニキビの存在を忘れて触ることなく、一日を終えた時、
次にやるべきポイントがあります。


それが、「クレンジングと洗顔」です。


当たり前のことなのですが、
化粧や一日の汚れを顔から落とさないといけません。


その時に、ついゴシゴシやりたくなってしまうのですが、
この時にいかに柔らかく、優しくできるかが、
白ニキビ完治への路を大きく分裂させます。



クレンジングはクルクル、指先で優しく行い、
汚れを少しずつ浮かせて洗い流します。

ソフトなタッチでしっかり、髪の生え際まで意識して落としましょう。

洗顔については、何よりも重要です。


指で洗顔するのではなく、
泡が汚れを吸収してくれると考えましょう。


参考までに正しい洗顔方法の動画を載せておきますね。







こちらは正しい泡の作り方の動画です。





私が使用しているのは、クレンジングと洗顔が一緒になっている、
マナラさんのホットクレンジングゲルという商品です。


何故、これを選んだのかと言うと、洗った後、つっぱらないからです。


昔から、洗顔をした後というのは、かなり、つっぱってしまって
一刻もはやく化粧水をつけないといけないと焦ってしまう程のつっぱり具合でした。

「必要な水分も洗い流してしまっているのではないか？」
と不安を抱えていたのです。


それが、このホットクレンジングゲルだと、一切なかったのです。


でもしっかりと化粧も汚れも落ちている。

必要な水分も油分もしっかり残してくれる
といった点で感激した商品です。


その為、ずっとこの商品を愛用中です。



このクレンジングゲルとの出会いは、
私が好きな芸能人の方がブログで紹介していたのが、発端ですが、
マナラさんは社長が女性なのです。

だからこそ、女性の願いを叶えた商品を作れたんだなと感じました。


また、少し調べたところ、
マナラさんは女性が多く働いていて、皆さんご結婚されている方も多いとのこと。

定時には仕事を終わらせて帰って家のことをするらしいです。

さらに出産した後、復帰する方が多いそうです。


そういったところからも、
社員の方をとても大切にする企業像が見えてきますね。


だからこそ、安心して愛用しています。

白ニキビの治し方で特に頬は目立つから一刻も早く治す為のまとめ

1.出来る限り、白ニキビの存在を忘れて、触らないことに全力を注ぐ。
2.存在の忘れ方として、何かに集中して夢中になる。
3.クレンジングと洗顔方法の見直しを行い、きちんと必要な分の水分油分をお肌に残すように気を付ける。



白ニキビは、いろんな意味で可能性を秘めたものだと言うことがわかりますね。

どうせなら、いい方面へ軌道修正したいですよね。


白ニキビができたら、
洗顔方法やスキンケアの方法について改めて見なおしてみましょうね。





白ニキビの治し方、洗顔以外の方法については、こちらをどうぞ！

→白ニキビの治し方!!速攻を可能にしてルンルンな明日を迎える方法3つ