脇をきれいにする意外な生活習慣5つを解説。これをやれば脇美人!

脇の黒ずみに悩むあなた!何気なく行っている生活習慣が原因かも。脇を黒ずませる生活習慣、逆に脇をきれいにする生活習慣について解説していきます。実践して脇美人を目指しましょう!


脇の黒ずみはなぜ出来る?

脇の黒ずみに頭を悩ませている方は少なくないかと思います。その脇の黒ずみは何気なく行っている普段の習慣が原因の可能性が高いのです。脇が黒ずんでしまう理由についてまとめました。思い当たった方はその習慣を改めた方が良いかも。

皮膚へのダメージ

脇の黒ずみの原因でもっとも多いのがこの理由。皮膚へのダメージが原因で脇が黒ずんでしまうパターンです。皮膚がダメージを受けてしまうのは脇毛の処理でカミソリや毛抜きを使用したことによるもの

ダメージを受けた肌は乾燥しやすく傷みやすくなっています。そこに様々な外的要因が加わることにより黒ずんでしまうことに。外的要因には以下のものがあります。

■脇の黒ずみの外的要因
①脇毛を処理した後の乾燥対策を行っていない。
②脇に摩擦を起こすような動きをすることが多い。
③脇を締め付けるような服や下着を付けている。

特に①の脇の乾燥対策を行っていない方は非常に多いです。脇は汗をかきやすい場所であると同時に乾燥しやすいデリケートな場所でもあるので保湿をしないとダメージを受けやすくなってしまいます。特に脇毛の処理後の乾燥対策は重要。

角栓や毛穴に詰まった汚れ

脇は汗をかきやすい部分で、汗をかく際には一緒に老廃物も排出されます。この老廃物がうまく排出されずに毛穴に角栓となって詰まってしまうことでくすんだように黒くなって見えます。

また、脇汗予防や臭い対策のためにデオドラントやスプレーなどの制汗剤を使用している方は多いと思います。エチケットには欠かせない制汗剤ですが、これも脇が黒ずんでしまう原因に。脇は汗をかきやすい部分で老廃物も多く排出される場所です。制汗剤を使用すると含まれる成分が毛穴を塞ぎ、老廃物が角質として皮膚に定着して黒ずむことに。

しかしながら、制汗剤は現代人には必須であり使わないわけにはいきません。そこで制汗剤を使用しても脇が黒ずまない方法をご紹介します。

■制汗剤での黒ずみを防ぐ方法
①制汗剤を選ぶ際は刺激の強すぎないものを選ぶ。
②制汗剤を必要以上に付けすぎない。
③制汗剤を付ける前に脇を清潔にする。
④寝る前に制汗剤をしっかりと洗い落とす。

特に④は重要。成分が残っていると黒ずみの原因になります。また寝るときも付ける方がいますが、肌を休ませる時間を作らないと肌に負担がかかり黒ずみを悪化させることになるので注意。

脇美人になるための5つの生活習慣

脇が黒ずんでしまう原因になる生活習慣について見てきました。次は脇をきれいにしてくれる生活習慣についてご紹介。すぐに生活に取り入れられるものばかりなので、実践して脇美人を目指しましょう。

脇を洗うときはタオルでこすらない

脇を洗うときにタオルでごしごしとこすり洗いをする方は多いと思います。脇は汗をかきやすく、臭いやすい部分なので強く洗いたくなる気持ちは分かりますが、強く洗うと皮膚に負担がかかり黒ずみの原因に。脇の老廃物や制汗剤をしっかりと洗い流すことは必要ですが、タオルでこする必要はありません。脇だけではなく皮膚全体に負担をかけない洗い方についてまとめました。

■脇や皮膚全体に負担をかけない洗い方
①体を洗うのは洗髪後
(先に洗ってしまうとシャンプーやリンスのすすぎ残しが肌に付着したままになる)
②皮膚の乾燥につながるのでシャワーの温度は熱くしすぎない。
③ボディソープを付ける前にシャワーをかけて汚れを浮かしておく。
④しっかりと泡立たせてから、優しく手で洗う。

タオルでこするのではなく以上のポイントを踏まえて洗えば、皮膚にかかる負担を最小限にして清潔にすることが可能。

脇毛の処理は除毛クリームorレーザー脱毛

脇の皮膚をもっとも傷付けるのはカミソリや毛抜きで脇毛を処理すること。脇が黒ずむ一番の原因は脇毛の処理による皮膚へのダメージです。しかしながら、黒ずみの原因になるからと言って脇毛を処理しないわけにはいきません。そこで脇毛の処理方法をなるべく皮膚に負担がかからないものに変えましょう。おすすめは除毛クリームかレーザー脱毛。

除毛クリームはカミソリや毛抜きを使った処理同様、家庭で手軽に行うことができます。除毛クリーム自体はどこの薬局やスーパーでも手ごろな値段で購入可能。ただし脇毛を溶かす成分は肌への刺激が強いので処理後はしっかりと洗い流す必要があります。

レーザー脱毛は専門の病院で行う必要がありますが、一度脱毛したらしばらくは脇毛が生えてこなくなるのでしばらくは処理する必要がありません。種類によっては半永久的に処理が不要のものも。脇毛処理の面倒から解放されるだけでなく肌への負担も最小限になります。

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普段から脇を保湿する

意外かも知れませんが脇は非常に乾燥しやすい場所。汗をかきやすい場所でもあるので保湿が必要ないと思っている方は多いのではないでしょうか。とてもデリケートな場所なので他の部分と同様に保湿は必要です。乾燥しているとメラニン色素が作られ黒ずみの原因に。また乾燥していると肌が敏感になり衣服や下着の擦れや脇のこすれでも傷みやすくなるため注意。

ニベアのようなクリームやローションで保湿をしっかりと行いましょう。お風呂上りの皮膚に少し水分が残っている状態でクリームを塗ることで保湿効果をアップさせることが可能。クリームを塗ったらよく伸ばして余分な分は拭き取りましょう。

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寝るときは肌に負担をかけない素材のパジャマを着る

衣服や下着の擦れが脇の皮膚に刺激を与えて黒ずみの原因になることもあります。締め付けのきついものだと脇にかかる負担は大きくなります。しかしながら、日中は仕事や学校があるため衣服は自由にならないかもしれません。しかし寝るときは自由になるはず。肌に負担をかけない素材のパジャマで寝るようにしましょう。

パジャマは寝やすいように様々な工夫されている衣服。締め付けが少なくゆったりとしているのもそのひとつです。またシルクやパイルなどの素材のものを選べば摩擦が少なく肌へ与える刺激は最小限に。日中と同じ衣服やルームウェアで寝ている方は締め付けが擦れにつながり、肌に負担をかけるのはもちろん、汗や汚れが肌にダメージを与え脇が黒ずむ原因になります。

脇の黒ずみを消せる専用のクリームを塗る

脇が黒ずんでしまった方には、専用の脇の黒ずみ解消クリームがおすすめ。様々な商品があり薬局やスーパーでも通販でも購入することができます。通常の肌用の美白クリームでも良いですが、脇専用の方が黒ずみを効果的に消す成分が入っているので良いでしょう。

様々な製品がありますが、ピューレパールは効果の出るスピードが早いのでおすすめ。気になる方はお試しください。

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