お肌のしくみ

●お肌の構造


お肌は、まるでケーキのような階層構造をしています。

階層構造と言っても、それぞれの階層が完全に独立した働きをしているのではなく、
お互いに助け合うように機能しています。

階層は、大きく分けて４つに分かれ、表面に近い方から、
角質層、表皮、真皮、皮下組織という構成です。

この階層のうち、表皮から角質層に向けて、お肌は新陳代謝を繰り返します。

この新陳代謝のサイクルは、約４週間です。

表皮の一番奥（基底細胞層）で、新しい細胞が生まれ、
約２週間かけて徐々に押し上げられ、肌の表面で角質化します。

角質化した細胞は、約２週間であかとなってはがれ落ちていきます。

この約４週間の新陳代謝のサイクルを前提に、
スキンケアを考えるのがポイントといえるかもしれません。

スクラブなどで、最表面の角質をスクラブなどで取り除き、
お肌の新陳代謝を活性化させるテクニックも、あまりにもひんぱんに行うと、
逆に肌を傷める結果になってしまいますので、
お肌と相談しながら適度に行うことが大切です。


＜豆知識＞

全身には、約７０万個の皮脂腺と４００万個にものぼる汗腺があります。

皮脂腺から分泌される皮脂と、汗腺から分泌される汗が混じり合い、
皮脂膜と呼ばれる薄い保護膜を作ります。

皮脂は１日に約２ｇ、汗は約１リットルほど分泌されます。

汗の量は、夏の暑い日などには、５～１０リットルにものぼります。