ここ数年で売り上げがどんどん伸びているのが炭酸水です。コーラやサイダーのように味が付いている炭酸飲料ではなく、シンプルに水に炭酸ガスを溶け込ませただけの飲み物です。シュワシュワとした炭酸ののどゴシが爽やかで、しかも女性には嬉しい美容効果がたくさん隠れています。

炭酸水は二酸化炭素なので、体の中に入ると自然と酸素を増やしてくれて、血行が良くなります。すると、お肌に酸素や血液、栄養分などがしっかり行き渡るようになり、お肌の細胞が元気になってくれます。

つまり、お肌の機能の底上げができることで、シミやしわ、ニキビや乾燥など、お肌の色んな悩みを一気に改善するのに効果があります。

さらに、炭酸水はノンカロリーでしっかり水分を補うことができます。コーラのような炭酸飲料と違って添加物やカフェインなんかも入っていませんから、体を害する心配もありませんね♪

そしてシュワシュワの泡は空腹感を抑える働きをしてくれますから、食べすぎを防いでくれてダイエット効果も抜群です。また、血行を良くしてくれて炭酸の働きで胃腸の活動もアップしますから、お通じの悩みを改善するのにも良いです。腸が活発に動くようになるので重苦しいお腹をすっきりさせてくれて、女性に多い便秘の悩みも吹き飛んでしまいます。

炭酸水と美容の関係性

水に二酸化炭素を溶け込ませたものが炭酸水です。炭酸水をパックなどで肌に使用することで、くすみ肌や乾燥肌の改善効果が期待できます。市販のペットボトル炭酸水を使って簡単にできます。

肌にはバリア機能があり、簡単には肌に成分が浸透しないようになっています。しかし、小さな分子なら肌に浸透することができます。

炭酸は非常に小さな分子をしているので、肌の奥に浸透をすることが可能です。パックなどで炭酸を肌に浸透させることで、真皮を通る毛細血管に二酸化炭素が届きます。血液中の二酸化炭素濃度が高まると、血管拡張物質の分泌が促されます。血管が拡張すると血流がよくなり、肌に酸素や栄養素が行きわたって肌代謝がよくなり、くすみ肌の改善が期待できます。血流がよくなることで明るい肌にも近づきます。

乾燥肌の改善も期待できます。肌の水分保持力は、細胞間脂質と天然保湿因子で98％程度を占めています。これらはターンオーバーの過程で生成されるものです。ターンオーバーが促進することで、細胞間脂質なども生成されて肌のバリア機能も整い、乾燥肌の改善が期待できます。

炭酸水を美容に生かす方法

炭酸水の美容効果を私も味わってみたいなと思った方、やり方は実に簡単です。

いつもの飲み物の代わりに炭酸水を飲むだけというお手軽な方法です。

ダイエットに役立てたいなと思ったら、食前に飲むのが良いでしょう。シュワシュワの泡が胃の中で膨らんでくれて消化機能が高まるので、食べすぎを防止してくれて、食べたものをしっかり消化するのに役立ってくれます。新陳代謝も良くなりますから、体質改善にもいいんですよ。

美肌のために炭酸水を飲むなら、寝る前がベストです。シンデレラタイムという肌がしっかり回復する時間帯が夜の10時から2時の間なので、その機能を存分に働かせるためには、寝る前に飲んでおくと美肌効果がアップしてくれます。

炭酸水洗顔や炭酸水パックというやり方も人気ですね！

炭酸水と聞いて、「飲むだけなのでは？」と思った人もいるかと思いますが、最近では炭酸水は飲み物だけではなく、美容アイテムの一つとしても人気になっています。顔はもちろん、体全体に利用する事ができる炭酸水。そんな炭酸水で身体全体を美しくしてみてはいかがでしょうか。

炭酸水を使った美容効果においては、様々な効果があると言われています。例えば、肌の血行について。加齢とともに肌の血行が悪くなり肌がくすんで見えてしまう事を悩んでいる人も多いと思います。

そんな悩みを解消させる事ができるのが『炭酸水で洗顔する方法』です。

炭酸水の場合、肌に触れる事で肌の細い血管までパッと開いてくる事がわかっています。その結果、肌の血行が改善され、きれいな肌色に戻す事が可能になります。使用方法も簡単で、いつも使っている洗顔フォームと炭酸水の組み合わせでOK！特別なものは一切不要です。

水の代わりに炭酸水を使って洗顔するだけで効果を得る事ができるのです。ただし、毎日使用するのはあまりお勧めできません。頻度としては、週に3回程度行うと良いでしょう。

炭酸水パック

炭酸水を使った洗顔だけでは物足りない人には、炭酸水を使ったパックがお勧めです。

飲むだけじゃなく炭酸水はスキンケアにも使えます。

簡単なのがコットンパックです。いつも使っているコットンを炭酸水に浸して、肌の上に乗っけるだけで肌がいきいきとしてくるんです。あまり手間もかからないお手軽パックですから、夜のスキンケアにちょっと加えてみましょう。洗顔後の清潔な肌に炭酸パックをしてあげて、後はいつも通りスキンケアをするだけで、肌が見違えるようにきれいになってきますよ。

コットンに炭酸水を染み込ませ、その後、化粧水も染み込ませていきます。これで準備は完了！あとは、顔全体にコットンを置き10分ほど放置すれば良いだけです。いつもの化粧水だけのパックよりも、気持ちもよく、その上、美肌効果も抜群です。

<<さらに炭酸水パックの効果を実感したい方はこの方法がおすすめ！>>

この方法も使用する炭酸水は、市販のペットボトル入りのもので構いません。おすすめの使い方は炭酸水フェイスパックです。34℃以下で血管が収縮し始めるので、少し温めた炭酸水を使用します。

ペットボトルに入った炭酸水を40℃のお湯に浸けて温めておきます。入浴中にパックをするなら、湯船に入れておくとよいでしょう。

大きめの裂けるコットンを用意して、炭酸水をたっぷりとしみ込ませます。水がポタポタしない程度に軽く絞ってください。このコットンを顔にのせます。パックをする時間は5~15分が目安です。パックをしている間に、こまめに炭酸水をかけ足してください。

お風呂で炭酸水（体や髪）

また、体全体の美容効果を求めるなら炭酸水お風呂がお勧めです。1リットルほどの炭酸水と出来れば入浴剤を一緒に入れる事で、疲れも取れリラックス効果抜群のバスタイムを楽しむ事が可能になります。また、それと同時に体の芯から温まる事ができ、美肌効果も抜群です。

もちろん、炭酸水の場合、飲んでも美肌効果は抜群です。特にダイエットをしている人には、炭酸水を飲む事はお勧めです。炭酸水の場合、便秘の解消にもつなげる事ができるとも言われています。また、代謝のアップも期待する事ができる事から痩せやすい体を維持させる事へもつなげていく事が可能になります。

さらに、ヘアパックとして使用することもおすすめです。炭酸水でヘアパックをすると頭皮の血流がよくなり、髪の成長によい影響を与えることが期待できます。
シャンプーをした後に、炭酸水をしみ込ませたタオルを頭に巻いて、5~15分パックをします。こまめに炭酸水をかけ足してください。

炭酸水を飲むことでお通じ改善にもなります。

<<注意点！>>

使用する炭酸水は、糖類が加えられているサイダーではなく、糖類を加えていない炭酸水です。炭酸水が冷たいと血管が収縮をして、血流改善効果が期待できなくなるので、炭酸水は少し温めて使用をしましょう。しかし、温めすぎると炭酸が抜けてしまうので、40℃程度のお湯に炭酸水ペットボトルを浸して温めてください。

パック時間が長いと炭酸水が蒸発をして、肌の水分が奪われてしまいます。パックをしている間にこまめに炭酸水をかけることを忘れないようにしましょう。

市販の炭酸水を使用して簡単に肌ケアができます。炭酸水でパックをすることで、肌の透明感がアップをしたり、乾燥肌の改善が期待できます。頭皮パックをすれば美髪にも近づきます。

以上のように体の外からも中からも美容効果を得る事ができる炭酸水。もちろん、ジューンのような甘味料が入っている炭酸水ではありません。ミネラルウォーターに炭酸が入っているような、そんな、炭酸水を使用する事が基本です。スーパーやコンビニでも手軽に購入する事ができるほか、最近では炭酸水メーカーを自宅に購入する人も多く、いつでも、好きな時に炭酸水を使用する事ができるようにしている人も少なくありません。

手軽で比較的安価な炭酸水を使用する事で、美肌効果。そして、ダイエット効果まで得る事ができるようになっていると言えるのです。

ここまで説明してきてあれですが、炭酸水より炭酸美容の方が美肌には効果的なんです！！

炭酸水を美容として利用している方は注意してください。体の内側対策として炭酸水を飲むのであれば効果的ですが、外側（肌）対策として洗顔等に使用する分にはあまり効果的でないと言えます。

なぜなら、炭酸にも”質”というものがあるからです。

私たちが日常的に使っているスキンケアにおいても、高くて上質なものから、安くてふつうor悪いクオリティのものまで様々ありますよね。それと同様に炭酸にも濃度や量などの”質”があります。

普段数百円の安いスキンケアを使っている人であれば、ピンとこないかもしれませんが、せっかく炭酸美容をするなら効果があった方が良くないですか！？

ここでは現在炭酸美容にハマっている私が芸能人やモデル、有名ブロガーさんたちが使用し、絶賛している炭酸美容アイテムを実際に使ってみたのでご紹介します！初回限定で安く買えるので、試しやすいですよ♪

炭酸美容の効果とは？

① 炭酸は、肌をやわらかくする効果があります。肌が硬いと美容成分の浸透の妨げになります。

② 炭酸は、くすみもすっきりとオフにしてくれます。タンパク質に吸着する炭酸の特性により、肌の汚れをスムーズに除去します。また炭酸の粒子は非常に細かいため、肌の奥まで浸透しやすく、汚れを取るだけでなく、美容成分も届けることができるのです。

このように炭酸美容が注目されているのは、

「美容成分たっぷり入った高濃度と細かい炭酸粒子が、肌の奥まで到達することができる」

だからです。

濃度が高ければ高いほど、炭酸自身の持つ効果が発揮され、また同時にお肌に届ける美容成分の持続力が高まると言われています。

以下、芸能人愛用で話題の炭酸化粧品

  1. 炭酸ミスト
  2. 炭酸クレンジング
  3. 炭酸パック
  4. 炭酸美容液

の４つをご紹介します♪

どれもアットコスメや楽天で1位を獲得したことがあり、口コミも非常に好評の声が多く、今年是非試してみたいコスメのうちの一つです。

１．iN-BE+vの炭酸ミスト

この炭酸ミスト・・・、

『 本当に良いんです！』

メーカーさんが”炭酸化粧品の使用経験はあるけど、効果を実感したことがない”という人に是非使ってほしいと自信を持って勧めているように

「効果をすぐに実感できます！」

肌の奥へぐんぐん浸透してくる浸透感がわかるんです！

この炭酸ミストの特徴はとにかく

「炭酸が濃い！」

炭酸濃度100%で、10,000mp以上=超高濃度炭酸ミストが入っているので、効果をすぐに実感できるのです。

関ジャニ∞の安田さんも炭酸ミスト愛用。山田優さん、ざわちんさん、くみっきーさんも使用しています♪

他にもダレノガレ朋美さん、藤井リナさんも愛用しています

実際使ってみた私が皆さんに言いたいこと、それは…

「とりあえず２週間使ってみてください！」

細かい粒子ミストのスプレータイプで、広範囲につけやすくて、便利です♪

つけた後は肌がほてっているように感じますが、すぐに落ち着きます。ほてりは血行がよくなっている証拠なので、

「肌に効いてるぅぅー！」

と実感できます。

私はパチパチしすぎるタイプが苦手なので、肌に優しい感じが気に入っています。物足りない気分もしますが、この穏やかさが”炭酸本来の姿”だそうです。

また、浸透力が早いため、スプレーした後、ハンドプッシュしているうちに、どんどん肌に浸透していくのが分かります。

香りは、甘い花の香りがほのかに感じられます。

個人差もあるかもしれませんが、私は効果がすぐに実感できたので買って良かったなと思える炭酸ミストでした。肌のハリやキメのトラブルに悩んでいる女性にオススメしたい炭酸ミストです。

使い方は洗顔後にスプレーをするだけ！すっきりリフレッシュできます。

私はファンデーションのノリも良くなりました。

またある方の口コミで、他社の炭酸ミストと比べてみた結果、

“iN-Be+vの炭酸ミスト方が断然気持ち良く、肌のキュッとしまる感じが全然違ったらしいです！”

是非一度試してみてください↓

口コミ

エステに行くよりも割安！

２．肌ナチュールのリッチモイスト炭酸クレンジング

この炭酸クレンジング・・・、

『スーパーモデルであるミランダー・カーさんを含めた海外セレブの間で話題の炭酸クレンジング』

なんです！

つまり高級クレンジングを主に使っている彼女たちが「良い！」と公表するということは、肌ナチュール リッチモイスト炭酸クレンジングは高級クレンジングに負けないくらい高いクオリティを持っているクレンジングなんです！また@コスメ、楽天、yahooのコスメランキング3冠達成、人気女性誌に多数掲載されるほどの大人気商品です。

日本初の高濃度炭酸4000ppm×オイル処方を実現。肌にのせるだけで汚れが浮き出てしっかりメイクオフできます。肌の上でとろける泡はまるで美容液のよう！温泉成分や日本酒の酒粕成分に加え、53種類の美容成分がギュッとつまった炭酸美容液です。パック代わりにも使えます。

今までのクレンジングと何が違うの？

<< 炭酸クレンジングの特徴 >>

  • 炭酸の力で古い角質によるくすみもスッキリオフ
  • 低刺激
  • アンチエイジング成分配合
  • 炭酸パックとしても使える

実際使ってみた私が皆さんに言いたいこと、

「とりあえず1ヵ月使ってみてください！」

★～～私が１ヶ月使ってみた結果～～★

『 鼻の黒ずみがなくなった！』

以前まで鼻の黒ずみの対策として毛穴パックをやっていたのですが、毛穴パックは止めた方が良いみたいです。毛穴パックは毛穴を広げて余計に黒ずみをひどくさせるそうなので…。リッチモイストクレンジングを使ってから毛穴汚れがちゃんと落ちるようになって、しばらく使っているうちに毛穴が引き締まってきて、毛穴汚れ自体溜まりにくくなっています。

『 お肌全体のくすみも引いてきた 』

目の周りのくすみがひどかったんですけど、お肌全体がトーンアップした感じが自分でも分かるくらいです！これも古い角質を取り除くってことに関わっているんだと思います。

＊クレンジング力はあまりないので、クレンジングのみの使用は避けた方が良いです。

美容ブロガーさんたちの間で人気なんです！

有名な美容ブロガーさんたちも使っている程、高クオリティーの炭酸美容液パックです。

口コミ

初回限定で通常価格より”５０％”も安く購入できます。あと、DMが来ないので安心です♪

３．ドクターメディオンの炭酸パック

「顔がなんか暗い」

「最近化粧ノリが悪くなってきたな」

「ちゃんと睡眠を取っても疲れてるように見える」

その原因は⇒”ターンオーバーの乱れ”。

歳を重ねるにつれて、肌のターンオーバー(生まれ変わり)が正常に働かなくなり、乱れてきます。

そのため私たちは、

『肌の働きをサポートしてくれる化粧品を選ばなくてはなりません』

ドクターメディオンは、近年エステでフェイスケアとして使用されている「炭酸のパワー」を、自宅でエステ同様にスキンケアできるようにと、医療現場で生まれた炭酸パックです。

私が実際使ってみた感想ですが、

「可もなく不可もなく」

「コスパを考えると、ちょっとリピはないかな」

ジェルとパウダーを混ぜ合わせて、フェイスパックを作っていきます。作る段階でシュワシュワと音が出るのが、化学実験みたいでワクワク♪

顔につけると、はじめはひんやり冷たいですが、徐々にほんわか暖かくなっていきます。血行が良くなって、ターンオーバーを促進させてくれるそうです！

ピリピリした感じはありませんでした。人によってはピリっとする人もいるらしいですが、その後痒みや赤みが出たという声は聞きません。

使用後は、もっちりした感じで肌の潤いを感じられます。

私がすでに使っている上記で紹介した炭酸シリーズと比べ「優れている！」と断言できないため、ここでは”可もなく不可もなく”という評価をつけさせて頂きました。

ですが、それなりに評価もされているので、私の肌に合わなかっただけかもしれません。

＠コスメの口コミでは高評価が多いです！

口コミ

初回限定でなんとたったの1,000円で試すことができます。気軽に購入できるお試し価格が嬉しいですね♪


４．ディースプラッシュ・ラベッラ炭酸美容液

炭酸のぱちぱちの感じ方で肌状態が分かる！

強炭酸を使用しているディーズプラッシュラベッラ炭酸美容液を使うと、肌が痛いと感じることがあります。

これはあなたの肌状態が悪いことを示しているからです。なぜならあなたの肌の循環が悪く、めぐりが悪くなっているためです。

もしディーズプラッシュラベッラ炭酸美容液を1週間使用すれば、

「炭酸の感じ方が必ず変わります！！」

つまり、肌のめぐりが良くなり、痛い⇒気持ち良いに変化するのです。

<<ディーズプラッシュ・ラベッラ炭酸美容液の特徴>>

  • ９種類の美容成分がたっぷり詰まっています。美容液なので使用後は洗い流さなくてもＯＫです。
  • 炭酸泡で今の肌状態が分かるのが画期的で嬉しいポイントです！

口コミ

泡がすごくもこもこしていて、使用するのが”楽しみ！”というのが第一印象でした。

＊使用する前はしっかり振りましょう！

泡を潰すと、パチパチパチと音がするくらい強炭酸を感じられます。しみるかなぁ・・・と思いながら肌につけてみると、

“炭酸のしみる感じが効いてるぅー！”

と、私の場合はそれほど痛みは感じられませんでした。

とはいえ、今回紹介した炭酸アイテムの中で最も強い炭酸だと言うことは断言できます。

このプチプチと強い炭酸が肌の血行を良くし、毛穴やシミなどにアプローチしてくれるのです。

洗い流すと、すごい爽快感があります。メンソールを顔に塗ってるんじゃないかと思うほどスースーして気持ち良い！

炭酸美容でこのような感触は初めてです！

洗顔後は化粧水や乳液を付けて保湿はした方が良いです。

自分の肌状態を確認してみたい方や、新感覚の強炭酸の爽快感を味わってみたい方は買って良かったと感じるかと思います。

その他の口コミです↓

単品だと価格は2,839円で、セットにすると5%～15%OFFになります。気になった方や詳細の確認はホームページから是非チェックしてみてください。