小顔ダイエットQ&A |
| Ｑ．本当に小顔になりますか？ |
| Ａ．20歳を超えると骨格の大きさはほとんど変わりません。 しかし、筋肉や脂肪などは生活習慣で大きく変化します。 太ると身体だけではなく、顔にも無駄な脂肪が溜まります。 しおりの小顔ダイエットでは、食事をコントロールし、適度な運動をすることで、全身の代謝を上げ、余分な脂肪を燃やし、リンパの流れを良くすることなどで、写真のように、魅力的な小顔にすることができます。 |
| Ｑ．1回の小顔矯正で小顔になりますか？ |
| Ａ．1回の小顔矯正でも効果はあります。 しかし、人の顔は常に変化しています。 良い変化をするか、悪い変化をするかは日常の生活習慣が大きくかかわってきます。 小顔矯正や小顔矯正整体の回数を重ねることで、顔や身体をご自分で思われている一番良い常態に近づけることができます。 |
| Ｑ．美容整形とどう違うんですか？ |
| Ａ．美容整形はシリコンなどの人工物を入れる。または、脂肪を吸引するなどして形を整えます。 一時的にはキレイな形になりますが、人工物は10～20年で入れ替えが必要と言われています。 例えば、脂肪吸引をしても、手術前と同じ生活をしていれば、脂肪は溜まってしまいます。 また、鼻にシリコンインプラントを入れた場合、身体の変化に伴い、シリコンインプラントが浮き出たように見えることがあり、細菌感染を起こし変形する場合もあります。 当整体院の小顔矯正は身体の仕組みを利用し、顔を変化させますので、そう言った心配はありません。 年齢的な顔の変化に合わせて、継続的に施術を受けていただくことで、写真右側のように別人のように変身することも可能です。 |
| Ｑ．目をパッチリできますか？ |
| Ａ．目つきが変わると顔全体の雰囲気が変わります。 例えば、目が大きくなると小顔に見えます。 目の回りの筋肉を動かしやすくすると、同じ感覚で目を開いても瞼は大きく開き、写真右側のように目はパッチリ大きくなります。 |
| Ｑ．老け顔でも若くなりますか？ |
| Ａ．顔が老けて見える一番の原因は頬の垂れ下がりです。 頬の筋肉を使わない表情を長期間続けていると、筋肉が硬くなり重力に負けて垂れ下がってしまいます。 小顔矯正で頬の筋肉を活性化し、みずみずしい状態にすることで、写真右側のように、頬が上がり若さを取り戻すことができます。 |
| Ｑ．エラ張りは取れますか？ |
| Ａ．エラの張っている人に共通しているのが、睡眠中の歯ぎしりや噛みしめです。 ただ、ご自分では気づかれていませんが、ほとんどの方が経験されています。 基本的には歯ぎしりや噛みしめを止めるのが一番の方法ですが、身体の歪みを直すと同時に、顎や頭の筋肉などを活性化することで写真右側のように、大きく改善される方も少なくありません。 |
| Ｑ．二段あごは取れますか？ |
| Ａ．二段アゴの原因は余分な水分と脂肪です。 写真右側は１回の小顔矯正でリンパの流れを良くし、余分な水分を無くしています。 しおりの小顔ダイエットでは余分な脂肪も無くしますので、よりスッキリしたフェイスラインになります。 |
| Ｑ．ほうれい線を目立たなくできますか？ |
| Ａ．写真は左右どちらが若いと思いますか？ 実は右の写真が二年ほど後に写しています。 当整体院の小顔矯正は定期的に続けていただくと、自然な感じで少しずつ若返っていきます。 もちろんほうれい線も関連した筋肉の仕組みを利用して目立たなくすることができます。 |
| Ｑ．顔の歪みは直りますか？ |
| Ａ．写真右側は３回の小顔矯正整体を行っています。 顔の歪みの矯正は時間をかければ直すことができます。 ご自分の子供のころの写真と見比べてみて下さい。 現在の方の歪みが大きい場合は、姿勢やちょっとした癖によるものです。 姿勢を小顔矯正整体で整え、癖を止めていただくと、小顔矯正の効果が一段と上がります。 |
| Ｑ．鼻を高くできますか？ |
| Ａ．残念ですが鼻自体を高くすることはできません。 しかし、小鼻をスッキリさせ鼻を高く見せることはできます。 『鼻が高ければ美人』と言うわけではありませんので、顔全体のバランスで鼻すじをスッキリさせ鼻を高く見せた方が写真右側のようにキレイな小顔になります。 加齢による顔の変化に合わせて、定期的に小顔矯正を受けていただくことで、魅力的な自分らしい小顔を保つことができます。 |
| Ｑ．痩せますか？ |
| Ａ．太るか、痩せるかは、摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスで決まります。 飲食（摂取エネルギー）が基礎代謝、消化、運動（消費エネルギー）より多いと太ります。 逆に、基礎代謝、消化、運動（消費エネルギー）が摂取エネルギーより多いと痩せます。 現在の身体に合ったカロリーはもちろんのこと、栄養素のバランスも大切です。 身体は日々変化しますので、食べる量もそれに合わせて変える必要があります。 当整体院では看護師の免許を取得しているスタッフが、貴女に合ったプログラムを作成しますので安心してお受けできます。 |
| Ｑ．骨盤が歪んでいるような感じがするんですが？ |
| Ａ．骨盤が歪んでいるように感じる方は女性に多いようです。 当整体院ではそんな声にお応えし、骨盤の歪みを解消する骨盤矯正をご用意しております。 気軽にお越しください。 |
| Ｑ．日常生活はどんな事に注意したらいいですか？ |
| Ａ．適度な運動と十分な睡眠です。 起きている時は正しい姿勢を意識し、日常生活を送ることが重要です。 リックスした姿勢で長い時間過ごすと、かえって体に悪影響を与えることが多くあります。 |
| Ｑ．口を大きく開けると音がしますが治りますか？ |
| Ａ．音がするだけなら、あまり気にしない方がいいと思います。 アゴに違和感や痛みがあるようなら、眠っている時に歯ぎしりや噛みしめがないかチェックして下さい。 虫歯や歯のかみ合わせを直すことが必要な場合もあります。 それでも改善できない場合は、アゴ回りの筋肉を調整する小顔矯正をお受け頂くことをお勧めします。 |
| Ｑ．小顔矯正は痛くありませんか？ |
| Ａ．痛くありません。 当整体院は痛みのないソフト整体です。 詳しくは施術についてをご覧ください。 |
| Ｑ．小顔矯正は何分くらいかかりますか？ |
| Ａ．初回は、十分お話を伺い、原因を追究し、お一人おひとりに合った小顔矯正施術計画を立てますので、３０分＋小顔矯正時間がかかります。 2回目以降は予定時間内で簡単な問診を行います。 時間は施術内容によって異なります。 お時間に余裕を持ってお越し下さい。 詳しくは電話でお問い合わせ下さい。 |
| Ｑ．どんな服装で来たらいいですか？ |
| Ａ．Ｔシャツやジャージなど、薄くて飾りの付いていない衣類でしたら、どんなものでも構いません。 更衣できる設備はご用意しています。 会社帰りの方でもご利用いただけるように、着替えも当整体院でご用意しています。 |
| Ｑ．予約はできますか？ |
| Ａ．当整体院は予約制です。 開院日のAM 9：00～PM 5：00にお電話下さい。 |
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