最近フケがやたらと多い、頭皮が痒くて仕方ない、頭皮がガザガザして髪が抜けてきたなどの症状が出ている方はいらっしゃいませんか？

その症状の原因は、もしかしたら頭皮に生えたカビかもしれません…

実は頭皮には、通常の状態でもカビ菌が存在しているのです。

ところがこのカビ菌、普段は悪さをしないのですが、何らかの原因で数が増えてしまうと、途端になどの問題を引き起こすのです。ひどくなると治療が必要なレベルになってしまうことも。

この記事では頭皮のカビが増える原因と、増えてしまった時の治療法を徹底解説していきます！

頭皮にカビがいるなんて…と驚いた方もいらっしゃると思いますが、なにも不潔にしている人だけにいるというわけではありません。

あまり知られていませんが、頭皮には皮脂を食べて生きるカビの一種である癜風菌（でんぷうきん）、マラセチア菌などがいます。

この菌が過剰に増えてしまうと、頭皮のフケや痒みの原因になる恐れがあります。

放っておいても簡単に治るものではありません。掻いてしまうとどんどん皮膚が肥厚し、フケや痒みだけでなく、抜け毛や薄毛を引き起こしてしまうのです。

頭皮のカビが原因で引き起こされる脱毛を、脂漏性脱毛症と呼びます。

治療が必要になるくらいに頭皮のカビが増殖してしまう前に、しっかり対処しましょう！

普段からある頭皮のカビ菌が増殖して、抜け毛やはげを引き起こしてしまうのはどうしてでしょうか？

頭皮のカビが治療が必要になるくらいに増殖してしまう、原因を知っておきましょう！

頭皮のカビは、皮脂を食べて生きています。何らかの原因で、皮脂分泌が過剰になると、その皮脂を食べるカビもどんどん増えてしまいます。

また、皮脂が多いと、頭皮の湿気もこもりやすく、カビが大好きな高温多湿でベタベタした環境ができてしまうのです。

頭皮のカビが増えてしまう原因として、使っているシャンプーが合っていない可能性が考えられます。

洗浄力が強過ぎるシャンプーだと、皮膚を守るために必要な皮脂まで取り去ってしまい、かえって皮膚を守ろうとして皮脂分泌が過剰になってしまいます。

そうなると皮脂を食べるカビが喜んで、増えてしまうんですね。また、シャンプーした後のことも大切です。

しっかり乾かさずにいると、頭皮に湿気がこもった状態が続いて、カビが好む環境になってしまうのです。

頭皮のカビが増えてしまう原因は、過剰な皮脂分泌だけではありません。

ストレスや食生活の乱れなどにより、免疫力が低下した場合にも、頭皮の常在菌のバランスが崩れて、フケや痒みを生じるカビ菌が増えてしまうのです。

生活全てが、頭皮の環境を左右する要因になるんですね！

頭皮にカビが増殖してしまう原因がわかったところで、どんな治療をすれば良いのでしょうか？

残念ながら、カビが増殖してフケや痒みなどのハッキリした症状が出ている場合、自分の力だけではなかなか改善しなかったり、再発しやすいため、しっかりと治療する必要があります。

頭皮の痒みや異常に多いフケなどの症状があったら、自分で何とかしようとせず、まずは皮膚科に行ってみましょう。

その痒みやフケの原因が頭皮のカビのせいなのかをハッキリさせ、治療が必要なのかを判断する必要があります。

自己判断でやみくもに対処しても症状を悪化させることになってしまいます。

頭皮の症状の原因がカビだとわかったら、抗真菌作用のあるシャンプーを使うと効果的です。

よくやってしまうのが、皮脂を落とそうと洗浄力の強いシャンプーを使ってしまうこと。かえって頭皮が乾燥して傷付きやすくなったり、余計に皮脂分泌を増やす原因となります。

医師の指導に従って、カビそのものを抑える抗真菌シャンプーを使うのがおすすめです！

痒みで掻き壊してしまうと、頭皮に傷がつき浸出液が固まって、頭皮にかさぶたのようなものができてしまうことがあります。

ここまで症状が進んでしまうと、脂漏性皮膚炎の状態と言えますので、薬を使って治療する必要があります。

シャンプーを変えることに加えて、医師から処方される抗真菌薬やステロイド薬での治療で、辛い症状も改善されていくでしょう。

皮膚科での治療が必要になるくらい症状が悪化する前に、普段から、頭皮のカビを増殖させないように気を付けましょう！

具体的には以下のような点に気を付けて、予防していくと良いでしょう。

質の悪い油が多いジャンクフードなどを常食していたり、アルコールの飲み過ぎに思い当たる人は要注意！

食生活の乱れは、皮脂分泌を過剰にしたり、身体の免疫力を低下させる大きな原因となります。

免疫力の低下は、頭皮の常在菌の絶妙なバランスを崩し、カビ菌を増やしてしまうことになるのです。

普段から頭皮の皮脂が多くベタつくという人は、まずはシャンプーを見直してみましょう。

皮脂をとりたいからと洗浄力が強過ぎるシャンプーを使っていませんか？また、ドラッグストアなどで安く買えるシャンプーには、頭皮には全く必要のない添加物が多く入っているものもあります。

必要な皮脂までとって無防備になった頭皮に添加物の刺激があれば、頭皮環境は悪化する可能性大です！

ストレスも頭皮環境を悪化させる原因となります。

ストレスを感じると、末梢血管が収縮し、血流が悪くなり、頭皮に必要な栄養素が十分運ばれなくなってしまいます。

また、ストレスがうまく解消されないと、全身の免疫力も低下してしまうのです。

自分なりのストレス解消方法を見つけ、うまくストレスと付き合っていけるようにしましょう！

フケや痒み、抜け毛を引き起こす可能性がある頭皮のカビ。普段から存在する常在菌のバランスが崩れることによって、カビが増殖してしまうことがわかって頂けたでしょうか。

一度悪化させてしまうと、再発もしやすくなかなか治療も難航するため、普段から予防策をしっかりとっていきましょう！