オイルクレンジングでしわが…保湿クレンジングと洗顔料の話

クレンジングで保湿できればこれほど便利で楽な事はありませんが、そんなこと本当に可能なのでしょうか。お肌に本当に良いクレンジング・洗顔の真実をお伝えします。

オイルクレンジングでしわができる？

クレンジングにも色々な種類がありますが、オイルクレンジングは濃いメイクもスルッと落ちて気持ちがいいですよね。何故メイクの落ちが良いのかというと、答えは「界面活性剤が多く含まれているから」です。界面活性剤は本来混ざらない水と油を乳化させて混ぜ、結果メイクを落とすことに繋がっているんですね。

界面活性剤のおかげでスムーズにメイクは落ちるのですが、肌には非常に大きな負担となっているんです。毎日使っていると刺激が強すぎて若いのにしわが出来てしまったり、肌に必要な皮脂まで根こそぎ落としてしまい乾燥を招いてしまう事もあるんです。

もちろんオイルクレンジングだけではなくジェルやクリームタイプのクレンジングにも界面活性剤は含まれていますが、オイルほどではありません。また、オイルよりも多く界面活性剤を含んでいるものはシートタイプのクレンジングです。

界面活性剤がたっぷり入っているのはもちろん、シートで拭き取る時にどうやっても細かい傷がつきやすいので毎日使っていたら肌がどんどん老けていきます。でもこれ、クレンジングが面倒な時はすっごく便利なんですよね～　クレンジングを落とさないで寝てしまうよりは良いので、どうしても疲れてどうしようもない！という時だけ使うようにしてくださいね。

クレンジングを選ぶ基準

では、どんなものを選べばよいかというと、ご自身のお化粧がしっかりめであればある程度強いものを、うす付きメイクであれば洗浄力が弱くても問題ありません。例えば仕事がある日や大事な用事の日は濃いメイクなので強めのもの、休日でほぼノーメイクの場合は弱いものなどと使い分けても良いですね。

クレンジングなので落ちないと使う意味がないので、肌に刺激になるからといってしっかりメイクなのにミルクなどを使っていたら洗い残しが出てしまい逆効果なので、濃いメイクの方はジェル～クリーム辺りを使うようにすると良いですね。

ポイントメイクは○○で落とす

アイメイクをしっかりした時はポイントメイクリムーバーを使っている方は多いと思います。クレンジングをコットンに含ませ目の上にしばらく置いてなじませてから使いますが、これがまたシートクレンジングと同じくらい刺激になってしまう事があるんですね。特に目元は皮膚が薄くシワやくすみになりやすい部分でもあるのでなるべく負担をかけたくないですよね。

そこで便利なのがドラッグストアなどに売っている精製オリーブオイルです。界面活性剤が含まれていないので肌に刺激もなく安心して使えるんですね。ただお湯で落ちるタイプのマスカラ以外は落とせないので、ポイントリムーバーでマスカラ部分だけ優しく挟んでスッと落とすようにしてください。まぶたや目の周りにつかないよう気を付けてくださいね。

週に一回はイオンクレンジングでスペシャルケアを

美顔器の機能に「イオンクレンジング」というのがあります。これは、プラスイオンの力で剥がれ落ちた角質や毛穴の奥の汚れまで吸着し、その後のスキンケアの浸透をより良くするために行うものです。クレンジングと言ってもローションを含ませたコットンを美顔器に取り付けふき取るのでクレンジング料は使いません。言ってしまえば、肌の掃除機といったところでしょうか。

こちらのケアは週一回で十分なのですが、それでも続けることで肌のトーンが上がったり毛穴の汚れがスッキリ落ちるので目立たなくなったり、大した努力も必要ない代わりにメリットがたくさんあります。

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保湿クレンジングって良い？

クレンジングをした後、しっとりと肌がうるおうタイプのものが出ていますが、クレンジングの役割は油汚れを落とすことで保湿ではありません。また、クレンジングで油汚れを落とした後には洗顔料で水性の汚れ（肌についたホコリ、剥がれ落ちた角質など）を落とすので、クレンジング後しっとりとしていてもほぼ意味がありません。

保湿洗顔料ってどうなの？

保湿洗顔料も保湿クレンジングと同様、たとえ保湿成分が入っていてもほぼ水で流されてしまうか、もし十分にすすぎをした後でも肌にしっとり膜が張っているような感じがしたらその後のスキンケア用品の浸透を邪魔する可能性があるのでお勧めできません。

では洗顔料はどんなものを選べばよいかと言うと、アルカリ性の石鹸です。アルカリ性石鹸の一番の魅力は油分をほとんど含まないので油が肌に残りにくいという事ですね。アルカリ性以外のものは、一番落とさないといけない界面活性剤が入っていたりするので気を付けたいところです。

石鹸と言っても固形のものに限らず、フォーム状のものでも石鹸として売られているものもありますので形に惑わされず成分表示をよく見て選んでくださいね。無香料・無着色、石けん素地100％（脂肪酸ナトリウム）またはカリ石けん素地（脂肪酸カリウム）と記載されているものを選ぶと良いですよ。

せっけんを使って洗うとよく肌が突っ張って良くないというイメージがありますが、肌が突っ張るのはむしろ良い兆候で、アルカリ性になった肌を肌本来の性質である弱酸性に戻そうとしているからなんですね。この力が強いほど肌が元気に活性しているということなのでつっぱるのが嫌で使用をやめてしまうのは肌のためには非常にもったいないことです。

ただし、ピリピリしたり過剰な刺激を感じるようであれば肌に合っていないという事なので、すぐに使用を中止してくださいね。

まとめ

クレンジングって実はすごく奥が深いものなんですよね。メイクしていると毎日必ず行わなければならないので、お肌になるべく負担がかからなく、かつ、きれいに落とせるものを選んでくださいね。

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