太ると毛深くなる？体毛の毛深さはホルモンバランスが関係しています

体毛の毛深さはいろいろな原因があります。

・遺伝的体質
・生活習慣
・食事
・ストレス
・外的要因
・ホルモンバランスの崩れ

遺伝的体質はそのままのとおりで、家系的に毛深い家系なのかどうかです。毛深い人の多くは遺伝的体質で毛深くなります。

とはいっても、後天的に毛深くなることも十分あります。

生活習慣が乱れたり、ストレスがかかったりすると毛深くなることもあるし、周りの空気が汚い環境になると毛深くなるケースもあります。

そしてもうひとつ。意外と見落とされがちなのが「太ると毛深くなる」ということです。

太ると毛深くなる理由とは？

自分自身のことでもいいし、周りの人を見た時でもいいけど、太ってる人って毛深いイメージがないですか？

全身モジャモジャってわけじゃないけど、なぜか腕毛が濃かったり、すね毛も太くて黒い毛が生えてたりしませんか？

あれは、たまたまじゃなくて、太ってから毛深くなったんです。

肉類、脂っぽい食事が多いと毛深くなる

太るときの食生活は、どうしても肉類や脂っぽい食事が多くなります。

この、肉類・脂っぽい食事が毛深くなる原因です。

体の毛深さはホルモンバランスが影響しています。

ホルモンバランスとは、男性ホルモンと女性ホルモンのバランス。

一般的に、男性は男性ホルモンが多くて、筋肉質な体つきになったり体のムダ毛が多くなります。女性は女性ホルモンが多くて、丸みを帯びた体つきになったり体のムダ毛が薄くなります。

男性ホルモンの構成する主成分は「テストステロン」という成分ですが、テストステロンを多く含む食事が、肉や揚げ物といった脂っぽい食事になります。

食生活が脂っぽくなって太っていくと同時に、体も毛深くなっていくのは、テストステロンの多い食事になるからです。

体の抵抗力が落ちると毛深くなる

もうひとつの理由が太ると体の抵抗力が落ちること。

意外かもしれませんが、体の抵抗力も毛深さに関係しています。

体が太ってコレステロールや血糖値が多くなってくると、体の抵抗力が弱くなります。

風邪を引きやすくなったり、体調を崩しやすくなったりします。それらは全て不健康に太っている証拠です。

体の抵抗力が弱くなると、体の防衛本能が働いて、外部の刺激から体を守ろうとして体毛が毛深くなります。特に鼻毛・腕毛・すね毛といった末端のムダ毛が多くなってきます。

これも太っているからこそ毛深くなる要因です。

ダイエットして痩せれば体毛は薄くなるのか？

毛深さの原因が太っていることなら、ダイエットして痩せれば体毛が薄くなるの？といえば、残念ながら痩せても体毛は薄くなりません。

女性が妊娠・出産をしたときに毛深くなるように、一度毛深さのスイッチが入ってしまうと、体のムダ毛はなかなか薄くなりません。

妊娠・出産で体のホルモンバランスが崩れて、毛深くなる女性は多いです。

しかも、出産後落ち着いても、一度毛深くなったムダ毛は薄くならないので、出産後に脱毛サロンに通い始める人が多いです。

太ってホルモンバランスが崩れたときも一緒です。

もちろん健康的な面でも、不健康に太っているよりは痩せていたほうがいいのですが、痩せたからといって、毛深くなったムダ毛は薄くなりません。

自分で地道に薄くするか、脱毛サロンで脱毛するか

一度濃くなったムダ毛を薄くするためには、

抑毛効果の脱毛ローションを使って自分で地道に薄くする

か

脱毛サロンで脱毛してムダ毛を無くす

しかありません。

抑毛効果のある脱毛ローションでムダ毛を薄くする

抑毛効果のある脱毛ローションを毎日地道に使えば、ムダ毛は薄くなっていきます。

抑毛効果のあるローションで有名なのが「パイナップル豆乳ローション」

大豆イソフラボンって知ってますか？

豆腐や豆乳などの大豆製品に含まれている成分なのですが、女性ホルモンの主成分である「エストロゲン」という成分に非常によく似た成分です。

エストロゲンは、女性の体つきを丸みを帯びた柔らかい体つきにしたら、体のムダ毛を薄くする効果があります。

そして、エストロゲンによく似た成分の大豆イソフラボンにも、体のムダ毛を薄くする効果があるという研究結果が報告されています。

パイナップル豆乳ローションは、その名のとおり、豆乳から抽出された高濃度大豆イソフラボンが配合されています。

ムダ毛の気になる部分に毎日塗って肌ケアをすると、大豆イソフラボンが毛穴の奥の毛乳頭や毛母細胞に働きかけて発毛を抑止します。

ムダ毛が薄くなる
パイナップル豆乳ローション▼

脱毛サロンで脱毛する

もうひとつの方法は、脱毛サロンで脱毛することです。

脱毛ローションでムダ毛を薄くことはできるけど、生えなくなるわけではありません。

ムダ毛なんてそもそもいらないですよね？

目立つムダ毛を毎回処理して、脱毛ローションでケアして・・・ということ自体が煩わしいです。

脱毛サロンで脱毛してしまえば、ムダ毛は生えなくなります。

私も、自分の濃いムダ毛がコンプレックスだったので、脱毛サロンで全身脱毛しました。

私が脱毛したのは、脱毛サロンでは有名なミュゼプラチナム。

テレビCMや雑誌広告でもよく紹介されているエステサロンですよね。

私が脱毛するキッカケとなったのが、友人のワキ脱毛の仕上がり。

ミュゼで脱毛した友人のワキは、毛穴が目立たないツルツルの綺麗な肌に脱毛されてました。

それまで脱毛サロンで脱毛することはあまり考えてなかったけど、「ここまで綺麗になって生えなくなるのなら私も脱毛したい！」と思って脱毛しました。

脱毛ローションで頑張っていた時期もあったけど、ムダ毛自体は生えてくるし、私みたいに全身のムダ毛が濃いと、自分で処理するのもひと苦労でした。

もちろん脱毛ローションを使うよりはお金がかかるけど、脱毛が終わればムダ毛が生えてきません。いつまでも綺麗なツルスベ肌が続きます。

太って毛深くなった体毛は放っておいても薄くはなりません。

ぜひ今回ご紹介した方法でムダ毛を薄くしてみてください。