美甘麗茶とクレンジング酵素0どちらが痩せるダイエット効果が高いのか？

2016/10/31

まいぷぅさんプロデュースの美甘麗茶とゆんころさんさんがプロデュースしたクレンジング酵素0どちらも今人気のダイエットアイテムです。プロデュースした二人ともスタイルがよくキレイです、またどちらも口コミで評判が良いためどちらを買ったらよいか悩んでいませんか？

同じ買うなら痩せるダイエット効果が高いのを買いたいですよね。

美甘麗茶とクレンジング酵素0どちらが痩せるダイエット効果が高いのか調べました。

美甘麗茶とクレンジング酵素商品概要

美甘麗茶について

味：甘い紅茶味（甘さを自分で調整できる）
パッケージ：大袋に入ったティーパック
温めて飲めるか：ホットでも飲める

美甘麗茶はデトックティ―です。
聞きなれないデトックティ―とは、体の中に溜まっている悪いものを外にだしてくれるお茶です。悪いものを外にだして体のめぐりを良くして健康的にダイエットする方法です。なので、デトックティ―とはダイエットティーと同じ意味です。

クレンジング酵素

味　さっぱりしたグレープ味
パッケージ：個別包装
温めて飲めるか：飲めない

クレンジング酵素0は酵素ドリンクです。なので体に不足している酵素をとることで太りやすい体質から太りにくい体質に改善することでダイエットすることが目的です。体質を改善しながらカロリーをコントロールすることでダイエット効果がアップすることができます。

デトックティ―と酵素ドリンクなので商品概要を比べても難しいというところがあります。

ただ、本当に痩せようと思ったら美甘麗茶とクレンジング酵素0のダイエット方法は違います。ダイエット方法を知っておくと自分がやりたいダイエット方法と

なので美甘麗茶とクレンジング酵素0のダイエット方法について紹介します。

美甘麗茶とクレンジング酵素0のダイエット方法

美甘麗茶でダイエット方法

美甘麗茶は先に説明した通りダイエットティーです。なので食欲を抑えるようなのや食事抜きダイエットはできません。

美甘麗茶でダイエット方法は3パターンあります。
①甘いおやつ・デザート・間食を置き換え
②いつも飲んでいる高カロリーの飲み物を置き換え
③食事中に飲んでいる高カロリーの飲み物を置き換え

美甘麗茶は他のダイエットティーと違い味が紅茶味で甘いです。甘いといっても人工甘味料ではなく甘茶という植物から作られています。自然なものなのに甘みが砂糖の400～500倍あります。それなのにカロリー0です。なので、ダイエットしているけれど甘いものが辞めることができない人は美甘麗茶でダイエットするのがピッタリなのです。

とはいえ、ダイエット中ずーとお茶ばかり飲んでいたら飽きてしまいます。そこで、美甘麗茶は飽きずにダイエットが続けられるように工夫がされています。

美甘麗茶でダイエット飽きずに続けることができる秘密

①甘さを調整することができる
美甘麗茶は甘さを自分で調整することができます。

今日は「しっかり甘い味が欲しい」時は30分
今日は「あっさりした甘い味が欲しい」時は1分
というように、置くだけで甘さの味が調整することができます。

甘い食べ物っていろいろあります。しかしケーキやチョコレートって味の甘さをその時の気分によって変えることはできませんよね。

② 味が変えられる
美甘麗茶は他の飲み物を合わせてなどで飲み方をアレンジすることができます。

・りんごの皮でアップルティー
・生姜を入れてジンジャーティー

美甘麗茶を買ったらついてくる説明書に『美甘麗茶の美味しい淹れ方』が書いてあるのでそちらを参考にして下さい。

クレンジング酵素0のダイエット方法

クレンジング酵素0は酵素ドリンクダイエットです。先に説明した通り酵素で太りやすい体質を改善するので毎日飲むことが必要です。

クレンジング酵素0でダイエット方法のやり方は3パターンあります。
①短期間で痩せたい人は置き換えダイエット
②食事の量を減らしてじっくり痩せる
③太りやすい体質から太りにくい体質に改善
ひとつずつクレンジング酵素0でダイエットのやり方を紹介します。

①短期間で痩せたい人は置き換えダイエット

食事のカロリーを減らせば痩せることができるのは当たり前ですよね。だから短期間で痩せることができるのです。

短期間で痩せてしまうと心配なのがリバウンドしてしまうことです。
そこで、クレンジング酵素0は太りやすい体質から太りにくい体質に改善するために飲んでいるのでリバウンドがしずらいのです。
ただ、痩せたからといって暴飲暴食していたらまた太ってしまうので注意が必要です。

体質改善も1か月で改善するのではなく、体重も定着しないのでトータルで4か月は飲み続けないといけません。

②食事の量を減らしてじっくり痩せる

なぜか食べ過ぎてしまう人にとって食事の量を減らすことは苦痛ですよね・・・。食べないことがストレスになって、ストレスでさらに食べてしまう・・・。
なので食事の量はストレスなく減らさないといけません。

それが、クレンジング酵素0ならできるのです。

やり方も簡単です。
食事の前にクレンジング酵素0を飲むだけで、食事の量を減らすことができます。

外出している時に食べ過ぎそう！っていう時も大丈夫です。
クレンジング酵素0は持ち運びができます。

引用元：http://blog.crooz.jp/PARIS118/ShowArticle/?no=3653

なので、外出している時はペットボトルに混ぜて飲めば大丈夫です。
クレンジング酵素0をプロデュースしたゆんころさんも同じ方法で飲んでいるとブログで紹介されていました。

なので、短期間で痩せたいけど置き換えダイエットをするのは難しいという人は、まずは食事を食べる量から減らしてあげるといいですよ。

③太りやすい体質から太りにくい体質に改善

クレンジング酵素0が人気の秘密がコレです。太りやすい体質から太りにくい体質に改善することができるからです。今までの酵素ドリンクは持ち運びができませんでした。なので、酵素不足は毎日飲まないといけないのに飲むことができない日もでてしまうので続けられることができなかったのです。だから酵素ドリンクでダイエットが失敗しやすい原因だったのです。

クレンジング酵素0は飲むだけでなく、粉末状なのでアレンジして料理に使うことができます。

例えば、ゆんころさんはクレンジング酵素0でサラダのドレッシングを作っています。

引用元：http://blog.crooz.jp/PARIS118/ShowArticle/?no=3419

酵素を毎日とるのって意外と大変です。

クレンジング酵素0ならそんな心配がいらないので、体質をしっかり改善することができます。