ボディブラシのおすすめ活用術！背中を洗うだけじゃもったいない

しかし通勤電車の中でも、オフィスでも背中をかいている人ってあまり見ないなあと感じていました。

ひんぱんにかゆくなるのは何か原因があるのでは？と思い、よくよく背中を確認したら、プチッっとなにやらできものがあったのです。

ちょうど手洗いだと手が届かい場所です。

わたしは顔が脂性で、身体は乾燥肌というやっかいな体質なのですが、背中をあまり洗わないのと（お湯で流しておわり）、お風呂あがりの背中ケアを一切してこなかったせいか、いつのまにか、背中にニキビができてしまっていたのです。

背中洗いでニキビやアテローム予防

背中ニキビやアテローム（粉瘤：ふんりゅう）の予防に大切なことは、皮膚を清潔に保つことです。

若いころに比べ代謝の量が少なくなってきているとはいえ、背中も汗や皮脂で汚れがたまっていきます。

皮膚の代謝で老廃物の排出がうまくできず、毛穴や小さなカキ傷に汚れが入り込み袋状のものができていくのがアテロームです。

ビタミン不足やストレス、ホルモンバランスが原因ということもあるそうです。

アテロームはほっておくと悪化して、肥大化することがあるようです。

ニキビっぽいものの中央に黒い点を見つけた場合は、すぐに皮膚科に行って治療してもらうことをおすすめします。

ちなみに私が病院にいった時、背中のアテロームの除去にかかった時間は、わずか２秒程度だったと記憶しています。

Ｔシャツをまくり上げ、イスに座って先生に背中を向けた状態でした。

先生：「ちょっとだけ痛いですよ～　(＾◇＾)」

わたし：「はい、大丈夫です　(; ･`д･´)」

シャオッ！！！（治療音）　　この間わずか２秒、いや１秒だったかも。

先生：「はい、終わりましたよ～　(＾◇＾)」

治療の時、私の背中に一瞬激痛が走りました。

あらっ、結構ザツ？・・そんな感じなんですね(;・∀・)先生：「背中を洗うのは2,3日たってからにしてくださいね」

わたし：「はい、ありがとうございました」

その後、アテロームを取り払った傷口に小さなばんそうこを貼ってもらい、治療が終わったのでした。

お風呂上りの背中ケア

話しをもとに戻します。

お風呂あがりの皮膚は乾燥しやすいですよね。

私もお風呂上りの顔だけは化粧水をしています。（しないと顔面から粉が出ます）

しかし背中は？というとほとんど何もせず放置。

これがよくなかったのかもしれません。

背中にも保湿のための水分補給をしてあげないと、毛穴や角質のスキマが開きっぱなしになり、そこにまたバイ菌や汚れが入って背中ニキビができるという悪循環がおこります。

なので背中の肌ケアに一番必要なのは、適度な保湿なのではと考えています。

自分の背中が痒くなる時は、大抵お風呂あがりの数時間後だったり、空気が乾燥している時によくなる傾向があります。

特に背中のように手がなかなか届かず、おろそかになってしまう部分こそしっかりとケアしてあげるべきではないでしょうか。

ちなみに背中の保湿って何を使うの？

ってことになりますが、わたしはその辺のスーパーや薬局で売っている、保湿液やクリームで充分かとおもいます。

とにかく保湿してあげればいいという考えです。

ですがもっとキレイな”若見え背中”にしたい！という方にはこんな商品もあります。

背中ブラシのおすすめ活用術！

ここであえて背中ブラシと書いてみましたが、本来ボディブラシはお風呂で背中洗いメインで使うものだと思っていました。

でもそれ以外にいろいろと”若見え”のための活用法があったのです。

もう何度もこすられたネタかもしれませんが、たまたまこのサイトに辿りついた方の中に、それは知らなかったと言ってくださる方もいるかもしれません。

実はわたしもこのブログの記事を書いている最中にいろいろと調べていたら出会ったネタです。

本当はそのもう少し先に私が一番おすすめしたい活用法があるのですが・・・。

血流促進でデトックスと美肌効果

いわゆる寒風摩擦のことのようです。乾いたボディブラシを使って（しかも豚毛推しのサイトが多い中）、こんな活用法もあったのかと驚いて頂けたら幸いです。

お風呂場で使うものだし、豚毛にもこだわりないし。寒風摩擦を今から始めるつもりもないので・・・

そんなことより、一番お伝えしたいことは、

ボディブラシで足を洗うと、すごく気持ちがいい！

ということです。あの毛量で洗うこと自体、少し贅沢に感じる程です。

最近の歯ブラシのＣＭで、海老蔵さんが出ているのがあったかと思います。

「贅沢は、毛束の量と見つけたり！！」というフレーズが印象に残りますが、別に海老蔵さんが言っているわけではなく、ナレーションの人が言っていますが・・・。

普段、ボディタオルや素手で足もを洗っているという方は、是非ボディブラシを使って洗ってみてはいかがでしょうか。

くるぶしの辺りや、指の関節のシワや足裏の足紋に至る一筋一筋まで、その洗い心地の気持ち良さたるや、今まで使ったことのなかった私にとっては、極上の洗い心地と爽快感を与えてくれました。

今後も手放せないお気に入りのアイテムになりました。

足の臭いが気になるという方はこちらの記事へ