日焼けにはドテラやソンバーユが効果的？

これから夏本番になって、海やプールへ出掛けたり、
アウトドアを楽しんだりすることが増えてくると思いますが、
外へ出る機会が多くなると気になるのが「日焼け」ですよね。

そんな日焼けにドテラのエッセンシャルオイルやソンバーユが効果的だということを知っていましたか？

今回は、その日焼けに対する効果について紹介していきたいと思います。

日焼けにはドテラのラベンダーエッセンシャルオイルが効果的

また、エッセンシャルオイルは直接肌に付けることができるので、より効果的だといえます。

ドテラのラベンダーエッセンシャルオイルを使った日焼けケアの方法としては、
化粧水に混ぜて保湿をするというものです。
化粧水30mlに対してラベンダーエッセンシャルオイルを1滴入れて、
日焼けをした部分に塗って、保水するという方法になります。

【材料】

ハンドローション
小さじ4杯
ドテラ　ココナッツオイル
小さじ2杯
二酸化チタン
小さじ1/16
酸化亜鉛
小さじ1/16
好みのエッセンシャルオイル
数滴

です。
これらを混ぜるだけで、日焼け止めクリームを作ることができます。

詳しい作り方を知りたい方は、こちらの動画をチェックしてみてください。

ソンバーユは日焼け止めにはならない？

ソンバーユは、日焼けによるトラブルを防いだり、起きてしまったトラブルを治したりする働きがあります。

しかし、残念ながら日焼け止めの効果はありません。
ソンバーユを日焼け止め代わりに使ってしまうと、
かえって油焼けをしてしまう可能性もありますから、注意が必要です。

日焼けによるトラブルを防ぐために、ソンバーユを使いたいという方は、
日焼け止めクリームと一緒にソンバーユを使うようにしましょう。
使い方としては、ソンバーユを始めに塗って、
肌にしっかりと浸透させてから日焼け止めを塗るというものです。
そうすることで、日焼けによるシミやソバカスを予防することができるでしょう。

日焼け後のケアにはソンバーユはオススメ

ソンバーユは日焼け止めにはなりませんが、日焼け後のケアにはとっても効果的です。
日焼けというのは、紫外線が肌に当たることで、肌の表面にメラニンが生成されて黒くなってしまいます。

そして、日焼けをして肌が火照ったり、ヒリヒリと痛みがあったりするというのは、
肌がやけどを負って炎症を起こしているのです。
ソンバーユには、そのような炎症を抑える働きがあるので、日焼けをした後に塗ると炎症を和らげることができます。

また、日焼けをした後は肌の水分が少なくなっているので、
ソンバーユで油分を補うこともできるので、肌のケアにもなります。


実際に日焼けをした後にソンバーユを使ったという方は、
乾燥やヒリヒリ感がなくなって効果があったと感じているようです。

日焼け止めはアネッサやビオレのアクアリッチが人気！

Amazonや楽天で人気のある日焼け止めは、資生堂のアネッサです。
アネッサは、汗や水に触れると紫外線をブロックする膜が強くなる
「アクアブースター技術」を用いて作られているというのが特徴です。
また、ウォータープルーフタイプなので、海水浴やプールに入るときに使っても十分効果があります。

アネッサは、２層タイプなので使用前にしっかりと振ってから中身を出すようにします。
そして、適量とって顔や体になじませます。
体に使うときには、容器から肌に直接、線上に中身を出して手のひらで円を描くようになじませるといいです。


アネッサの日焼け止めは、しっかりと日焼けを防いでくれるようで、
使っている方からの人気も高いです。

使い方としては、適量を少量ずつ肌になじませるというものです。
ムラがあったり、使用量が少ないと効果が得られなかったりすることがあります。


値段も安くて効果もあるということで人気があるようです。

日焼け止めについてはこちらの記事もご参考に！

アフターサンケアには

Amazonや楽天で日焼け後のケアに人気がある商品としては、
コパトーン アフターサンオイルフリージェルやクリニーク　アフターサンバームがあります。

コパトーン アフターサンオイルフリージェル

国内でも有名な大正製薬が作っているので、安心して使えるというのが特徴です。
使い方も簡単で、体に付いている塩分や砂を落としてから、
適量を手にとって日焼けした部分にジェルを伸ばしていくだけです。


コパートンのアフターサンオイルフリージェルは、塗った後にべたつかないので使いやすいようです。

また、使った後に火照りやヒリヒリ感が治まった人もいれば、なかなか治まらない人もいるようです。
効果は、日焼け具合や人によるのかもしれません。

クリニーク　アフターサンバーム

ひんやりと軽い感触で、肌になじみやすいというのが特徴です。
使い方は、適量手にとって、日焼けした部分になじませるだけです。


日焼けした部分に効果があって、また使いたいと考えている方もいるようです。

日頃から保湿をすることで日焼け対策ができる

肌が乾燥していると日焼けしやすくなってしまうため、日頃から保湿をすることが大切です。

肌に水分があることで日焼けを防ぐことができます。
最近は、日焼け止めの成分が含まれているボディークリームも販売されています。

まとめ

  • 日焼けにはドテラのラベンダーエッセンシャルオイルが効果的
  • ソンバーユは日焼け後のケアには有効だが、日焼け止めにはならない
  • アネッサやビオレが人気
  • 日焼けのアフターケアにはコパートンのアフターサンオイルフリージェルがオススメ
  • 日焼け対策には、日頃から保湿をすることが大切

今回は、このようなことについて紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。

これから、夏本番になってくると日焼けをしてしまうことが多くなると思うので、
日焼け対策やアフターケアをしっかりと行うことが大切でしょう。

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