プルオイ5Daysプレミアムダイエット　体験しました！

突然ですが、みなさんの好きな食べ物はなんですか？ から揚げにハンバーグにステーキ。ケーキやパフェもいいですね。あー、たまに食べるラーメンも最高ですよね！ 実は私、ここにかいたものをお昼ご飯にペロッと食べたことがあるくらい食べることが大好きなんです！ こんな日々を過ごしていると、体が大きくなるのは必然的。 ここのところクローゼットの奥で眠ってしまっているお洋服を着こなすためにも、自分のためにも家族ためにも、ダイエットしないといけない！と思っている時にネットで評判の「プルオイ5Daysプレミアムダイエット」を発見し、試してみることにしました。

これはなにかというと名前の通り、5日間限定のダイエットなんです。 ダイエットというと「あれはだめ、これはだめ、これはしなさい！」と制限が多かったり、辛いイメージがありますが、5日間だけなら食べ物の誘惑に弱い私も頑張れそうです！

しかも、今話題の酵素が90種類が入っている他、フランスで開発された低分子のコラーゲンも含まれているそうで、お肌にも嬉しい成分がたっぷり入っているのだとか。 ダイエットをして、残念肌になってしまうと悲しくなってしまいますが、これならキレイを楽しみたい女性にもピッタリですね。

さっそく５daysプレミアムダイエットの中身を見ます

商品が到着したので、中身を確認してみます。

商品と一緒に気になるものを発見！私のダイエット日記？ 

よく読み込んでみると、体験する5日間に「何を食べたか」「どんな運動をしたか」「体重や体脂肪に変化はあったか」を記載するもののようです。 食べたものがなにでどれくらいか目に見えてわかると、「今日は食べすぎたから、明日は控えめにしよう」等と調整しながらすすめていくことが出来そうだなと思いました。

スタート前に現在の現実としっかり向き合わなければと思い、気になるお腹周りの写真をパチリ。

以前からお腹が出ているのは気になっていたけれど、前にも横にも出っ張っていますね…。 スリムボディーを目指してさっそく「プルオイ5Daysプレミアムダイエット」スタート！

1日目

この日は朝食に食パンを一枚と、ポテトサラダを食べました。昼食にはそぼろご飯を食べて、間食はなしです。 夜ご飯はいつもモリモリ食べてしまうところを「プルオイ5Daysプレミアムダイエット」に置き換えてみることに。

袋に書いてあるように、まずは水を500ml用意します。そこに「プルオイ5Daysプレミアムダイエット」を溶かして入れるとのこと。

さーっと入れると、すぐに水に溶けていきました。試してみる前にまずは香りを嗅いでみます。甘すぎることはなく、さっぱりとした甘さといった感じです。 そのまま、ゴクリとひと口。思っていたより飲みやすいかも！普段の生活の中で濃い味を飲みなれているかもしれませんが、ちょっと薄味かなと思いました。 一気に飲むのではなく、少しずつ飲むのがポイントのようです。全て飲みほしたら、満腹に近い感じがしました。

毎日色々なシーンで飲み物をよく口にする私ですが、500mlで満足することはあまりないのでこれには驚きました。 また、私のダイエット日記に書いてあったように毎日少しずつ運動を取り入れることにしました。初日はヨガと筋トレを20分ほどして終了！

2日目

まず朝起きてすぐトイレへ直行！私は元々お腹の調子が良い方なのですが、こんな風に、起きてからすぐに直行することはなかったのでビックリ！ まさかこれって、「プルオイ5Daysプレミアムダイエット」のおかげ？！ この日は友だちとディナーをする予定だったので、お昼ご飯代わりに飲みました。

初日同様、飲みきって物足りない感じはなかったのですが、夕方どうしても小腹が空いてしまって、大好きなチョコをつまんでしまいました。 これだけで乗り切ろうと思ったのに！

その代わりに普段よりヨガを多めにしました。これでプラスマイナスゼロになるとよいのですが…。

3日目

朝からバタバタしていて朝食を食べる時間がなかったため、お昼ご飯代わりにと予め水筒に入れて持っていくことにしました。 時間がなくて試した方法ですが、信号待ちや隙間の時間に飲めるので、忙しい毎日を過ごしている方も取り入れやすいのではないかな、と思いました。

この日は帰宅が遅かったため、夜ご飯はレトルトのカレーで済ませ、運動は出来ませんでした。明日こそは絶対！と決意を新たに就寝。

4日目

朝食にパンを一枚とアボカドサラダを食べ、夕食には豆腐ハンバーグとトマトのスープを食べました。

昨日試した方法が私の生活スタイルに合うかも！と思い、この日も水筒に入れて持ち歩くことに。 この日は仕事の打ち合わせで外出をしていたのですが、「少しお腹が空いたけど、ゆっくりお店で食べる時間はないかもしれないなぁ」と思い、おやつの時間でしたが、お昼ご飯代わりにゴクリ。 全てのみ干しても満腹！というわけではなく、程よく満たされているため、食後に体を動かすのも辛くはありませんでした。水筒にまだ少し残っていたため、ランニングついでに飲み干しました。

また、ベッドに入る前にお肌のケアをしていて気が付いたことがありました。 睡眠不足だと、翌日お肌にも疲れが出てしまうことがあるのですが、この日は全く疲れを感じないハリのあるお肌で、鏡を見ながら頬が緩んでしまいました。

5日目

いよいよ最終日。 朝食にお茶碗1杯の雑穀ご飯と味噌汁を、お昼ご飯は親子丼と大根サラダを食べました。 最終日は外出の予定はなかったため、ゆっくり味わえるように夜ご飯代わりに飲みました。 初日は少し薄いように感じた味が、5日目にはこのくらいの味の方がいいかも！と思うように。続けていくことで少しずつ体が慣れたのかもしれませんね。

前日同様、お肌の調子は良好♪お化粧タイムが楽しくてルンルン気分だったのですが、更にもっと嬉しい出来事が！ ご近所さんと話をしていた時「あれ？なんかお肌キレイだけどエステでもいったの？」と言われたんです！自分で気づくのも嬉しいですが、他の人にも気づいてもらえると更に嬉しくなりますよね♪

5日間体験してみて、はじめの方は少しお腹のもちに物足りないと感じたのですが、体験を続けていくにつれて、ご飯替わりにこれだけで満足するようになりました。 また、体験前にも写真を撮ったので、体験終了後にも写真を撮ってみました。

写真ではわかりにくいかもしれませんが、すこーしお腹のでっぱりが凹んでいるのですが、わかりますか？？ もっと目に見えた実感をするためには、間食は極力控えたり、運動を多めにするとまた結果は違ったのかもしれないなと思いました。

その他にお通じも良くなったように感じましたが、一番良い実感したのはお肌のはりです。 この体験期間中、これといってお肌に良いことはしていなかったにも関わらず、体験が終了した今も、キレイをキープできているのは「プルオイ5Daysプレミアムダイエット」に含まれるキレイ成分のパワーなのかな、と感じました。

いざダイエットを始めようとすると、準備に時間がかかってしまったり、面倒だと感じてしまうこともあるかもしれませんが、「プルオイ5Daysプレミアムダイエット」は水に溶かして飲むだけなので、普段仕事や育児、プライベートも忙しい方にピッタリではないかな、と思います。

5日間のキレイ体験で、今よりもっとキレイなあなたに会ってみませんか？