おなかのすいた時のおやつ代わりに購入しました。
他に食事制限・ウオーキング等をしているので利いているのかどうかわかりませんが、徐々に減っていってはいます。種類がいろいろあるので飽きることなく楽しんでいます。
美味しいけど、ほかのお菓子も食べたくなるし、ご飯の量もそこまで変わらない。ダイエットしてるかんじになってストレスたまって過食したりするからたまに間食する時ぐらいの方が良いと思う。ただ今、いろんな味があるから楽しいかも。
おいしくて1袋とか、ついつい食べすぎてしまいます。
カロリーとか便通の問題ではなく、胃が広がるのか、お腹の減りが早く、かえって食べすぎてしまい、かえって太りました。1日何個とか量を決め、おやつの置き換えで考えなきゃダメですね。
食べることが好きなので、おやつ代わりに食べています。食べたいと思う時はお腹がすいているので1つでは満足できず2，3個食べてしまい、それでもあまり満足せず…1袋なんてすぐになくなってしまいます。食事も気を付けていますが、あまり効果は感じられませんが、おいしいです。
私は運動が苦手なせいか下半身太りに悩んでいました。そんな時に友人から美脚の流儀-Inner Impact-を紹介して貰い試しに使ってみることにしました。使ってみるとむくみは取れた気がしますが足が細くなったかは微妙なところです。
味はとても美味しい！
食事の前に食べてました。
食物繊維が入ってて、便秘は改善しました。
これを食べた次の日は必ず出ます笑
ダイエットというより、便秘改善にはとてもおすすめです。
もちろん体重に変化はなかったですが…
おやつ代わりにしていました。これだけではやはり効果なし。
他のものと併用するべきと反省しました。糖質制限ダイエットに向いているとの情報を得たので、今度は糖質制限ダイエットをしている最中に取り入れ、次は頑張りたいです。
仕事柄、思案してる時に口寂しくなってお菓子を間食することが多いので、この商品に置き換えた方が良いかと思い、試しました。
元々蒟蒻畑が好きなので、苦しくなく食べられましたが、美味しいのでどんどん食べてしまって、お菓子の方が食べてないことに気付きやめました。
口内炎の時にはじめてたべました。
おいしくて。
ダイエットに校歌がありそうと
おもい購入しました。
味はグレープの味がいちばん
おいしくかんじました。
かんしょくするなら
こちらでがまんしようとおもいましたが
みなさんとおなじくすぐお腹すきます
カロリーの低いもので腹を満たせば太らないのでは、という安直な考えで購入しました。当然ですがゼリーのみの生活はしんどいを極めてヒィッというかんじでした。
味はとても美味しく種類も沢山あるので、ダイエット中の間食としては最適だと思います。
当然ですが食べて痩せるということはありません。
しかし、日本人に不足しがちな水溶性の食物繊維を1個1.7gも含んでいるのは嬉しいですね。
食物繊維はダイエットの味方です。
他のダイエットと組み合わせるには良いと思いますよ。わたしも糖質制限ダイエットと組み合わせています。
こちらはお砂糖の代わりにエリスリトールが使われているので、糖質が控えめなのもありがたいと思います。（他のお菓子やデザートと比較したら、ですが。）
腹持ちについては、こちら単体だとあまり効果はありませんでした。しかし、水200mlと一緒にいただくと空腹が抑えられるように感じました。
食物繊維は食前にいただくのが効果的ですから、普段のお食事の前に1つ＋水を飲めば、多少は食べ過ぎの防止になるのではないでしょうか。
ダイエットに良いといっても、当然食べ過ぎは逆効果ですし、お通じに影響が出てくると思いますので、一日の摂取目安を守るのが大切ですね！
ララクラッシュでダイエットとは言えませんが、これからもダイエットのお供として続けていこうと思います。
味は間違いなしでおいしいです。が、私はクラッシュタイプより固まっているタイプのほうが食べごたえがあって好きです。こちらはあまり食べてる気がしません。お通じがよくなるわけでもなく、間食に食べるならいいかな、程度です。
空腹時にお菓子やおにぎりなどを食べる変わりに使用しています。痩せるわけではありませんが、お菓子などに比べるとカロリーが低いので少しは体のためになっているのではないかと思います！とはいえ食べ過ぎては意味がないので、結局自分で抑えることが必要なのですが(^_^;)
他のものを間食するくらいなら摂取カロリーを抑えられると思い購入しました。
とても美味しいので数を食べてしまい、結局のところ、痩せることはなく、むしろ、体重が増加しました。
置き換えてのダイエットは結局食べても大丈夫な気がしてしまい難しいです。
安いし、さっぱりしていておいしいです。
ケーキとかパンケーキとかの高カロリーのおやつの置き換えにしてます。
これを食べててもやせるものではないですが、
摂取カロリーは減らせてるはずだし、
別の日に食べるケーキもおいしく感じます。
他の高カロリーなものを間食するくらいならと購入してみました。
味は美味しいです。体重自体に変化は見られませんが、きっと高カロリーなお菓子を食べるよりはヘルシーで美味しくて満足感がえられます。
美味しいからって食べすぎると同じかもしれませんが・・・
通常の食事の置き換えとかには、私はできないかなぁ。
凍らせて食べると美味しい。アイスが好きで毎日食べてるが全然
太らない。ララクラッシュは、シャリシャリのゼリーの中に少し弾力のあるコンニャクが入っていて食感も楽しい。グレープ味と白ぶどう味を楽しんでいます。
おいしいですが、置き換えにはならないですね。他の方も書いてますが、口さみしいとき用ですかね？クラッシュのおかげで少しはかみごたえがあるのがうれしいです。最近のチューブ（？）タイプのこんにゃくゼリーに比べると、こちらのほうが腹持ちするような気がします。
朝食がわりかおやつがわりに食べてみました
美味しいし、食べた！って感じがしないので、ついつい食べ過ぎてしまいますね(￣▽￣;)
痩せはしませんねー
お通じも特に変わった感じもないかな
でも高カロリーなお菓子よりは太らなくていいとは思います
ただ元々ガッツリ食べる方なので食事がわりには向きませんでした
すぐにお腹がすいて仕事中に辛かったです( ；∀；)
今は0キロカロリーのゼリーも売ってるのでそういうのと比べてしまうと思ったよりカロリーがある。満腹感は得やすいが、空腹になるのも早いと感じました。基本フルーツ味なのでご飯の代わりにはならないのと、続けるには少し飽きそうかな。