シミやそばかすは体の内側から出てくるものです。

肌に浸透させるだけでなく、体の内側から肌を美しくすることも大切です。

サプリメントだけでなく、サプリメント感覚で使え、サプリメントより効果の強い医薬品も紹介してます。

POLAホワイトショットインナーロック

抗酸化作用の高いメロングリソディンと、ポーラオリジナルの成分であるブランノールEXを配合した、身体の中から活性酸素を除去する働きを持つサプリメントです。

体への吸収率が良く、すみやかに働きかけることができる成分の力で、体内から透明感にするよう働きかけます。

メロングリソディンは、一般のメロンと比べてかなり日持ちするメロンから抽出された抗酸化作用のある成分です。

肌のくすみや、黄ばみなどにも効果があったと口コミがあります。

やや高値のサプリメントですが、リピーターも多く、売り切れになることもあるほど人気のあるサプリメントです。

マスターホワイト（ヴィジョンステイト）

抗酸化作用の強いアスタキサンチンと、保湿力に優れたプロテオグリカンなど16種類の美容成分を含むインナー美白美容サプリメントです。

口から入れるものによって肌のうるおいをキープし、ターンオーバーを整えることによってみずみずしい肌に導く効果が期待されています。

そばかすのもととなるメラニン色素を黒ずませない抗酸化作用のある成分によって、今からできるそばかすを予防する力と、ターンオーバーを正常化することによって今あるそばかすを薄くする働きがあります。

肌のよみがえりに欠かせないL-システインも240㎎（1日の摂取量の最高）含まれています。

お値段は、1か月分1箱で通常価格は10,800円ですが、公式サイトだと、初回特別価格6,480円（税込）で購入できます。

ロスミンローヤル

シミやそばかすなどの色素沈着に効く飲み薬です。

サプリメントではなく、医薬品ですが、効果が非常に高いと評判ですのでサプリメントを試したい方にもご紹介します。

医薬品なのでサプリメントよりも高い効果が期待できます。

できてしまったそばかすは9種類の生薬成分と22種類の有効成分の力で、血行不良をまず解消します。

血行不良が解消されると肌のターンオーバーが活性化し、肌に栄養をまんべんなく届けられるようになる上に肌で生まれた老廃物を排泄できるようになります。

血の巡りが悪いと、蓄積されたメラニン色素がそばかすやくすみになるだけでなく、新しい細胞が作られなくなるためカサツキや小じわの原因にもなります。

ロスミンローヤルに含まれている9種類の生薬成分は、血行を良くするための成分です。

通常価格は1箱（30日分）で7,600円ですが、公式サイトだと初回1,900円（税抜）です。

ホワイピュア

ロスミンローヤルと同じく、シミやそばかすなどの色素沈着に効く飲み薬です。

ビタミンＣが1,000mg、Ｌ－システインが240mg、ビタミン類など、美白に良い成分が高配合にふくまれています。

今あるシミやそばかすの緩和、将来できる可能性のあるシミやそばかすを予防。

隠れシミを表面に出さないようにしたい方におススメ。

妊娠中や授乳中でも飲むことができるほど安全です。

歯ぐきや鼻からの出血の予防、疲労時のビタミンＣ補給としても役立ちます。

通常価格は1箱（30日分）で5,800円ですが、公式サイトだと初回2,900円（税抜）です。

シスチンホワイティ（北日本化学）

肌のターンオーバーが衰えると、通常なら排泄されるはずのメラニン色素が肌細胞の中に蓄積されます。

メラニン色素は酸化すると黒ずむので、肌表面に黒く見えるようになります。

シスチンホワイティは、L-シスチンやビタミンCなどを配合し、体の中から肌のターンオーバーの力を強めます。

メラニン色素を生成してしまう活性酸素の害を除去するために、ビタミンE、ビタミンB2などの抗酸化成分も配合し、ニコチン酸アミドで血流を改善し、作られてしまっているメラニン色素を排泄する力を高めます。

お値段は180錠で2,800円前後が相場のようです。

資生堂ピュアホワイトW（資生堂）

クコの実エキス、ハト麦粉末など、漢方の力を取り入れた美白用のサプリメントです。

クコの実の赤さは、紫外線から自分を守るための色です。

クコの実エキスのほかにも、抗酸化力の強いアスタキサンチンやビタミンCなどを配合することによって、そばかすができにくい肌を内側から整える効果が期待できます。

メラニン色素を作り出してしまう活性酸素を除去できるビタミンCは1日分に1000㎎も含まれています。

ドリンクもありますが、タブレット状のものもあります。

タブレットは、オープン価格ですが3個パックで9,286円というのを見つけました。

ビ　ブランシュ（コーワ　リミテッド）

「卵殻膜から生まれたパウダー」を使っているカプセルタイプのサプリメントです。

卵殻膜には体内でL-システインに変化するシスチンが豊富に含まれています。

シスチンはビタミンCとともに働き、メラニンの生成を抑制する力が期待できます。

システインは、肌のターンオーバーの力を高めることによって、既に古い角質の中に蓄積されているメラニン色素を、古い角質とともにはがして落としてしまう効果も期待されています。

1箱2,980円です。1日5粒目安なので、1箱30日分です。

インナーホワイト

肌のターンオーバーを助けるL-シスチンをはじめとし、シルクペプチドやコラーゲン、セラミドなど肌細胞を作り出す力のある成分を集めたサプリメントです。

クコの実エキス、アスコルビン酸など紫外線の害を除去できる成分も盛り込まれ、美容有効成分としては19種類も含まれています。

高麗人参エキスなど、血流を改善してくれる成分も入っているため、できてしまったメラニン色素を排泄する効果も期待できます。

お値段は1本3,900円。1か月分の分量になります。

L-システイン　トレテル（モアリッチ）

美容業界で初めて、指定医薬部外品として取り扱われた商品です。

指定医薬部外品とは、医薬品の中でも特に安全性が高いと認可されたものを言います。

L-システインは、皮膚や髪の毛などに多く存在するアミノ酸の一種で、肌のターンオーバーの力をよみがえらせる働きがあります。

肌のターンオーバーは加齢やストレス、睡眠不足などによって衰えてしまいます。

特に加齢によって衰えたターンオーバーの力に有効だともいわれています。

肝機能を高め、疲労回復に効果があるというおまけつきです。

お値段は1瓶3,800円。30日分です。

ネオビタホワイトプラス（皇漢堂）

そばかすによる色素沈着をビタミンC（アスコルビン酸）とL-システインの働きにより緩和するサプリメントです。

ビタミンCの摂取推奨量は1日80～100㎎ですが、ネオビタホワイトプラスは1日分に600㎎のビタミンCを含んでいます。

抗酸化作用のあるビタミンEや、肌細胞や粘膜の再生に欠かせないビタミンB2を含む、トータルで美白を目指すためのサプリメントです。

お値段は240錠で880円。1日2錠なので、4か月分持ちます。

潤プラセンタ

高濃度馬プラセンタが体の内側から肌を潤わせ、ターンオーバーの正常な肌にすることによって、蓄積されたメラニン色素を排泄する力をよみがえらせます。

良質の馬プラセンタのほかにも、肌の弾力と水分を保持する力のあるコラーゲンやコエンザイムQ10、霊芝エキスの漢方の力や天然ビタミン群などを加え、年とともに変化するデリケートな女性の体のバランスを整えることにも主眼が置かれています。

1箱通常価格ですと8,600円ですが、お試しサイズやまとめ買いの割引などがあります。

使用年齢として、「35歳を過ぎたら」がおすすめということです。