ニキビができたときに気を付けたこと

「思春期ニキビ」「大人ニキビ」などという言葉がありますが、中学・高校時代を含めて、私は、これまであまりニキビに悩んだことがありませんでした。しかし、去年、自分には合わない基礎化粧品を使ってしまったことをきっかけにひどいニキビに悩まされることになり、初めて真面目にスキンケアと向き合うことになりました。

自分に合う基礎化粧品を使うことは当然ですが、それ以外に気を付けたことのひとつとして、洗顔後にティッシュで顔を拭くことが挙げられます。ニキビができてしまう原因は様々ですが、どんな場合でも共通しているのは、健康な肌と比較すると、肌が敏感になっているということではないでしょうか。特に私のニキビの原因は、基礎化粧品が合わなかったことに加えて、花粉症の時期だったということも大きく影響していたために、いかに肌への刺激を減らすかということに神経を使いました。

そんな中始めたのが、顔をティッシュで拭くという習慣です。普段、濡れた顔はタオルで拭くという方が多いと思います。ただ、タオルは数回使うだけでかなり雑菌が繁殖しますし、清潔なものであっても、洗濯時に使われる洗剤や柔軟剤が肌への刺激となることもあるそうです。その点、ティッシュは使い捨てで雑菌は気になりませんし、洗剤等も含まれていません。従って、肌への刺激を限りなく減らすことができるのです。

そして、始めてみて気づいたのは、ティッシュを使うと、タオルを使う場合と比較して、自然と肌に優しい方法で顔を拭いているということです。タオルを使う場合は、どうしてもタオルを顔にぎゅっと押し付けたり、少しこすったりしてしまいがちだったのですが、ティッシュはとても薄くて柔らかいので、本当に肌表面の水気だけを取るという感覚で顔を拭くことになります。こういった点も、肌の調子を上げる一因だったのではないかと思います。とても簡単に始められることなので、是非皆さんに試してみて頂きたいです。

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