食事制限はできない、運動もできない…太るべくして太っているのですが。。8年で10キロ増えてしまい、さすがに焦って可能な範囲でダイエットを…と甘い考えで始めました。
女子力が低いため、最初はかなり飲むのに苦労しました。シェイクしすぎて泡立った泡を飲むと息が苦しくなるし。。
牛乳でもなんだか気持ち悪く、水ならあっさりして飲みやすいかな？と思ったら最悪で。
でも、便秘が解消され、それによって体重の大きな変化はないにしろ体調は良好に！
初日はスプーン3杯を牛乳で飲んだら下痢になり、翌日からは粉の量を減らしたくらいです。
…それが3年前。
2度の出産をして、また先週から始めました。
試行錯誤しながら、今では美味しく飲めています！
やっぱりついてしまった贅肉は運動しないとダメなのかな…と現実を見ようと思いつつ、このスムージーで便秘が解消されて体に良い影響が出ることを期待しています。
置き換えダイエットをするために購入しました。
水ではとても飲めず、牛乳で飲んでいました。
冷たい牛乳でシェイクして、朝一番に飲むとお通じがよくなるのでそのお陰か1、2キロは減りました。
味に飽きてしまいやめてしまったのですが、また機会があったらはじめたいです。
まあまあな感じです。
夕食置き換えてたし仕事柄よく動き回るのでそれもあるかもしれないです。
味は粉っぽいのでお水ではちょっと厳しかったです。牛乳で飲んでました。
体重より体型の変化があってほしい...
とりあえず続けます。
本気でダイエットしている時に朝食がわりに飲んでいました。一番のポイントは、朝の忙しい時間にすぐ飲めること。味もフルーティーで好きでした。朝だけでなく1日の食事やジムでの運動などもしていたため体重は、落ちました。
腹持ちはまあまあです。やっぱりお腹は空きました。あとは気合いですね。でも味はすごくおいしくて便通はよくなりました！水よりヨーグルト派です。少しはお腹にもたまるし。3食のどれか置き換えにはぴったりだと思います。
晩御飯代わりに飲んでました。味は美味しいんですが夜中にお腹が減ってしまうのであまり腹持ちは良くないですね。便通がよくなったなどのほかの実感もなく、寒くなってきたのでいまは飲んでいません。水よりも豆乳の方がオススメです。
朝と夜に置き換えて、昼は会社でのランチなので好きなものを食べていました。
多少ジムにも通いましたが８kg痩せました。
1人暮らしで野菜を買うのも面倒なので野菜代わりにもいいなと思っています。
味は普通にミネラルウォーターでシェイクして飲んでいますが美味しいです。どの味も美味しいと思っています。
痩せると思って頑張ろうと思って購入しました！
朝を置き換えましたがおなかがすいて倒れそうに…それからその他の食事が増えました…
空腹を満たすというよりは一瞬だけ紛らわすっていうくらいでしたね…
あまり体重も変わらなくなってしまったので頑張れなくなってしまいました…
楽天市場であり購入。縄跳びと併用しながら昼と夜に飲んでいました。お腹はあんまり空かなかったのでよかったです。味はストロベリーピーチを飲みましたが飲みやすかったです。続けてみたら痩せました。縄跳び効果もあったようですが
時間のない朝用に購入しました。
豆乳に混ぜるととても美味しく腹持ちも良いです。
ダイエット目的ではなかったが、結局４キロ痩せました。
注文してから届くまで時間がかかるのと、もう少し値段が安くなれば更に良いと思います。
バナナ&リンゴミックスを4袋買い続けてます。水で割ると不味くて牛乳だとまあまあ 豆乳は美味しかったです! 食べ過ぎて 太った後に これで朝食だけ置き換えすると 元に戻ったので ズルズル続けてます 毎日は飽きちゃうので私には無理でした。
ばな
楽天でランキング1だったし、お買い得だったので買ってみましたが、最後はアレルギー症状が出てしまいやめました。粉っぽい感じが残るので、もう少し飲みやすければ良かったなと思います。成果も結局でませんでした。
ドラッグストアにて、購入。
3週間、夜に置き換えで飲用しました。
腹持ちは、あまり効果なし。夜に置き換えた事もあり？3週間で－3㌔減でしたが、あっという間にリバウンドで、結果＋2㌔増になってしまいました泣
楽天のランキングから購入しました。
腹持ちがいいという方がいますが、私は悪すぎて余計に食べてしまいました。
味は悪くないけど、良くもなく。粉も結構残りました。
昔グローバルダイエットのココアを飲んでいましたが今は廃番になったのかな…また飲みたいです
ネットで検索して人気１位ということで購入。水で溶かしてもドロッと飲むヨーグルトの重い版という感じで腹もちは良さそうだった。ただ毎朝飲んでたけど昼までは持たなかったかな・・・。味はおいしい。スプーンで計量する時に手に粉がつくのがどうも気になって仕方なかった。飽きるから続けるのは難しいかな。体重はさほど変化なし。
元々は68㌔あった体重を酵素ドリンクで61まで減らしました。酵素は値段が高くて継続できなかったので、こちらのグリーンスムージーに乗り換えました。合計六袋分飲んで、4ヶ月で5㌔減です。あと3袋であと3㌔減を目標にしてます。
味は水で割ると不味いですが、豆乳で割ると美味しく、胸痩せも防げた気がします。バナナとりんごの味が一番好きでした。
楽天で第1位だったし、値段もお手頃だったので買ってみましたが、飲めなくはないけど美味しくないです。体重もほぼ変わらない状態です。続ければ良いのでしょうが、子どももいてなかなか続かず…もったいないのでたまに飲もうと思います。
ネットで購入しました。
楽天市場で人気ナンバーワンということで
期待して買ってみたのですが、、、
正直粉っぽくて水では飲めないです。
体重もあまり変わらなかったです。残念
牛乳を混ぜると美味しくいただけると思います。
自分より15歳若い子がスリムになっていたので聞いてみたらハリウッドグリーンスムージーで夜の置き換えをして短期間で8キロ痩せたときき、早速試してみました。ですが、主婦の私はご飯の支度をしないといけなくて、ついついつまみ食いしてしまい、結果1キロしか減りませんでした。
やはり噛み応えのあるものが良いのかなと思っています。
楽天のレビューを見たあと、ドラッグで買って見ました。そのレビューで豆乳で溶かしたと言うのを読んで、試して見ました。ものすごく粘りが出て、正直、胃のレントゲンで飲むバリウムを飲んでる気分でした。目の前が暗くなりましたが水で溶いた場合は甘すぎず、飲みやすいです。濃度も含め、自分の飲み方を試行錯誤されると良いかと。大きめのシェイカーを使うと苦なく溶けますよ。昼食のご飯を半分置き換えて、おやつがわりに飲んで5日で1k減りました。