三軒茶屋店 館内ガイド
駅から徒歩0分の利便性抜群の三軒茶屋店。開放的なプールや最新設備の整ったマシンジム。２つのスタジオでは最先端のレッスンを実施。別名「つるつる素肌の湯」といわれる人工温泉[準天然]光明石温泉®も自慢です。
ジム
まずは「調子」の測定から
来館したら、調子測定ブースで調子の測定をしましょう。測定結果を専用スマホアプリに取り込めば、今の調子にフィットしたトレーニングメニューを確認できます。ジム内ではスマホアプリを見ながトレーニングをすることができます。
トータルフィットネスサポートでお客様の体作りのサポートを致します！
ティップネスのジムは、たくさんのトレーニングマシンやランニングマシンをご用意してあるだけではありません！カラダの成分測定から始まり、トレーニングのアドバイスとメニュー作成、食事面の改善アプローチ等、初めの１ヶ月を使ってしっかりとサポートします。フットネス経験の有無に関わらず、お客様のご要望に合わせたご提案をし、しっかりと効果を出すために全力でお手伝い致します！
女性も安心！ウェイトマシンでメリハリボディを作りませんか？
初心者の方にも安心してお使い頂けるウェイトマシンも多数取り揃えております。有酸素運動と合わせて運動し、メリハリボディを作りませんか？
男性にオススメ！フリーウエイトも完備しております！
ジムエリア内に併設されておりますフリーウエイトゾーンではダンベル最大重量30ｋｇ・スミスマシン１台・ケーブルマシン1台用意しております。「初めてだけど1度使ってみたい！」と思っている方、当店のトレーナーが使い方を分かりやすくご案内いたしますよ！
新発想！“楽しく効果的な”3次元エクササイズ
TRXは、上から吊るされた2本のベルトを使い、不安定な状態で自分の体重を使いながら行うトレーニングです。体重や重力で上下・左右・前後、3次元の負荷をかけることで、あらゆる動作の基本となる「体幹」、さらには｢筋力｣・｢持久力｣・｢バランス｣・｢柔軟性｣を総合的に鍛えることができます。
従来型のマシンとは異なり、同時に複数の部分を鍛えることができるので、短時間で効率的。また、足の位置やベルトの長さによって負荷を変えられたり、目的別グループエクササイズよって、目的や体力レベルに合わせた最適なトレーニングが可能です。
インストラクターと一緒に、音楽に合わせてバイクをこぐグループレッスン!!
大量の発汗とレッスン後の爽快感はＮｏ1！ 脂肪燃焼はもちろん、体力アップや太もも・お尻のシェイプアップにも 効果的です!!
スタジオ
プログラム数、バリエーション豊富なスタジオ
2面のスタジオでは、初心者の方から上級者の方まで、ご満足いただけるプログラムを豊富にご用意しています。エアロビクスや大人気の「ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ」「ベリーダンスフィットネス」はもちろん、ハウス、ヒップホップ、バレエなど流行のダンスプログラムも大充実。新しいプログラムも随時導入し、みなさまの充実したフィットネスライフを提案してまいります。
プール
三茶を一望できる開放的なプールで気持ちよく泳ぎませんか？
一面ガラス張りの開放感溢れる三軒茶屋店自慢のプールエリアです。水着で入れるジャグジープールも併設してありトレーニングで疲れた心と体を癒してくれます。プールでは自由に泳ぐだけではなくアクアダンスや泳法を習得するクラスもご用意しております。
開放的なジャグジーで癒されませんか？
5階プールに併設されておりますジャグジーではジェット泡が出ておりますので体の血行が良くなり肩こり・腰痛にも最適です！是非外の眺めをご覧頂ながら、心も体もリフレッシュして下さい！！
ロッカールーム
明るく清潔感あふれるパウダールーム！
ゆっくりご利用頂ける様、200個以上あるロッカールームをご用意しております。ダブルロック式ロッカーでセキュリティも万全です。皆様が気持ち良くご利用出来る様、スタッフが巡回をしております。清掃はもちろんのこと、皆様が安全にご利用出来る様細かなチェックも行っております。また巡回中に頂くお客様の貴重なご意見にも真摯に耳を傾け、少しでも気持ちの良い空間を提供できるようスタッフ一同努めて参ります。
マイナスイオンドライヤーも完備してます！
髪の毛に優しいマイナスイオンドライヤーを完備しております。運動後の身だしなみはここで！
人工温泉〔準天然〕光明石温泉®でリラックスしませんか？
別名「お肌ツルツルの湯」と呼ばれているのには訳があります。お湯が非常にやわらかく、湯ざわりが最高です。また、身体の芯から温まりますので、湯冷めしにくくなります。是非一度お試し頂き実感下さい！また仕事帰りにお風呂だけのご利用もオススメですよ！
全て個室で仕切られたプライベートシャワーブース！
カラン以外にも充実したシャワーブースも用意しております。全て個室で仕切られておりますので他の方の視線を気にせずご利用頂けます！
フロント
インフォメーション
明るく落ち着いた空間でお出迎え致します
落ち着いた中にも明るさのあるデザインで日常生活からフィットネスへ気持ちをシフトできる空間です。デジタルサイネージによる店舗の最新情報を提供しております。
明るく親切なスタッフにお気軽にご相談ください
三軒茶屋駅から徒歩０分の好立地で、三軒茶屋のシンボル的存在の三軒茶屋店。平日は夜２３：３０まで営業しているので、お仕事帰りにもゆっくりご利用いただけます。エレベーターで3階降りてすぐ見えるのがフロントです。最高の笑顔でお待ちしております。
ワークアウト前後のリラックスタイムに
木の温もりを感じるインテリア。晴れた日には大きな窓から気持ちよくさしこみます。ワークアウト前のエネルギーチャージ、ワークアウト後のリラックスタイムにご利用下さい。
ビューティー
ボディケア
運動とエステの相乗効果でより美しいカラダへ
女性限定の落ち着いた居室でお客様のご要望に応えるエステをご体感下さいませ。エステルームは3階フロント奥にございます。皆様のご来店をエステルームで心よりお待ちしております。
- デトックス＆スリミングトリートメント
- 固くなったセルライトをほぐし、燃えやすい身体をサポート
します。
【施術内容】：デトックスパック（１パーツ）→EMS・ECM・PCCP・スリムマッサージによるセレクトコース。
通常12,960円（税込）
⇒ 初回限定7,776円（税込）
- 若返りフェイシャル（アンチエイジング）
- 当エステ人気メニュー。お肌にうるおいとハリを与え、若々しい肌へ導きます。
【施術内容】クレンジング→洗顔→ピーリング→（S）吸引→EP＆ライトケア→SPマッサージ→リフトマスク→整肌
通常16,200円
→初回限定9,720円
リラクセーション
運動後にサウナで気持ちのいい汗を流しませんか？
当店には男女共にドライサウナ室のご用意がございます。運動後、また仕事帰りにお風呂・サウナだけのご利用もオススメです。是非一度体感してみて下さい！！
三軒茶屋店 店舗情報
| 住所 | 電話番号 | 営業時間 | 休館日 |
|---|---|---|---|
| 〒154-0004 東京都 世田谷区 太子堂2-15-4 | 03-5433-1171 | 平日 9:30-23:30 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 | 毎週木曜日、年末年始、 メンテナンス休館 |
| 駐車場・駐輪場 | 設備 | 設備詳細 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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会員の皆さまへ
レッスンスケジュールの確認は、iTIPNESSが便利です。
- iTIPNESSでできること
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- ●レッスン変更（代行）を確認できる
- ●よく利用する店舗のレッスンスケジュールを簡単にチェックできる
- ●トレーニングの記録をつける
- ●店舗からのお知らせや休館日メールを受け取る
- ●パーソナルトレーニングを予約する
- ●ワークアウト動画を見る
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