３ヶ月も継続してますが、体重が位何も変化無しです。
ヘルシヤじゃ無くてヘルキナシヤに改名した方が良いようです。
私にとっては、水分補給の一般のペットボトルのお茶と変わりがないようで、殆んど効果が見られませんでした。
今年に入り仕事などのストレス...暴飲暴食でプラス9㎏になってしまいダイエットを決意しました。
ジムに行く暇もないので仕事仲間と一緒にヘルシアダイエット始めました。
１日目...68.2キロ
２日目...68.4キロ
３日目...67.0キロ←今日ここ
もともと朝食はなし、昼は気分、夜がっつりの生活で食生活は変えていません。
3日で１㎏痩せたので挫折するまで頑張ります。
また報告します。
味...私はすきですが苦めです
副作用...３日目から少し便がユルくなりました。便秘気味なので丁度いい？
タイミング...立ち仕事なので仕事中に一本呑んでます。
お腹周りが気になったので買ってみました。
私の体質に合わなかったのかあまり効果がありませんでした。味は少し渋いです。食事と併用して飲むと気にならなかったです。
運動や入浴前に飲んでみましたが、もともとの代謝の低さもあり、そんなに実感がありませんでした。
食事制限もしているので、効果があるかどうかは不明…
とりあえず、１日１本１ヶ月以上は続けています。
飲んでから運動をすればもっと効果的なのかもしれないですね。
あと３キロ痩せたいので、食事制限と合わせてもう少し続けてみます。
好きな人ができたので少しでも痩せたいけど
運動が苦手で…っていうのがきっかけで
まず始めたヘルシア緑茶。
会社で毎日1本飲み始め、
それまでは休憩時間に必ず飲んでいた
甘いドリンクをやめただけ。
運動はしなかったのにあれよあれよと
体重は減っていきました。
ただ減りだすと面白くなって
食事は少し気にする様になってましたが…。
その後、特茶も試しましたが
私には合わず体重は減りませんでした。
体脂肪を減らしたいと、一日一本程度を飲んでいます。
まだ1ケ月で効果はわかりませんが、食事に気をつけているのもあって、体重は少し減りました。体脂肪は増えてはいない程度ですね。半年くらいをめどに続けてみようと思います。
飲むだけで脂肪を燃焼させるとの特保で，試しましたが，効果なし。苦くて，おいしくもなかった。
同じ特保ならば，サントリーの方が飲みやすかった。
やはり，ダイエットは運動と食事制限を主体に，特保はあくまでも補助という意識が大切ですね。
薬局で勧められて購入しました、私は味は飲みやすいと思いますが、やはり糖分が気になりますが一本のカロリーも高くはないので、1週間飲み続けました、体重が増える事もなかったのですか？まだ痩せる効果はわからないので、続けてみたいと思います。
毎朝1本飲んでいます。半年で9kgも体重が増えてしまいましたが、飲み始めてから一か月は体重が増えていません。減ってもいませんが…ただ、運動や食事制限等、何もしなくての結果なので効果はあったと思っています。
私は独特のあの苦味が好きなので続けています。
効果ははっきりと分かりませんが、ダイエット意識を保つのによいと思います。
少し値段も高いので、せっかく飲んだから少し歩いて見よう、階段を使おう、などなど。
気持ちも大事と思って続けています。
毎日ダンスを45分して、摂取カロリーを1500以下にしながらヘルシアを飲んだら2週間で３キロも痩せました！
とても満足しています！
まだまだ42㌔になるため努力します\(* ˙∨˙ *)/
味はちょっと苦いけど慣れました！
体型がかなり大きいのでダイエットの為に始めたヘルシアを1日一本仕事の時に飲んでました。
味は苦いですがすぐに慣れました。
飲み始めて2ヶ月くらいから少しずつ体重が落ち始めて5ヶ月で7キロまで落とせました！
主人が沢山購入したので私も一緒に飲みました。
私はあまり運動はしないので、そんなに効果は見られませんでしたが、主人は会社まで歩くことをしながら飲むと、5キロ位体重が減りました。
私も緑茶がすきなので、美味しく飲め、お腹の贅肉がほんの少し減ったような気がします。ウェストが少しゆるくなりました。
結婚18年目で、結婚時の体重60kgから約15kgアップ。ズボンだけでなくワイシャツの胸とお腹部分まできつくなってきたので、このままではマズいということで一念発起。継続のためのプレッシャーをかけるためにまず1箱で購入しました。
飲む時間としては特に決めていませんが、昼食後か夕食後または少し多めに歩きそうなタイミングの直前というのがが多いと思います。
食事制限は特にしていませんが、帰宅時のラーメンと間食は控えています。
スタート時の体重74.5体脂肪率24.9
3週間時点の体重72.7体脂肪率23.4
で今のところ順調に減っています。
ただしこれがカテキンの効果なのかどうかについては不明です。
ダイエットに挫折するまで、随時途中経過を報告していくつもりです。
最近太ってきたのですがる思いでこの商品を手に取りました。この選択は大正解で、2か月ほどで４ｋｇの減量に成功しました！この後も目標体重を目指して飲み続けていきたいと思っています。ただ、個人的に味はあまり好きではないです（笑）
カテキンが効くっていうのは科学的にも実証されているので飲んではいるものの、目に見えて効果がでているとはいいがたい。静岡県のある地域でお茶をよく飲むエリアの方たちがみなさんスリムなので食事さえ気をつけていれば長期的には効果があるのだと思います。
友人の結婚式があり藁にもすがる思いで購入。期待はしていませんでしたが特に運動はせず毎朝飲んで出勤、暴飲暴食せずに2週間で-2kg。運動と合わせたらさらに効果がありそうと思いました。ちょと高めなのが痛いですね。一度辞めてしまいましたが、また再開しようと考えています。
ヘルシアを飲んで、２日で１ｋｇ痩せました。
もちろん、食事制限もしていましたけど・・・
食事制限といっても、朝昼は普通に食べて、夜はおかずだけで、ご飯を食べていないだけです。
ずーっと夜、おかずだけでご飯は食べていませんでしたが、特茶の時は体重が減らなかったので、ヘルシアは私には効くんだと思います。
味はヘルシア緑茶 うまみ贅沢仕立てなので、美味しく飲んでいます。
目標はとりあえず６０ｋｇで、頑張ってみたいと思います。
苦いのと金額がたかいのでなかなか続けるのはそれなりの覚悟が必要かと思います。安売りにもなかなかならないし。でも、飲みにくい分効くような気がするのもありますが。運動もして併用、間食も控えたら効果でるかもですね。
食欲が抑えられ、かつ気軽に飲めるので非常に取り入れやすかったです。飲み始めてから周囲の人からも何かダイエットを始めたのかと聞かれ職場で一時期流行りました。
私は特に運動などせず上記の効果があらわれました。