ベジライフ酵素液は飲むだけで痩せる！というのはウソ！
やっぱり何もしないで飲むだけ痩せるのは無理です。しかも結果も出ないので、辛くなって止めてしまいます。私が実際そうでしたから断言しますよ！本当は効果ないんじゃないの？
ベジライフ酵素液でダイエットに成功した「パネェっす！」こと浜田ブリトニーちゃん
ダイエット成功後、ベジライフ公式モニターのブリトニーちゃんは問題発言も多いですが、今でこそ、有吉反省会にも出るぐらいの売れっ子漫画家。収入も女子力も劇的にアップした上に、彼氏もゲット！
今現在なんか、アメブロで－5センチ太ももダイエットをベジライフ酵素液で実施中だって、どんだけ人生変えたんでしょうね。
はっきり言ってうらやましいです。だって、そう思いません？
私と同じ酵素ドリンクを飲んで痩せた浜田ブリトニーちゃん。写真でわかるとおり、理想のボディを手に入れていますが・・・
それって酵素ドリンクでなく、芸能人だから、ひそかにエステに通ったりしたんじゃないの？と思って疑いましたが、ベジライフ酵素液の置き換えダイエットで、痩せたヒントが以下のグラフにありました。
ベジライフ酵素液を飲み続けた毎日の体重チェックグラフ
このグラフを見て何か気づきませんか？ブリトニーちゃんが約２ヶ月間、地道に努力をし続けて理想のボディーを手に入れたんですね。
もう一度よくパフレット・ブログ見てみたら・・・決して、何もしないわけでなく、飲みながら食事も工夫して、運動を続けていたとも書いてありました。ここで、痩せなかった自分を振り返ると・・・やっぱり、ベジライフ酵素液を飲むだけでしたね。
脂肪を燃焼させてないわけですから。飲むだけで楽して痩せられる、そう思い込んで、運動なんて気にしなかったんですね。
よく聞いたことあるかもしれませんが、ダイエットで安心感から、間食にお菓子やジュース、そしてプチケーキなど食べてしまう人っているって。あれって自分だったんですね。本当に今思うと、私もポテチやチョコ以外にも食べていましたね。
ダイエットに良くないとわかっていても・・・・
正しくダイエットを実践していないことで痩せないことを商品のせいにしていたようでした。反省反省。もう一度、ブリトニーちゃんの動画をベジライフ酵素液の公式サイトから見て、パンフレットを読み直して再挑戦することに！
もう一度私自身、ベジライフ酵素液でダイエット再挑戦！
公式サイトで動画も見て、今度はしっかりパンフレットも読んだから、ダイエットを正しく実践！目標は1日『100ｇ』これなら辛くないよね(^^♪
朝食べるのがいつも少ないから、朝にベジライフ酵素液を牛乳割りで置き換えダイエット！（たまに炭酸水割り）に。それ以外は炭水化物と油を減らしたおかず中心のヘルシーな食事。
最初は味もフルーティーで1週間は1杯でも飲むだけで満腹感もあったんですけど、そのうち物足りなくなって、間食はしなかったけど、昼食か夕食にちょっと多めに食べちゃったり、そのうち辛くなって・・・
そんな時に、ベジライフ公式専属の栄養アドバイザーの方に質問をしたところ、
また、パンフレットのよくある質問に、ダイエット中に食べてよい食べ物について
食事の面では、以上のことを注意することに！そして次に・・・・
ダイエットを成功させるために、少しでも運動をして脂肪を燃焼させる
私が本気でダイエットを取り組んだ期間は、<>>お風呂あがりのと寝る前、そして休日に運動を以下のように実践してみました！
それほど無理がない程度で続けられる運動にしました。この無理をしないで続けられる内容がよかったみたいです。
そして、ブリトニーちゃんと同じ、期間を決めてまずは2か月やってみよう！と決めたので、ダンブラーと体重チェックシートとベジライフ酵素粒（2500円分が無料！）が付いてくる定期コースを申し込みました。
定期コースを選んだ理由として、1回でも止められるとのこと。普通は定期コースは3回ぐらい続ける代わりに値引きと特典がある商品が多いですけど、ベジライフ酵素液ＯＫなんですね(^^♪やっぱり、お財布事情も気になりますからね、安心して申し込みましたよ(^^♪
申し込みを済ませて、3日後に商品到着！あとは実践と、継続あるのみ！！
体重の減少が停滞、ちょっと油断して増えた時期ありましたが、3～4週間で5キロ、約2ヶ月頑張って8キロまで減らすことができました！何度も言ってますがが、やっぱり、飲むだけではダメなんですね。でも、ベジライフ酵素液ダイエットは可能なことがわかりました！
そして、8キロ体重がやせた今現在の私はというと・・・
ダイエット前が65キロで一時期10キロ減まで届きそうでしたが、現在は少し戻って5キロ前後でキープしています！
ぶよぶよなお腹の脂肪が減って、体も引き締まって少し筋肉に変わったかも知れませんね。
健康で代謝もよくなったと感じてからはダイエットはプチ程度に。朝と昼は普通に食事をして夜にカロリーを抑える置き換えダイエットにしていますよ。
ダイエット前から比べるとウォーキング（散歩ですね）はあまりやらなくなりましたけど、ストレッチが習慣になって、ながら運動も増えましたよ(^^♪
これ以外にもいろいろ考えたオリジナルの運動で楽しみながらプチダイエットとしてベジライフ酵素液を飲んでいますよ！
再ダイエットがきっかけで、ベジライフ酵素液を飲んでから、お通じと肌のツヤと体の調子がいいですね！だから、定期コースで今も飲み続けていますよ(^^♪
もう一回大事なことなので言いますが、ベジライフ酵素液でダイエットはできないというのは、ウソ！ちゃんと実践すればできるということを、私が身をもって体験しました！
他にも今ＣＭで話題になっているダイエットプログラムなどで、よりお金をかけて強制的に努力する方法もあります。
でも、結局はオプションメニューや追加のサプリを購入でお金をかけて、ジムに通う時間を空ける、これって、忙しいあなたにとってものすごい負担になりませんか？
どちらがいいかを選ぶのは、自分が決めることですが、酵素ダイエットは本当にお手軽でいつでもダイエットを開始できます！
ほんの少しのお金とちょっとの努力でダイエット可能なのですから。ベジライフ酵素液で置き換えダイエットと少しの運動でスリムを手に入れましょうね！あなたもできますよ！