若く見られたい方必見！リフトアップで見た目年齢を若返らそう！

女性なら誰しも「いつまでも若いね」と、言われたいものです。しかし、同じ年代なのに、人によって見た目が若く見える方と、老けて見られる方がいるのは、なぜなのでしょうか？

人は、知らないうちに見た目で人を判断し、年齢を推測します。つまり、顔のたるみ、しわ、白髪などを総合的に判断した結果が見た目年齢となり、たるみやシワが少なければ、見た目年齢が若いという事になるのです。

こちらでは、若く見られたい方に、リフトアップの方法をまとめてみました。リフトアップは一つだけではありません。ぜひ、ご自分に合った方法を探してみてくださいね。

リフトアップで差がつく見た目年齢

リフトアップという言葉をご存知ですか？リフトアップとは、年齢を重ねていくと顔がたるみ、シワが増えてきます。それらのたるみやシワを持ち上げて目立たなくすることです。見た目年齢が若返り、５歳から１０歳ぐらいは若く見えるでしょう。ですから、リフトアップやるか、やらないかで、見た目年齢は違ってくるのです。

美容整形でリフトアップをおこなうとしたら？

美容整形では、お顔のリフトアップをすることができます。すぐに効果がわかるので、行ってみたい方も多いかと思いますが、リフトアップの方法はいくつかの種類があるので知っておいてください。また、デメリットも知っておく事も大切です。

リフトアップの種類

【フェイスリフト手術】

手術を行う切るタイプのリストアップ。部位によって分けることができ、額、こめかみ、頬、顎、首のリストアップをすることができます。

３日ほど入院する
社会復帰までに２週間程度
全身麻酔
費用：約３０万円～　　※病院によって異なります。

【糸を使ったフェイスリフト】

切らずに、糸を使って皮膚を引き上げていく方法でリストアップしていきます。たるんでいる部位を引き上げる方法と、糸そのものを埋め込んで組織引き締める方法があります。ただし、思ったよりも効果が弱く長く持たないという弱点があるようです。

入院なし
社会復帰は１日～２日
腫れは１日程度
局所麻酔
費用：約９万円～　　※病院によて異なります。

【注射によるリフトアップ】

ヒアルロン酸注入やボトックス注射を肌に注入することで、肌にハリを与えてシワやたるみを目立たなくしていきます。短時間で済むリフトアップです。

入院は不要
所要時間は３０分程度
持続時間は３か月～半年
費用：約５万円～　　※病院によって異なります。

【レーザーなどによるリフトアップ】

切ることなく、高周波や超音波などのレーザーを使ってリフトアップしていきます。施術する必要はなく、皮下組織にレーザーを充てることによって、肌を若返らそうとする方法です。

効果は低い
痛みがある
入院は不要
費用：約２万円～
定期的な施術が必要　　※病院によて異なります

美容整形で行うリフトアップのデメリット

美容整形のリストアップは、テレビやメディアでも紹介されていますし、すぐに若返りの効果が期待できるアンチエイジングです。しかし、良いことばかりでなく、メリットと同時にデメリットも発生してしまうことも確かなのです。デメリットを確認してから、施術を考えてみても良いのではないでしょうか？

持続期間が短い（１年程度）
費用がかかる
仕事を休まなくてはいけない
通院や手術、入院と時間を割かなければいけない
傷跡が残る
痛みを伴う
色素沈着やヤケド、赤み、腫れなどの副作用、後遺症

体の内側から働きかけるサプリメント！

リフトアップは、顔を持ち上げるとうことではなく、肌にハリを与えてあげることでも出来るかも知れません。つまり、シワやたるみを軽減させてくれるハリを肌に与えてあげればいいのです。

その方法の一つとしてあげられるのが、サプリメントの利用です。特に、ハリを与えてくれるサプリメントとして人気高いプラセンタは、リフトアップしたい方に注目してもらいたいサプメントです。

プラセンタがリフトアップに効果があるわけとは？

プラセンタとは、胎盤のことをいいますが、なぜ胎盤がリフトアップに効果があるのでしょうか？

胎盤の有効成分を抽出したプラセンタエキスは、胎児を発育させるために母胎内で胎児への酸素、栄養分の補給、胎児の保護、各種臓器の発達過程の代役を果たしてきた胎盤から抽出されています。

この中に、細胞の分裂を促すといわれる「成長因子」が含まれており、微量であったとしても、刺激剤となり力を発揮してくれるのです。

【プラセンタの美容効果】

抗老化…細胞の若々しさをサポートし、加齢の症状を防いでくれる
美容成分…細胞そのものに働きかけ、お肌のハリを保つコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を造りだす力を与えてくらます。
高濃度…医薬品としても利用され、更年期障害や肝臓機能を改善させるのに役立ちます。
高栄養…アミノ酸、ミネラル、ビタミンなどの細胞に必要な栄養が含まれています。

ここをチェック！優秀なプラセンタを選ぶポイント

リフトアップに効果が期待されるプラセンタ、美容整形などのように痛みがなく、費用も小さくて済むということで、美容整形は怖いけどリフトアップしてみたいと思っているかたには、おすすめかも知れません。

しかし、販売しているプラセンタには多くの種類があり、中にはプラセンタを薄めているものや、成分表がキチンと表示されていない製品もありますので、優秀なプラセンタを選ぶことが大切となっています。

【優秀なプラセンタを選ぶポイント】

馬由来のプラセンタ
国産ならば安心
薄めていないプラセンタ
成分分析を公開している

付録・自宅でもできる？顔のエクササイズ

顔の筋力をアップさせることで、リフトアップを期待することができます。自宅で簡単に行えるリフトアップのご紹介です！

【口角をギュッと！】

笑顔を作るように左右の口角をゆっくりと引き上げます。そのまま、１０秒間キープ。そして、ゆっくりと元の位置に戻してください。これを３～５回やるのがおすすめです。

【舌回し運動でほうれい線を薄くする】

口は閉じたままの状態で、舌を歯の外側を舐めるようにして、左に回し１０回、続いて反対の右に回して１０回行います。これを１セットとして２～３回行うと口の周辺の筋肉が鍛えられ、ほうれい線が薄くなるかもしれません。

【猫背にならないように！】

猫背で悪い姿勢でいると肩や首がこり、顔が前かがみになってしまい、二重あごやたるみの原因につながるので、背筋を伸ばし良い姿勢を保つようにしてみましょう。

以上、リフトアップの方法について、様々な角度からご紹介いたしました。若返る方法として、有効なリフトアップ、美容整形、サプリメント、プラセンタ０１、エクササイズなど、リフトアップに効果がある方法は、１つではありません。自分に合う方法を、ぜひ見つけ出してくださいね。