まず、美味しくなさすぎて少ししか飲めませんでした…。甘ったるく、ドロドロとして、とても続けられなかったので、すぐに手放してしまいました。時間が経つと分離してしまうので、すぐに飲み干す必要があると思います。
朝と夜置き換えたところ効果はありました！置き換えたらその分食べないので体重落ちるのは当たり前かとも思います。シェイクなので飲みやすいと思います。ただ、美味しく無いものも有るので味に我慢できるかがポイントです。
ドラッグストアで見かけたので購入。
置き換えダイエットははじめてだったので
満腹にならず我慢してるがストレスでした。
効果はほぼ無く私にはあいませんでした。
これで置き換えするくらいなら今はやりの
青汁？を置き換えたほうがいいかも。(健康的に)
2年前の夏に利用しました。朝に置き換えして5キロ減りましたが涼しくなってくると飲めなくなり、今はリバウンドで元にもどりました。飲んでる時は排尿の回数も増えむくみがなくなり、夏場には良いダイエットだと思います。
置き換えで飲むと、少ない分お腹が空き過ぎるので、次の食事に気をつければもっと減ったかもしれません。
減量出来ましたが、食べなかった分減っただけで朝食を食べ始めると元に戻る結果になりました。
現在は継続して減量目的よりも食べ過ぎた翌日などの調整で利用してます。
私には味が合いませんでした( ´･ω･`)
スープ系はどうにかでしたが
他のものが全部飲めませんでした。
ダイエットの為と思い頑張って
何食かは飲んだのですが……
最後まで飲めなかったです。
なので残ったままで……(￣▽￣;)
友達と一緒にダイエット。夜にドリンクに置き換えしました。
夜に置き換えるだけで効果絶大。
ただ友達も夜を我慢した為続けられましたが、自分一人になると続けられず、
止めると１ヶ月もたずに元の体重に戻りました笑
昔20代の頃に飲んでみて、痩せた記憶があるので、30代の頃にも飲んでみました。
たぶんその時も痩せたのだと思い、40代産後ダイエットに購入してみました。
が、しかし、ストレス？でお酒がやめられなくて、なかなかプロティンダイエットが減りません。
40代でダイエットの効果も期待出来なくて、置き換えでも満足出来なくて、こんなにダイエット食品が沢山出回っているのに、何でもっと満足出来て痩せられる物がないんだろう？と思ってます。
置き換えと言う点で普通の食事よりカロリーダウンになって体重は落ちたと思います。ただ 私の場合 昼に飲んでいたのですが排尿の回数が増え仕事上問題あるのでやめました。
満腹感はその時はありましたが腹持ちはしなかった様に思います。
お試しセットを頼み使用してみましたが、食事制限もあってかするすると痩せていきました。運動は学校への(自転車通学往復１キロ)、体育のみです。ただ、食事制限(プチ断食)がかなりあっての効果だと思います。栄養補給としてプロテインは使用いたしました。
やはり飲むだけでは満足感がなく辛かったです。味もバリエーションはありますが粉っぽくてあまり美味しくないです。食べないので体重は減りますが食事を戻すと体重も戻ります。置き換えダイエットはそんなもんです。
朝プロテインの飲み方で1ヶ月がんばりました。
あまり美味ではないですが、朝苦手な私には苦ではありませんでした。多少の満腹感はありますが、すぐにお腹はすきます。
昼と夜は普通にたべて、多少の間食もありです。
目標達成したのでやめたのですが、リバウンドしました。
なので、短期間で痩せたい方はオススメです。
コラーゲン等も含まれてたので、飲んでた時は肌も綺麗になった様な気がします。
食べないと痩せるよね。って感じです。やめれば直ぐに戻ってしまいます。置き換えはみんなそのように感じます。最初はあんまり美味しくないって思いましたが、慣れれば平気です。飲んだ時は満腹感ありますが、そんなに持続する様には思えません。これだけでは痩せないですよね。運動しないと‥‥
初回限定のキャンペーン15食を試しました。
他のダイエット方法も併用しての結果です…
朝もしくは昼に摂取していました。
水に溶かすだけなので簡単。
味は最初の頃は違和感がありましたが慣れたら大丈夫でした。
飲んだ後の満足感はそこそこありました。何せ1回量は350ｍｌだったので…
思っていたほどの効果ではなかったこととコストを考えると今後、継続するつもりはありません。
味はまあまあ飲めます。とても美味しいわけではないが、ココア味は美味しいです。続けたら痩せれると思いますが、どうしても間食をしてしまいました。朝と夜どちらも置き換えたことありますが、やはり夜に置き換えると効果抜群でした。
あんまりおいしくなくて、1箱空ける事ができなかった。
味は、ココア味がまだマシなような気がします。
飲んでも満腹感が得られず、すぐにお腹が減るので、料理を作る主婦の場合、強い意志がないと続けられないのかな、と思います。
姉に薦められて購入☆初めてチャレンジしたときは1週間でマイナス2キロ減☆（1日１回から２回置き換え）
それからしばらくして妊娠出産で太り、産後太り解消のため飲み続けて5キロ減☆
楽に続けられるので、またやるかもしれません。
がんばれば効果はあるけれど、ずっと継続できなければ意味がない。
ただ、今の体型をキープしたい方は食事の置き換えでキープできると思います。
ガッツリ食事のみで痩せるならストイックに始めたら痩せますよ。
ただ後からリバウンドは覚悟した方がいいですね。
一年間毎日昼食置き換えをしました。最初の半年はスルスル体重が落ちていき10kg減量に成功。でも、全く同じ生活、置き換えを行っていたたのに、残りの半年で徐々に体重が増えていきました。結果5kgの減量となりました。現在は商品を変えて同じ方法でダイエットしていますが、着々とまた減り始めました。1年続けていると体が慣れて来たのかなぁ？
やはり栄養がなければ痩せていかないので、気になっていました。ちょうどキャンペーン中だったので購入。まずはバナナを試してみました。味はまあまあです。停滞期からのマイナス3kg頑張ります！また報告します。
外食と飲みの席が多くなり一気に太ってしまったので試してみました。毎日昼か夜のみの置き換えです。ざっと5〜6キロ落ちたのですが、なんというか、浮腫が取れただけのような気も。
腹筋ローラーと腹筋、スクワットを毎日30分と並行してヨガを30分してました。あと、ぼんやりしてるときは常に足パカ運動。
多分最低でもこのくらい運動しないと落ちないかも。
味はどれもそこそこ私は好きでしたが、やはりドリンクタイプは腹持ちがすごく悪いのと甘いので飽きます。
胃は小さくなったかな、という感じです。毎日起きるたびにプロテインダイエットか、、とガッカリする感じでした（笑）あと10キロで元の体重に戻るのですが、流石にこれを続ける気にはなりませんでした。