だれにも会いたくない。汚い肌。

主さんその後治りつつありますか？
私も長年ニキビに悩まされ続け、ようやくつい最近になってニキビの原因がわかりました。
それは「冷え」が原因でした。代謝が悪いようです。
最近寒くなったので半身浴をするようになりました。忙しい時は出来ないのですが、とりあえず１週間連続入ってみてください。
そして、おすすめなのがローションパックです。
裂けるコットンに精製水を含ませ、化粧水(私は無印の敏感肌用しっとり)を含ませ、裂いて肌に貼ります。３分経ったら、更に保湿効果のある化粧水→乳液→(クリーム)を数日続けると本当に肌がマシになりました。

今まで動物性乳製品を抜いたり、ニキビに効くと言われる物を試しても効かなかった私が良かったことです。
ちなみに私の場合はアルコールがダメで、オードムーゲやオルビスなどは余計悪化しました。

私は高３の女子です✊

主さんと一緒で
ニキビがあり誰とも会いたくない状態です😱

私がしてるスキンケアは

二日に一回、スチーマーで
毛穴を広げクレンジングオイルで毛穴の汚れをとってます✨

それから洗顔して

化粧水は染み込んだら
また塗り、それを３回繰り返してます☺

乳液も同様で☺

パックも毎日してます

パックの上から
ラップを被せて
10分ぐらいバッティングしてます🐱❤(鼻の部分は開けて)

たまにキティちゃんの
角質ジェルをしたり
とにかく汚れをとり
保湿してます

DHCのビタミンCと
コラーゲンサプリは
肌がキレイになりますよ✨

私の場合は
寝る前に飲んだら
翌朝はニキビが薄くなり
肌がプルプルします☺

あと
豆乳と黒酢と青汁も
毎日飲んでます(^o^)✊

ストレスは肌によくないと
思うのでストレスが溜まれば
１人でカラオケに行き
ストレス発散してます(笑)

前までは顔中にあったけど
今はデコだけに収まってます💦

主さん諦めないでスキンケア頑張って下さい☺❤

こんばんは。私も高校生の時肌が汚かったのですごくよくわかります。今現在24歳ですが、ニキビにはほぼ悩まない毎日が送れています。

なにが一番よかったかというと、
とにかく顔を触らないこと。
普段のスキンケアは
洗顔は夜だけで朝はぬるま湯と水だけで洗う
ナノケアで暖かい蒸気を当てる
化粧水→パック→パックの上からラップ巻く→乳液→皮膚科でもらっているダラシンTゲルを塗る

お化粧する時はファンデーションは使わない。
お湯で落とせたり、無添加に近いものを使う。
あんまりカバー力はありません。

でもこれをしてたおかげで肌は前より綺麗です。
今は毛穴が気になります(T_T)

私はエステに通ったら、
だいぶ肌綺麗になりました。

エステで買った化粧品も、
市販のものとは、比べ物にならないくらい、
使い心地がいいです。

皮膚科でもらったダラシンという透明の薬が私には効果的でした。
あと、高いですが熊野っていう筆(メイクブラシ)の洗顔用のブラシで洗顔クリームを泡立てて洗うときれいになりました。

主です。
ログインできなくて返事遅れてしまいました。
ごめんなさい。

こんな沢山の方から返事が来て、嬉しいです。

コメントのなかに、プロアクティブを使ってみては？という
意見が多かったので、使ってみました。

一日ですごく綺麗になり、周りのひとからも
肌綺麗になったね！と言われ自信がつきました

しかし一週間程したら、顔が痛く、赤くなってしまって
肌に合わなくなってしまいました。

洗顔方法を調べ、すすぎをシャワーでしていたのを
優しく流水で３０回するようにしました。

それからは、肌がもちもちして良い感じなのですが
頬と鼻周りのニキビとニキビ後が消えません。

【続き】
コメント返信です。

皮膚科では
ピーリングの薬やダラシンなど
もらいましたが、あまり効果はなかった気がします。

あと、枕カバーは
枕にタオルをのせて毎日洗っているので
清潔だとはおもいます！

冷えについてあったので、
関係あるかわかりませんが
腹巻き買ってきました！

以前よりは肌についての
ストレスは少ないと思います。
なるべく鏡をみないようにしたり、
失礼ですが芸能人のすっぴん画像とかみて
なんだ！にきびある人だっているんだ！と
自分に言い聞かせてます…。

春から社会人として働くので、
お金が入ったら皆さんが教えてくれた薬や漢方、
エステなどに通ってみたいとおもいます。

皮膚科はいくつか行きましたか？レス全部読んでないので、他の方が書いていたらすみません💦
私は皮膚科を変えたら劇的によくなりましたよ。

その皮膚科で言われたのですが、ダラシンは効きやすいけどあまり使い過ぎてはいけない。
今はアクアチムという薬を使ってます。

マスターベーションのやり過ぎは、肌荒れになりましたよ。

逆にヤラなかっても、荒れました。

程々にしてたら、良かったよ。