ニキビを予防するために、または今あるニキビを１日も早く治す為に、
日頃から二キビ専用の洗顔フォームを使われている方は多いと思います

ただ、市販品のニキビ洗顔フォームって、毛穴の汚れを落とす為に
界面活性剤が含まれるので、肌はサッパリはしてもニキビケアには
ほど遠いのが現状ではないかなと、私自身は思います

特に頬ニキビで悩んでいる方は、今以上悪化しない様に注意が必要です

二キビ洗顔フォームって、石鹸の中に〇〇成分が入っているから良いなどではなく
無添加石鹸であるか？の方が、二キビ肌にとっては有効成分よりも大切になります
選ぶ基準は、無添加石鹸であることに重きを置いていいと思います

男性の場合は、手で軽く泡を立てて、肌を清潔にしないといけないと勘違いをして
結構、力を入れてゴシゴシと洗顔をされると思うのですが、これはやっちゃダメです

女性の場合は、化粧をされると思いますから、クレンジングを活用されると思いますが
ニキビ肌の場合、ある程度治るまでは、クレンジングの仕様を控えた方が良いです
無添加石鹸で２度洗い（Ｗ洗顔）をしてもらえれば大丈夫です！

ここからは、男女共通として言えることですが、洗顔をする前はぬるま湯（３６度）ぐらいで
予洗いを１分ぐらい優しく行ってください（これだけで毛穴の汚れは半分落ちてます）

ここで半分の汚れは落ちている訳なので、石鹸でゴシゴシと洗う必要はありません
ニキビに悩んでいる方なら尚更です！次に無添加石鹸を使って洗顔をするのですが
必ず、泡立てネットを使ってください！（使わないと肌を痛めてしまいます）

洗顔のポイントは泡立てネットで、弾力のある泡を作ります！手ではなく、泡の弾力だけで、
クルクルと回しながら、優しく肌を洗ってくださいね。３０秒前後でＯＫ（これだけで汚れは落ちます）
肌を外部から守る為には、ある程度の皮脂は残さないといけないからです

すすぎも、予洗いの時と同じで、１分ぐらいかけて優しくすすいであげましょう！
これが男女に共通する正しい洗顔方法になるので覚えておいてくださいね＾＾

洗顔後はタオルで軽く抑えながら水気を取ります。洗顔後は、肌が健康な方でも
非常に無防備な状態になりますので、早めに保湿ケアを施してあげないといけません

ただ、二キビ肌は保湿が安定しないからこそ、洗顔石鹸の見直し、洗顔のやり方を
覚えることが必要なのですが、なにより二キビ肌は化粧水の成分が浸透せず安定しません。
だからこそ、いつまでもニキビが繰り返し出来てしまい治らないのです

洗顔後に化粧水を使う前に、ぜひ使って欲しいのが、柔軟化粧水のリプロスキンという化粧水です
化粧水の有効成分がしっかりと肌に浸透する様に、肌を柔軟にしてあげると効果も出やすいです