網走合宿日記　2013

ラグビー練習試合【2013/07/31】

この日は、8月3日に開催されるラグビーフェスティバルの前とあって3試合もの練習試合が組まれました。大変贅沢なカードばかりです。

「サントリーサンゴリアス」対「近鉄ライナーズ」
　　　　　ラインアウトの競り合い

「トヨタ自動車ヴェルブリッツ」対「ＮＴＴドコモレッドハリケーンズ」
　　　　　

「パナソニック ワイルドナイツ」対「リコーブラックラムズ」
　　　　　　突破を図る！

（としひこ）

ラグビー練習試合【2013/07/29】

ラグビーの合宿シーズンには好カードの練習試合が多数組まれております。
本日は「神戸製鋼コベルコスティーラーズ」対「三菱重工相模原ダイナボワーズ」をお伝えします。

ナイスタックル！！

ラックからのターンオーバーを狙え！

屈強なＦＷ陣

（としひこ）

ラグビー練習試合【2013/07/28】

連日熱戦が繰り広げられております。
本日は７月２８日に行われた「サントリーサンゴリアス」対「コカ・コーラウエスト　レッドスパークス」をお伝えします。

モールで押し込め！！

ラインアウトからの競り合い

ラックからの展開

（としひこ）

ラグビー練習試合【2013/07/27】第２弾

７月２７日に行われた「Ｈｏｎｄａ ＨＥＡＴ」対「三菱重工相模原ダイナボワーズ」の試合をお伝えします。

スクラム

タックルをかわしての突破

パスでゲームを作ります

（としひこ）

ラグビー練習試合【2013/07/27】第１弾

　網走のラグビー合宿には多くのトップチームが同時期に来網するため、練習試合も好カードが組まれ、公式戦さながらの熱戦が繰り広げられております。
　今回は７月２７日に行われた「神戸製鋼コベルコスティーラーズ」対「ＮＥＣグリーンロケッツ」の試合をお伝えします。

突破！！

豪快な突破

見事なフェイント！！

ナイスキック！

見事なパスワーク

（としひこ）

関西実業団男子マラソン夏季合宿【2013/07/22】

関西実業団男子マラソン夏季合宿が行われました。
初めての網走合宿、冷涼な気候で練習量も十分稼げたかと思います。
良い結果を残して、来年も来網して欲しいです。

この日はサイクリングロードを利用しての20KMペース走です。

スピードと迫力が違います。

5KMを17分30秒から18分で走ってます。

（黒テキスト）

2013東日本実業団連盟選抜女子夏季合宿【2013/07/13】

東日本実業団女子の選抜合宿が７月８日から１４日まで行われました。
練習は朝・午前・午後と３区分、連日ハードな内容となってますが、さすがに実業団の選手ともなれば淡々と練習をこなしていきます。
　

陸上競技場での練習風景、16000ｍのペース走の様子です。

1000ｍを３分５０秒から３分３０秒へ徐々にペースアップ

網走スポーツトレーニングフィールドでの30ｋｍ走です１周２ｋｍのコースを15周！！

監督陣も自転車で追走！！

この合宿での頑張りが今後の結果を左右するそうです。

（としひこ）

ホクレン・ディスタンスチャレンジ2013網走大会ＰＡＲＴ２【2013/07/03】

ホクレン・ディスタンスチャレンジ網走大会の後半戦の模様をお伝えします。

【男子10000ｍＡ】迫力のレースでした

（としひこ）

ＤｅＮＡランニング教室【2013/07/04】

　ホクレン・ディスタンスチャレンジの翌日、市内の陸上少年団に所属している小学校５・６年生と中学校の陸上部を対象にＤｅＮＡランニングクラブのスタッフと選手達によるランニング教室が開催されました。
　オリンピック出場経験者や、箱根駅伝で活躍した選手達とのランニング教室は、こども達にとってかけがえの無い経験となったと思います。
　スタッフ及び選手のみなさん、ありがとう！！

プロ指導の準備運動

可動域を広げる練習

現役選手とのリレー対決

ゴール！！

質問コーナー　どうやったら速く走れるの？

じゃんけん大会で賞品をゲット！！

最後はみんなで記念撮影

（としひこ）

ホクレン・ディスタンスチャレンジ2013網走大会ＰＡＲＴ１【2013/07/03】

ホクレン・ディスタンスチャレンジ2013網走大会が開催されました。

強風の悪天候の中行われた大会でしたが、自己ベストを更新する選手もおり、大変盛り上がった大会となりました。大会の模様を２回に分けてお伝えします。
今回は第１レースの女子1500ｍから第７レースの男子5000ｍＣまでをお伝えします。

まだ元気な頃のニポネ、体力に自身なし！！

（黒テキスト）

ＮＨＫジュニアサッカー教室【2013/6/23】

　6月23日に網走スポーツトレーニングフィールドで、サッカー元日本代表の名良橋晃さんを講師に迎え、市内のサッカー少年団を対象にサッカー教室が開催されました。
　　名良橋さんといえば、フランスＷ杯に出場、所属チームのアントラーズ時代には黄金期を築いた名プレーヤーです。
　　当日は天候にも恵まれ、こども達、スタッフ達も楽しそうに教室に参加していました。この中から将来日本代表でプレーする選手があらわれますように。

（としひこ）

全日本バイアスロンチーム合宿　2ｎｄ【2013/6/5】

６月１日から全日本バイアスロンチームの今シーズン２回目の合宿が始まってます。
暑いときは気温３０度越え、寒いときは１０度以下となかなか気候が安定しない今日此の頃、撮影日も１０度前後と本州なら真冬並みの気温でした。

10ｍ先の的を狙います。

（としひこ）

ＪＯＣ認定競技別強化センター看板設置セレモニー【2013/5/28】

　網走市営陸上競技場がJOC認定競技別強化センターの認定を受けたことによる、看板設置のセレモニーと記者会見が行われました。
　この認定は、清涼な気候・疲れを癒す温泉・美味しい食事・トレーニング環境の充実はもちろん、今年で11回目を迎えるホクレン・ディスタンスチャレンジ網走大会での大勢の市民のみなさんの声援、そして、スポーツ合宿受入の長年にわたる実績が評価されたものとなっております。
　もうすぐ６月、本格的な合宿シーズンまであとちょっと。

（としひこ）

2013年度スポーツ合宿スタート！！【2013/5/7】

　今シーズンの網走スポーツ合宿がスタートしました。
　第１号は「全日本バイアスロンチーム」です。
　この日は雪もちらつき、５月とは思えない寒さでしたが、選手の皆さん寒さにめげずに一生懸命練習に励んでいました。
　明日から暖かくなるとよいのですが．．．．．明日からストーブ持っていこうかな。

（としひこ）