「光脱毛？医療脱毛？種類がたくさんあってよくわからない」
「脱毛するならどの方法がおすすめ？」
「脱毛サロンとクリニックで迷ってる。どっちがいいの？」
「お金に余裕がないのでなるべく安く脱毛できる方法が知りたい」
「来年の夏までに脱毛を終わらせるには？」
などなど、はじめて脱毛するときはわからないことだらけですよね。ここでは初めて脱毛する人に向けて、脱毛方法の種類と脱毛サロン・クリニックの選び方を解説しています。

どんな種類があるの？脱毛方法まとめ

脱毛方法の種類

脱毛方法は大きく分けて光脱毛、医療脱毛（医療レーザー脱毛）、針脱毛（ニードル脱毛）の3種類あります。光脱毛は脱毛サロンで主に行われている脱毛方法で、医療脱毛は美容外科などのクリニック（医療機関）で行われています。針脱毛は一部のサロンで美容電気脱毛として、また一部の病院で絶縁針脱毛として行われていますが、実施しているサロンやクリニックは少ないです。

ちなみに脱毛剤（脱毛クリームや脱毛ワックスなど）は一時的に除毛するだけで、すぐに生えてきます。厳密にいえば「脱毛」ではなく「除毛」ですね。使い続けても生えてこなくなることはありません。

脱毛方法それぞれのメリット・デメリット

光脱毛、医療脱毛（レーザー脱毛）、針脱毛（美容電気脱毛、絶縁針脱毛）のメリットとデメリットを表にまとめました。

現在は光脱毛と医療脱毛が主流

現在は脱毛サロンの光脱毛とクリニックの医療レーザー脱毛が主流で、脱毛するならどちらかを選択することになります。表の通り料金の安さを重視するなら脱毛サロンの光脱毛、脱毛効果を重視するなら医療レーザー脱毛がおすすめです。ちなみに永久脱毛は医療機関でしかできません。

針脱毛は少ないムダ毛を確実に処理したいときのみ

針脱毛はムダ毛を1本1本処理していくので効果が確実という反面、料金はとても高額で痛みも強く時間もかかります。ワキのように小さいパーツでも20万円～、足や背中のような広いパーツは50万円～100万円以上かかります。したがって針脱毛では数本～数十本程度の少ないムダ毛を脱毛するのが現実的です。例えば光脱毛や医療脱毛では処理できない白髪や金髪、ほくろの毛、日焼け肌の脱毛などですね。

効果で選ぶ！とにかく早く脱毛を終わらせるなら

脱毛を早く短期間で終わらせたい、効果重視のあなたは医療脱毛（医療レーザー脱毛）がおすすめです。

効果で選ぶなら医療脱毛がおすすめの理由

光脱毛は徐々に毛根を弱らせムダ毛を薄くしていくのに対して、医療脱毛は一度の照射で毛根をしっかり破壊するため、医療脱毛の方が少ない回数で脱毛を終わらせることができます。

光脱毛と医療脱毛の脱毛効果と回数

脱毛部位にもよりますが脱毛サロンの光脱毛は脱毛完了まで12～15回程度の照射が必要ですが、医療レーザー脱毛は5～6回程度で脱毛完了します。医療脱毛はサロンの半分以下の回数で脱毛を終わらせることができるというわけです。半年～1年くらいでとにかく早く脱毛を完了したい人は医療脱毛をおすすめします。
関連記事：初心者向け解説！医療脱毛おすすめ機械と安いクリニックまとめ

パーツ別おすすめクリニック早見表

医療脱毛おすすめNo.1

1. アリシアクリニック

   医療脱毛なのにサロン並みに安い、満足度No.1の人気クリニック
   アリシアクリニックは医療脱毛の料金が安い脱毛専門クリニックです。アリシアクリニックが採用している医療レーザーは痛みが少ない人気機種のライトシェアデュエット。クリニックでは珍しい途中解約制度や当日キャンセル料無料、Web予約システムがあるなど通いやすさも抜群です。

コスパで選ぶ！とにかく安く脱毛したいなら

なるべく安く脱毛したい、コスパ重視のあなたは脱毛サロンがおすすめです。

コスパで選ぶなら脱毛サロンがおすすめの理由

脱毛サロンと医療脱毛の全身脱毛の料金を比較してみましょう。

脱毛サロン（キレイモ）が全身脱毛1回あたり19,000円なのに対し、医療脱毛（湘南美容外科）は全身脱毛1回あたり72,562円。医療脱毛の方が約4倍値段が高いということです。後述するように医療脱毛は光脱毛の半分以下の回数で脱毛完了できますが、それをふまえてもやっぱりサロンの方が料金が安く、コスパが良いといえますね。
関連記事：初心者におすすめの脱毛サロンの選び方

パーツ別おすすめサロン早見表

脱毛サロンおすすめNo.1

1. ミュゼ

   ワキなど部分脱毛が一番安い人気No.1サロン
   ミュゼは部分脱毛の料金が一番安いサロンなので、ワキやVIOなど特定パーツだけ脱毛したい人に最適です。キャンペーンでワキとVラインを回数無制限で脱毛できるのもポイント。ミュゼが採用している脱毛方法は光脱毛の中でも痛みが少ないS.S.C.脱毛なので脱毛初心者に最適です。

メンズ脱毛は？ヒゲなど男性に最適な脱毛方法

ヒゲ脱毛は医療レーザー一択

男性の脱毛で一番人気の部位は髭（ヒゲ）。剛毛な毛が密集しているヒゲは光脱毛ではなかなか効果が出にくいのが実情です。したがってヒゲ脱毛するなら脱毛効果の高い医療レーザー脱毛を強くオススメします。医療レーザー脱毛なら2～3回の照射で青髭が目立たなくなり、10回の照射でヒゲがほとんど無くなります。

体の脱毛は薄くしたいなら光、無くしたいならレーザー

女性と違って男性の場合、すね毛やウデ毛などムダ毛を完全に無くしてツルツルにするより、適度に薄くしたい人が多いです。ムダ毛の量を減らすには医療レーザー脱毛よりも光脱毛が最適です。光脱毛は毛根を徐々に弱らせていく脱毛方法なので、ムダ毛を薄くしたい・毛量を減らしたいなら光脱毛の方がおすすめです。一方、ムダ毛を完全に無くしてツルツルにしたい人は、毛根を一気に破壊してしまう医療レーザーの方がおすすめです。

メンズ脱毛おすすめNo.1

1. 湘南美容外科

   回数無制限のヒゲ脱毛が安い
   湘南美容外科のヒゲ脱毛は回数無制限なので、効果が出るまでに回数が必要な男性のヒゲに最適です。そして湘南美容外科が採用している医療レーザーは、痛みを格段に抑えたメディオスターNeXT PROと脱毛効果の高いアレキサンドライトレーザー（ジェントルレーズ）。CMでもおなじみ大手美容外科で全国に医院があるのもポイントです。