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いつも読んでくださりありがとうございます！

今日は朝9時からターボキック(キックボクシングを取り入れたエクササイズ）へ行ってきました。

昨日行ったヨガも手伝ってさらに、違う場所も筋肉痛。

40歳を過ぎるとエクササイズをがんばってもなかなか痩せませんが、今日もスリム＆サッシーを入れた水を持ってしっかり水分補給しながら、汗掻きました！

その後、ケーキもしっかり食べたから、痩せないんだよね・・・。

さて、今日は昨日書いたように美肌に関してです。

けっこう、若い方も読んでくださっているようで、ありがとうございます。

年齢、性別関係なしで色々な方に読んでいただければうれしいです。

若い方は多分このなかなか痩せない、空気を吸うだけでも太るような年齢が想像ができないでしょ。

それと同じように、鏡を見るたびにため息をつきたくなるような、肌の弾力や、はり、しわ、しみなども問題もどんどん出てきます。

たまに、開き直って、

”彼氏今から見つけるわけでもないし、いいかぁ”って思うのですが、

心のどこかで、それを言ったらやばいよ・・・・って言う心の声が聞こえてくるので、がんばっております。

さて、今日は恐ろしいものをお見せしましょう。

私のすっぴんの写真です。

ぎゃあ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

夏じゃないんだからやめてよ！とか
二度とこのブログに来ないとか、

ここで、いきなり閉じたりしないで、

怖いもの見たさで見てやったくださいませ。



日本ではある年齢過ぎてからノーメイクで外に出るのは犯罪とか・・・(笑）やばいです。

まぁ、写真がUPではないので、私の肌がきれいかどうかって判断しづらいと思いますが、まぁ、こんな感じでございます。

もともと、私の肌は乾燥肌。

日本に住んでいる時でさえ、

はたけができるほど乾燥肌。

今はもう何十年も畑はできていませんが、鼻の周りオイリーーだけど、ほっぺたとかは乾燥タイプ。

まぁ、今は毛穴も広がってくるお年頃なので、

ヨーグルトパックを行います！

これで、結構お鼻がぷつぷつが私はなくなっています。

プレーンヨーグルト　適当(そんなに沢山いりません）小さじ１くらいかな。
肌の弾力性が出てくるといわれているぜラニュームか、ラベンダーを1－2滴
毒素を溶かす作用がある柑橘系(私はレモンかオレンジを入れます）を1－2滴
蜂蜜　少々
美白効果があるらしいグリーンティの粉末　少々
その日の気分で何かオイルを入れることも。

を入れてよく混ぜ合わせ顔に塗ります。

乾燥するまで雑用を行いながら待って、洗い流します。

洗い流すとつるつるなのが鼻。一番分かりますね。

それから、ドテラの化粧水をたっぷりつけて、それからドテラのフランキンセンスが入った美容液、クリームをつけます。

私はガーデニングが好きなので春先からは日焼け止めを塗ってガーデニングをするのですが、少し若かったときには気にせず紫外線をたっぷり浴びながらガーデニングをしていたため、

左頬にしみができてしまいました。

見つけたときには唖然！

ショックで美白美容液と言われている物を使ったりしましたがあまり効果が見られませんでしたが、

あれ？ちょっと薄くなってきてる？

って思えたのが、このドテラのオイルをを使い始めてからでした。

朝起きてかがみ見て、

肌の調子いいじゃん！って思えるので朝からがんばるパワーになります。

そのオイルが

フランキンセンスでした。

先日も、日本人の方からどうやって！？って聞かれてばかりで、フランキンセンスを肌に直接塗る。特にしわ、しみの部分に塗ることを教えました。

高級美容液を買うよりも安いですし、効果が私には見られました。

フランキンセンスを肌に直接ぬること、そうしてもう1つこれをするとピカピカ感がUPした感じです。

そのもう1つとその方法をニュースレターでご報告しますね！

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今月はドテラで200PV購入すると無料でフランキンセンスがもらえます！

ぜひ、２００PV購入して無料でフランキンセンスもらって美肌目指しましょう！

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ます。私のほうはアロマの効能とかの勉強をがんばっていますが、いまいち入会のほうの手続きが私が勉強不足でレイトンママに手伝ってもらってます。

でも、レイトンママから連絡があっても心配なく。レイトママのグループに私が入っているので、彼女が手続きを手伝ってくれても、私からのニュースレターは皆さんに届くようになっていますので、安心してくださいね。


こちらのドテラのを購入したいかた一番上のドテラのHPからも購入可能ですが、私からでも購入していただけます。個人輸入の仕事を10年以上していますので、日本へ送るのも問題ありません！


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doTerraのエッセンシャルオイルは世界でも最高品質をほこっていますので、内服もでき、また肌に直接に塗布することができますが、他のエッセンシャルオイルは服用できないもの、また肌に直接つけてはいけないオイルが多いので、このブログを読んで、じゃ！って他のエッセンシャルオイルを同じように使用はできませんので、気をつけてくださいね。
doTerraの商品は純粋な植物だけのオイルですが、使用するときに肌の弱い人は必ずハッチテストを行ってから使用してくださいね。

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さて、今月のドテラのプロモーションは、２００PVを購入下方には無料でフランキンセンス15ml卸小売価格93ドルがもらえます！
私も早速、200PV以上をオーダーしたので無料でフランキンセンスもらえます！楽しみです。
これで、１階と2階と両方に置けるので、助かります。

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