化粧しないほうが肌きれい？？

４０歳ですが、「肌がきれいな人」と言われます。実際、自分でもまあまあ肌だけはきれいな方だなあと思いますね。
化粧ですが、ポイントメークは好きなので、アイシャドーは使い、眉毛はきっちり書きますが、ファンデーションはほとんど使ったことがないんです。日焼け止めの下地をぬって、お粉を軽くはたく程度。日中の化粧直しもほとんどしません。
化粧を落とすのは、洗顔のみで、純石鹸で洗っています
ちなみに母もものすごい薄化粧で人生過ごしてきていますが、やはり肌はきれいですね。しわも少ないしきめも細かいです。
ちなみに、お義姉さんもそう。
薄化粧一家ですが、肌への負担が少ないのがいいのかな？と思います。
日焼け対策と洗顔はしっかり！これは３人とも守っていることですよ。

「水洗顔美容法」のことですよね。
私はアトピーありの超敏感肌でなかなか合う化粧品がなく
やむを得ずの選択ですが、ゆーーーっくり快方に向かっています。

私の方法は、
夜：１．牛乳石鹸をふわふわにあわ立て洗顔（こすらない！）
　　２．精製水でコットンパック
　　３．濡れた肌にスクワランオイルを数滴塗る
朝：１．水のみで洗顔
　　２．精製水でコットンパック
　　３．濡れた肌にスクワランオイル数滴塗る
メイクはミネラルファンデーションをはたき、眉、チーク、口紅。

現在、始めて２週間ほどですが
肌の赤みがとれて肌の色が均一になってきました。
肌の色が均一になったぶん、鼻の周りの毛穴が気になるかな。
おでこと口の周りがやや乾燥して、手触りが悪いですが
オイルでケアしながらターンオーバーを待っています。
頬の中央の調子が良かった所は化粧水なしでも乾燥せず
きめ細かな感じです。

結果が出るまで時間がかかりますが
一緒に頑張りましょう！
　　

＞あんまり化粧しないで長年過ごしてきたって人は少ないと思う

　10代でそのせりふですか…10代は「化粧しないほうが綺麗」でしたよ。

　だって、そもそも自分から発せられる油脂で汚れてトラブルが多いのが10代。
ニキビもだからこそ出来るわけで…。
　洗顔で失われた水分補給さえしっかりやってあげれば、かなり肌は綺麗になります。

　むしろ、そんなすぐに汚くなる肌の上にメイクアップというのが、信じられない！
そりゃ、肌も悲鳴をあげるよ、って思いますもん。

　基礎化粧品は人によると思います。
　自分に必要ないのであればつけなくてもいいのでは、と思って私は殆どつけずに過ごしていました。

　まあ結果、日焼け止めクリームだけは紫外線に弱いので欠かさないよう主治医から言われました。
日焼け止めクリームは塗ると乾燥しちゃうので、結局水分維持のために基礎化粧品は必要不可欠になってしまいました。
でも、肌自体は綺麗でしたよ。

　今回のトピ主さまの方法が、ご自身にピッタリ合えばいいなあと思います、頑張ってください。

年に数回くらいはしますけども。

敏感肌だと思い込んでいたけど、髪も顔も身体も石鹸のみに変えて以降すこぶる調子が良いです。数千円の洗顔フォームは何だったんだろ。
洗顔はよーく泡立てて泡でなでるように。
あと、最近パウダーのコラーゲン摂り始めました。

30過ぎてさすがにすっぴんで「化粧してる？」とは言われなくなったけど、肌年齢は若いっすよーふふ。

自分がするのは苦手だけど、テレビでメイクのコーナーとか見るのはとてもすきです。

ほとんどスキンケアは経験ありません。
たまに突発的に試してみたりする程度。（良かった試しは無し）
もちろん化粧も必要な時以外しません。

化粧は、パウダーはたいて、水で流せるマスカラ、薬用リップ、ほお紅。
顔が派手なせいもあって、これで十分です。

毎日の洗顔は、水洗いが主。
体も石鹸類は使いません。
髪はニールズヤードのシャンプーで洗ってます。リンス無し。
化粧をした時、けっこう汚れたな～と思った時、洗顔フォーム（化粧品の仕事をしている母にもらったもの）で洗うこともあります。
たまの化粧と洗顔の後でも、ケア無しで大丈夫です。

化粧している人との肌の違いは、張りだと思います。
水、弾きます。
シワも無し。
スキンケア無しで４０年生きてきましたが、問題は感じてません。
かえって、ケア商品を試した時は、最初は良いかな？と思いますが、
少しするとアラが見えてヤメてしまいます。
やっぱり必要ないなと毎度思いますね。

努力は、お湯をあまり使わない事。便秘しない事。日焼けしない事。
肉を食べない。太るような生活をしない事。
化粧しないのでけっこう気を付けてます。

トピ主さんはまだ学生さんとの事でピンとこないかもしれませんが・・・

私もOL時代、日焼け止め兼ねた乳液をつけた後
お粉を軽くはたくくらいのお化粧しかしていませんでした。
（まつげパーマと眉毛はかいていましたが。）

でもある年の冬場、妙に顔がかさつき、部分的にはテカるし
調子が悪いので化粧水買いついでに美容部員の方に相談してみると

『今時のファンデーションは肌荒れを誘発するどころか、
顔の水分調整や、モノによっては美容液並みの効果を得られるのでとても優秀であり、
エアコンの効いたオフィスはとっても乾燥しているので
ファンデーションで蓋をしてあげるのは大事なケアの１つです。』

と言われました。

まぁ、営業トークだったのでしょうが、そのとき慌ててファンデーション買ってちゃんとお化粧するようにしたら乾燥もちゃんと治りました。

専業主婦の今となっては出かけない限りファンデーション塗りませんが
特に肌トラブルは無いです。

結論としては、乾燥しているオフィスではお化粧は必須かも！でした。

肌質の遺伝を軽視してはいけません。
元々の肌が綺麗で、吹き出物やソバカスシミもなく、色も均一なら、世の中の女性のほとんどは化粧をしないと思います。
何にもしなくて綺麗ならそれに越した事はないのです。
化粧ほど面倒で、お金がかかることはないんですから、正直皆やめたいと思っているはずです。

でも現実には、ほとんどの女性がファンデを塗っています。
肌質がいい人って、ほんの一握りですよ。
で、ここでファンデを塗っていない人に話を聞いても無意味だと思います。
「塗ってない」とレスする人のほとんどが遺伝的に肌質がいい人だからです。

トピ主さんの年令では、まだ肌が若く代謝も盛んですからファンデは必要ないように思います。
ただノーファンデを実験するのは良いことですので、試してみる価値はあると思います。
過度の期待はしない方がいいと思いますよ。

高校生の時，ボーイッシュだけど肌がとても綺麗な友人がいました．彼女は25歳ぐらいの時でも，何も無しで十分綺麗な肌をしていました．私の方は中学生の時から冬は乾燥してくるので顔にニベアなどで保湿する習慣がありました．それが拡張して高校ぐらいでは安物の化粧水＋乳液等をつけていたと思います（ファンデーションなどを毎日使うようになったのは20代後半ですけど）．

こういうのは個人差が大きく，多分何もしなくても肌が綺麗な人がある割合でいるんでしょうね．私は上記のように残念ながらそのタイプではありませんが．19歳でしたら，どのような状態が自分のベストなのかをまず知った方が良いのではと思います．それが分からないと，何か化粧品を変えた時に過剰なのか，不足なのかが分からないですからね．

洗顔一つとっても，ぬるま湯洗いで十分な人と洗顔剤が必要な人とが元々の肌の油分の違いなどからいると思います．どっちが正しいとか言う問題じゃないですよね．ちなみに私は冬の朝はぬるま湯洗いだけ，夏の時期は洗顔剤を使ってます．

１０代のころは化粧のせいで顔ボロボロでした。

２０代からの１３年間はほぼノーメークでしたが素肌でも問題なかったです。

３０代半ばで仕事の都合で化粧をしなければならなくなりました。急激に肌の状態は悪くなりましたが、１０代のころよりはお手入れの方法を知っているので何とかなっています。

化粧は肌に負担をかけると思います。

しかし重用なのは化粧をしたかしないかではなく水分補給とお手入れの方法だと思います。

４０代前半、完全ノーメイクです。
気が向いた時にリップ程度、それ以外のお化粧は一切しません。

決して美容に興味が無い訳でも、お洒落に興味が無い訳でもありません。
勿論、お洒落は大好きです。
派手やかな顔のせいか、男性はお化粧していないと気づかない様です。

肌は綺麗だと褒められます。

日傘、帽子は年中、欠かしません。
日焼け止めは日中どうしても数時間、外に
出なければならない時だけ塗っています。
日焼け止めも肌の負担になる場合があるので気をつけています。

２０代後半から、一切、日差しを避けてきました。

基礎化粧は化粧水のみ（時々乳液）

私の経験から「肌は焼かなければ綺麗に保てる」と思います。
今の努力は１０年後と言い聞かせています。
１０代から日焼け止めを塗り、きちんとケアしていれば、
もっと綺麗になったかも知れません。
煙草は吸いません。
お酒少々の生活です。

少なくとも２０代前半から肌を焼いては駄目だと思います。

今はフォトを受けたり更に美肌を目指しています。

化粧をしないから肌がきれい、なのではなく、
肌がきれいだから化粧しなくていい、だけだと思います。

仕事中は化粧をしていますが、家では基礎化粧も含めてあまりしていません。

▼夏場
出勤前に「化粧水」「乳液」「下地」「化粧」
帰宅後に「純石鹸」で洗顔(その後は何もせず)

乾燥がすごいときのみ「保湿化粧水」＆「乳液」を使用。

ちなみに基礎化粧品は、ちふれ。
(金欠のときは、ベビーローションのみ)
ファンデ等は、何でもOK♪

元々は、姉＆弟とそっくりな肌質(髪質も)でしたが、私だけ食バランスに気を付けるタイプのせいか、あからさまに老化に差が出てきました。

レトルト、インスタント、冷凍食品、化学調味料は嫌いなので使用しません。
100％以外のジュースは飲まない。買わない。
３食キッチリと緑黄色野菜～海草、豆製品までバランス良く摂取。
鰯は頭からバリバリ。
(カルシウム摂取と頬の筋肉を鍛えるため)

何が幸いしているのか判りませんが、体も肌もすこぶる健康です。

化粧をしてはいけない（ポイントメイクは良い）し、石鹸等で顔を洗ってもいけない、一日三回以上つけ直すなど、添付の説明書に書いてある通りのやり方を9年以上続けています。
それまでは普通に化粧していたので、最初の一ヶ月くらいは肌が汚くなってもうどうしようという感じでした。一年くらいですかね、安定してきたと感じたのは。れんげ化粧水にしてからは、化粧していた時に悩まされていたにきびや肌荒れはなくなりました。

人からは普通にファンデーションをつけている人だと思われているようです（どこのファンデーション使っているの？と何回か聞かれたことがある）。肌理が細かくてきれいな肌、すっぴんだとは思わなかったと言われたこともあります。

ただ、肌の状態が隠せないのが厳しいと思うときはありますね…。野菜比重の高めのバランスのとれた食生活を取るように心がけ、肌にいい系のハーブティーを毎日飲んでいます。あとは美顔マッサージかな。

中学生の頃から、母が使っていた資生堂のクリーム色の乳液をこっそり使っていました。仕事をするようになってからも、水で洗顔したあと乳液をつけて粉をはたき、あとはまゆずみと口紅を塗るくらい。夜は洗顔と乳液だけで２０代を過ごしました。結婚してからは結婚式とかそういう特別な日にはしっかり洗顔ー化粧水ー乳液ーファンデーションもつけ、夜はしっかり化粧を落としてから化粧水と栄養クリームをつけます。

見本をもらったときにマスクなどもしたことはありましたが、大勢に影響はありませんでした。首筋は時々クリームをつけて下から上に向けてマッサージはしていました。今は仕事をしていないので、朝は洗顔と化粧水、乳液、夜は乳液の換わりにナイトクリームをつけるときもあります。歳の割にはしわもたるみもありませんし、首にも筋がありません。

６０歳以上といっても誰も信じてくれません。いまはシルバーグレーの髪に憧れているので染めていませんが、これで茶髪にでもしたら「充分４０歳で通用するわよ」と友達に言われています。２６歳の娘も私同様に薄化粧派です。「化粧」は字を読んでのごとく装いを化かすこと，お若いのですから化ける必要はないわよ。

20歳代前半、化粧品に興味津々でいろいろなものを使いました。

特に社会人になってからは、お金にも余裕ができたので、けっこう高い基礎化粧品をラインでそろえて喜んでいたり。
でも、化粧をするようになってから、もともと決して強くはなかった肌がどんどん過敏になり、かぶれや赤みなどのアレルギー症状も出るようになるし、肌のきめは粗くなるし。
それを隠したくて、またいろいろな化粧品を使い、ますます肌の状態が悪くなるという悪循環に。
一時期は皮膚科の薬が手放せない状態になりました。

10代のころは、丈夫な肌ではなかったものの、きめが細かくて色も白く、にきびのできない
きれいな肌だったのに、メイクをしたり余計な化粧品を使った数年で、ボロボロになりました。
やっと化粧品の怖さに気づいて、少しずつ基礎化粧品を減らし、メイクも軽めにしていって、40歳の今はずいぶん肌の状態は良くなりました。
今はメイクはミネラルファンデーションを軽くつけ、眉を少し描きたしてマスカラと少しのアイシャドーくらいです。口紅やチークは使っていません。

10代で化粧なんて、しないほうがいいと思いますよ。もったいない！

30後半ですがファンデーションをしないせいか小じわなしで20代に見られます。トピ主さんの実験は面白いのでぜひ結果を教えてくださいね！

母も化粧は眉と口紅くらい。子供のころは肌が汚いと言われ傷ついたけど40代以降は肌がきれいと言われているそうです。夜はかならずマッサージで血行をよくして常に乾燥させないように努力しています。肌のお手入れの基本は保湿です。若いうちは自然に保湿されます。

実際化粧がいいのか悪いのかは証明されることはないかも。私の以下のように考えます

○肌を休めるためといって毎晩化粧を落とすということは？
○頭皮は毛穴が詰まると髪に栄養が行かないから悪いという宣伝があるけど、顔の皮膚にファンデーション塗って毛穴をふさぐのはいいの？
○テレビ局のスポンサーは化粧品会社が多い。化粧が肌に悪いから使わない方が良いという番組は放送させてもらえる？
○化粧品の販売員は会社に言われたことを代弁している。根拠はある？
○ファンデーションの粉はもともと石の粉らしい。化学薬品もいっぱいで肌にいい？
○男性は女性の肌にきめ細やかさはあまり見ない。顔のパーツのバランスを見るそうです。

みなさんいろいろ意見書いてくれてありがとうございます。
肌がきれいっていう人もいれば遺伝や個人差があるといった意見もあって、化粧しないのが絶対きれいな肌へつながるとも言い切れないですね。
しかしそこは承知の上で、やっぱりノーファンデをつらぬいていこうと思ってます！
最初はノーメイクって書きましたが、ポイントメイクはしようと思います。
あと日焼け対策は大切っていう意見が多いですね。私も意識して対策していこうと思います。
みなさんの意見本当に参考になります。まだまだ意見待ってます。

４０年間、お化粧をした事はありません。
卒業式に一度だけ。

結婚式にもお化粧せずに薄い口紅のみで出席しています。
（化粧下地もマスカラ等々一切無しです。）

もともとの肌質はありかも知れませんが、
日に焼いたり、無鉄砲な生活をしなければ、美肌は保てると思います。
そこまで頑張れるのであれば、美肌は保てます。
（彼があきれるくらい日に当たりません。）とにかく努力です。

私自身、それ程の元々が超、綺麗な肌だと思った事はありません。
ニキビも普通の人の様にある程度出来ました。
とにかく、日に焼かず、ケアを怠らない、これが何より大事です。
「美は一日にして成らず」

アトピーで化粧できない友人（３０代女性）がいますが、
お肌がめちゃくちゃ綺麗です。
本当に幼稚園児のお肌のようです。
実際、先日も学生と間違えられたそうです。

唇の色が綺麗なので「リップだけはつけてるの？」と訊ねたら
「これはオイルを塗ってるだけ。色は付けれないの」と言ってました。
唇も口紅を使わなければ赤ちゃんのような鮮やかなな色を保持できるのですね。
色ムラもないしテカリもないので、ノーメイクとは気づきません。

アトピーが悪化しないように、
睡眠をよくとる
水分をよくとる
適度に油分も摂取する
無農薬野菜を取り、天然水を飲む
刺激物（コーヒーや香辛料）は控える
を心がけているそうです。

既に４０代の私。今さら真似はできそうにありません・・・。

食生活に気を使い（つわりもあったため、ジャンクフード×、肉類少な目）
紫外線に当たらず、エアコンも極力控え、外出しないので化粧もしない、
当然酒・煙草も摂らなかったあの数ヶ月が、一番肌がきれいでした。
洗顔も普通の石けんで十分。
基礎化粧品ですら本来は余計だということを身を持って実感しました。
産後、またお化粧をして出歩くようになって、肌が慢性的に荒れているのが分かります。
でも日焼け止めの意味でも必要、身だしなみとしても必要。

許されるなら、肌には何も塗らない、その代わり、食生活、紫外線、排気ガス、乾燥などから徹底して守ること、だと思います。
ときどきは何も塗らずに休めてあげてくださいね。