牛乳を入れてハンドミキサーで混ぜ、20分ほど置くとプルプルでフルーチェのようです。
食事の支度前に作り、いただきますの時に出すとちょうど良かったです。
基本的にどれも美味しいですが、カフェオレ、フルーツミックス、ピーチがお気に入りでした。
やはりこれだけではお腹が空き我慢できなかったので、意思の強い方向けです。
コスパも良くおいしくて良かったです。でも効果は、まだあまり飲んでないのでわからないです。ちなみに味はピーチとマンゴーです！ピーチはネクターみたいな感じです。飲み続けて効果があればリピートしようと思います！
甘くて飲みやすいです。粉っぽいかと思っていましたが、牛乳と混ぜてシェイカーを使いシャカシャカすれば、綺麗に混ざります。そして夏場は食欲もなくなりやすいので冷やして飲めば、冷たくて暑い日でも飲みやすいです。
年齢的に体重が落ちにくくなり 楽天でセールをしていたので試しに購入してみました。 飲むヨーグルト、豆乳、牛乳で試していますが、飲むヨーグルトは甘過ぎて無理でした。他は、物によって使い分けてます。 とけにくいと口コミにありますが、しっかりシェイクするとちゃんと溶けます！ 1食置換えなのでまだ効果は出ませんが、もう少し頑張ろうと思います。腹持ちはあまり良くないので、期待しない方がいいと思います。
夏の間は冷たくて食べやすく、味も美味しいので、昼食の代わりに置き換えて2ヶ月程続けて
ましたが、私はココア味がお気に入りでした。
体重維持にいいです。今は止めてますが、また夏に置き換えしようかなと思います♪コスパもなかなか良いと思います♪
仕事が忙しく不規則な生活と食事で15キロ太ってしまいました。転職を機にダイエットをしょうと思ました。価格的にもうれしいお値段でしたのでお試しに買ってみました。
しかし、味が甘すぎてどうにも苦手で飲めなくて5袋でやめてしまいました。
甘いのが大好きな方ならいいのかもしれません。
楽天でセールしててわりと評価も良かったので購入しました
味の種類も多くて飽きにくいし牛乳や牛乳にヨーグルトを混ぜてシェイクして飲んでましたが、他の人も書いてますが、１食置き換えにするとかでないと効果はでないかも
しばらく飲んでましたが寒くなって飲みづらくなったのでやめてしまいました
味はとても美味しい方だと思います！
ただ腹持ちに関してはそうでもないので、
これだけに置き換えというのは少しきついかな〜という印象でした。
とりあえず2箱買ってあるので､ある分だけ続けてみようかなと思います。
産後腹回りに贅肉がついたのでダイエットを検討。晩ご飯を牛乳100ml混ぜたシェイクに置き換えましたが数日で飽きるしやっぱりお腹は空きます。
ただ間違いなく痩せれるので根気と忍耐が必要…安いし味も美味しいのでまた飲もうかなって気持ちにはなります。
自分は生理前になるとお腹がすきすぎてだめだったので生理終わってからの4日間に絞って続けて無理なく月1キロは安定して痩せました。
手術後、手術の疲れから動かない→回復しようと食事はしっかり取る→体重増える→重たくて動かない→体重増えるのループに陥ってしまったために、価格の安さから購入しました。
数種類ある味の一部で、粉っぽさが強いものがあります。味は、好みの問題もありますが、まずいという程の感じはありませんでした。
ただ、腹持ちは他の方も書かれているように、良くはありません。低カロリーでもあるので、２袋を飲むとましにはなります。牛乳で割れば、その分カロリーは上がるので、注意が必要です。
甘さが強いので、甘いものが苦手な人は難しいかもしれません。
カロリーの低さがあるので、きちんと食事と置き換えして、続ければ効果は望めると思います。
職場の友達のオススメで、安いし買ってみようと思いました。
私は牛乳300に氷3つ入れてシェーカーで！味は私は美味しいと思います。昔どっかの高いやつ買って不味かったイメージがあったので。
これでダイエットできるのか？とは思いますが、とりあえず2箱分は試してみます
安いので購入しました。
シェーカーを使っているため粉っぽさはそこまで感じません。
低脂肪乳を使用しているからかも知れませんがあまりトロトロ感は出ません。
味は甘め。甘いものが食べられないというストレスを感じないのはいいですね。
溶けにくいとあったので、まず100の水でシェイクし、豆乳100で再びシェイク。
トロンとして美味しいですが、お腹の持ちがあまり良くありません。
飽きっぽいので、色んなスムージーを交互に飲んでいます。腹持ち理由で、夜のお腹が空いて我慢できない時専用になりました。
楽天のランキング見て値段的にも続けられそうなので２箱購入しました。
レビュー参考に豆乳でも飲んだりしましたがどうにも粉っぽいし飲み続けられずに断念…
家族にも飲みずらいと言われ結局まるまる１箱手つかずで安いけどもったいない事しちゃいました。
私はauのポイントで購入しました。何種類かの飲み物で試してみましたが一番美味しいと感じたのは豆乳かな〜。。。
後これは少ない量で溶かさないとぷるぷるにならないのでお腹にたまらないです。ダマが凄くてスプーンでかき混ぜて溶かすのが大変だった、、、
約20日使用。週の内3日ほどは2食置き換え。後は1食置き換え。130キロから119キロに落ちました。
味は美味しいですよ。シェーカーに牛乳を100ミリ入れて粉を入れてフリフリしてから牛乳を250ミリ足して更にフリフリすると粉は完全に溶けます。
粉っぽいと言われてる方は牛乳などをはじめから全量入れてシェイクしてるんだと思いますが、それだと粉が残ります。
これだけでは腹持ち悪いし口寂しいので、ゆでたまご1個と一緒に食べてます。
安いので経済的に負担なく続けれると思います。
yahooショッピングで8箱4500円ほどでした。
妻と2人でダイエット頑張ってます(o’∀’o)
シェイクを置換えとして飲んでみたいが味に粉っぽさがあるとか美味しくないとかたくさんの口コミをみてとても悩んでいる。
粉っぽさがにがてなので。。
だが、ダイエットに味は関係ない！
ちょっと試してみようと思います！
がんばります。
auのスマートパスで土曜日の特典商品に掲載されていたので購入しました。
低価格食品カテゴリでランキング上位になってたのも購入の決め手です。
牛乳200mlに粉を混ぜ、泡立て器でよくかき混ぜて飲んでいます。味はどれも好みで、毎日夕飯の置き換えとして飽きません。
夕食に置き換えをし、今の所8キロほど痩せました。このくらい甘い方が好きです。牛乳の量を調節して、自分の好きなとろみ加減にしてます。色んな商品がありますが、安くて、ドラッグストアなどでも買えるので、続けられた気がします。
夕食に置き換えて2週間試してみました。
味はココアとカフェオレがあまり甘くなく飲みやすかったです。
体重は3キロ痩せました。
が、飲むのを止めると元の体重に…
ちょこちゃこリピートしながら減らしていくかんじですね。