体臭に緑茶と紅茶が効くって本当！？その効能はどのようなもの？
紅茶や緑茶は体臭に効果があると言われていますが、普段飲んでいる紅茶と緑茶が体臭を消してくれるなんて、にわかには信じがたいことですよね。この記事では、紅茶と緑茶がどのような効果を持っていて、体臭が何故消えて改善されるのか、その謎について詳しく説明をしていきます。
緑茶、紅茶の効果の前にそもそもなぜ体臭は発生するのか？
体臭は汗から発生するものですが、汗そのものが臭ってくるわけでありません。
汗をかいてから時間が経過し、皮脂や体の垢が混ざって雑菌が繁殖し、体臭へと繋がっていくのです。基本的には清潔にしていれば強い体臭を発しにくいと考えられています。清潔にしていても変な臭いがする、という場合は病気による体臭の可能性もあるので、気になる場合は病院で診てもらいましょう。
加齢臭の原因も皮脂によるもので、年齢と共に皮脂が酸化してきてしまうために若い頃と違う体臭を出してしまうと考えられています。
緑茶、紅茶に頼る前に汗の対策をしっかりして、体臭を予防しよう
汗が体臭の直接的な原因ではありませんが、対策をしっかり行わないととんでもない体臭を引き起こしてしまう可能性が大きいです。
体臭を少しでも減らす為にも、体臭の予防方法や対策をご紹介します。
体の洗い方からきっちりと！
まずは基本中の基本、お風呂での体の洗い方です。
お風呂ではどうしても体を洗うタオルでゴシゴシと洗うことが、男性の方は特に多いかと思われます。ですがそれは良くありません。
体の表面には、皮膚を守る菌が生息しているのですが、あまりに強く洗い過ぎるとその菌が消滅してしまい、臭いを発する物質が増加して結局体臭へつながってしまうのです。
そして顔にも同じことが言えますが、洗い過ぎると余計な皮脂が分泌されてしまい、その分菌が繁殖しやすい環境になってしまいます。体は柔らかいタオルで優しく洗ってあげることがベストです。市販のものは洗浄力が強すぎたり、問題があるので、できれば体臭専用の石鹸、もしくはボディソープを利用してください。
まだ体臭対策専用の石鹸を持っていない方はこちらの記事を一度はチェックしておきましょう。
体臭に効果ある？緑茶と紅茶のカテキンパワー
体の洗い方、そして制汗剤の使用など体の外側からの対策も大事ですが、内側からの対策も非常に大事です。体臭には緑茶、そして紅茶が効果あると考えられています。
制汗剤に「緑茶成分配合」などと書いてあるのは見たことがある方も多いのではないでしょうか？緑茶や紅茶が体臭に効果があるのは、カテキンと呼ばれる成分に抗酸化作用、殺菌作用があり、体臭の原因となる酸化を防ぐことと、臭いの原因菌を殺滅し、結果的に体臭の予防へと繋がるからと考えられています。
そしてもう一つ、体臭は水分不足からも起きやすくなると言われているので、お茶類などの水分を積極的に摂取することで体臭を予防することが出来るのです。
紅茶、緑茶以外のお茶では体臭に効果なし？
他のお茶はどうなのだろう。
緑茶や紅茶に体臭予防の効果があると説明しましたが、では同じ茶葉から作られる烏龍茶やほうじ茶では体臭に効果がないの？と疑問をもたれる方もおられると思います。
その秘密は烏龍茶、ほうじ茶の製造方法にあります。この２つのお茶は製造過程で「煎る」と言う工程が入ります。
つまり加熱させるのですが、体臭に効果があるカテキンと言う成分は熱を加えることで壊れてしまい、緑茶や紅茶よりもカテキンの量が少なくなってしまいます。あまり体臭予防には向いていません。
体臭に効果があるカテキンとは？
カテキンと言う成分に関しては、紅茶や緑茶に含まれる成分と言うことで聞いたことはあるという方も多いと思います。
ガン、高血圧、糖尿病にも効果があるとされている
カテキンは動脈硬化を抑え、血圧が高くなることも抑えてくれ、更には糖質が体に消化されるのを緩やかにしてくれるなど多くの働きを持っています。
動脈硬化のリスクが減ると言うことは、その分高血圧もおこりにくくなり、糖質の吸収が緩やかになるので、糖尿病のリスクも減ります。更にはお茶の場合、カテキンと一緒にポリフェノールが含まれている場合が多く、ポリフェノールは抗酸化作用に優れている為、ガンの予防にも効果があるとされています。
虫歯にも効果がある！？
虫歯予防にも？
風邪を引いて、緑茶でうがい、なんてことを経験した方もいるのではないでしょうか？
カテキンには殺菌作用があります。その殺菌作用によって、歯を溶かす虫歯菌、所謂ミュータンス菌の増殖を抑え、更に歯垢が歯に付着するのを防いでくれる作用があります。
更に緑茶には虫歯の進行を抑えてくれる成分、フッ素が含まれており、虫歯予防には最適です。
インフルエンザにも効果が！
毎年冬になると騒がれるインフルエンザ。なんとカテキンはインフルエンザにも効果を発揮します。殺菌作用があるというのは説明した通りですが、風邪のウイルスや歯の菌だけでなく、インフルエンザウイルスにもしっかり効果を発揮してくれます。
インフルエンザになってしまう前に、しっかり緑茶でうがいをして予防していきましょう。色々な方法を試して体臭を少しずつ改善していき、しっかりと体臭対策しましょう。
カテキン配合のクリアネオボディソープがおすすめ
上記の通りカテキンは体臭に非常に有効な働きをします。そんなカテキンが配合されている体臭対策グッズではクリアネオのボディソープが体臭で悩む方に今最も支持されておりおすすめです。
クリアネオのボディソープはカテキンだけでなく、柿渋エキスや保湿成分もふくまれているため、体臭を改善するだけでなく肌をすべすべにする効果もあります。
ボディソープならお風呂に入るごとに体臭対策ができ、効果もかなり期待できるのでおすすめです。
【クリアネオ ボディソープ】
6種類の消臭成分と臭いの原因を抑制する柿渋エキスが配合されている、無添加処方のボディソープです。保湿成分も4種類配合されており、お風呂上がりもすべすべの肌を実感できます。
どうしても体臭が治らない方！絶対に治したい方！への対策
食生活を改善しても、生活習慣を改善してもなかなか体臭が改善できないという方もいらっしゃいます。そんな方は体臭対策サプリを飲むことで、体臭の悩みを解決しています。
どうしても治らない体臭の悩みを抱える方にカテキンも配合している最も人気のサプリ「メンズデオ」をおすすめします。
・シャンピニオンエキス
・柿渋エキス
・緑茶エキス
・鉄クロロフィリンナトリウム
・デオアタック
といった成分による加齢臭菌の滅菌、体臭の改善が期待できます。
さらに、
・センスピュール
・フラクトオリゴ糖
これらの成分が腸内環境を整え、体の内面から体臭を予防してくれます。内面から効くので、加齢臭だけでなく、ワキガや口臭対策も同時に行うことができます。
期間限定で初めて購入される方には71%OFFの950円で購入できるので、期間限定中にお試しすることをお勧めします。
【MEN`s Deo8400】
GMP基準認定・HACCP・有機JAS認定と徹底した品質管理をされた国産サプリメント。
柿渋エキスや緑茶エキスなど天然由来の消臭成分で身体の内側から体臭対策をすることができます。