CONCEPT
IASIS(イアシス)のトレーニングやケアは
全て完全個室でのマンツーマンです。
あなただけのプライベートな空間で、ベテランインストラクターに
よるきめ細かい指導が受けられます。
ご来館からトレーニング終了まであなただけの時間と空間です。
お時間、目的、メニューなど全てオーダーメイド感覚で
ご利用いただけます。
完全マンツーマンの個別トレーニングだからこそ
適切で正しいトレーニングを提供いたします。
また小さなお子様連れでスポーツクラブが今までご利用することが
できなかったお客様でもプライベートな空間ですので
安心してお連れいただけます。
IASIS(イアシス)とはギリシャ語で『治癒』を意味します。
もともと人間(動物)は自分のケガや病気を自分の力で直そうとする力を持っていますが
現代の社会ではその機能が少し劣ってきている状況です。
(例: 冷暖房の普及による体温調節、交通や運搬能力の普及による運動不足。
また、ゲーム等の発達や物騒な世の中なので、外で遊ぶ事が少なくなった為の運動不足。
食品添加物による添加物の服用。飽食の現代による肥満等・・・)
全てが悪い訳ではありませんが知らず知らずに何らかの影響を受けています。
IASIS(イアシス)では人間が生まれながらに持っているその治癒能力を意識した
トレーニングによって皆さんの体へのお手伝いをさせて頂きます。
又、より安全でより効果的な指導が出来る様、パーソナルトレーニング(個人レッスン)を行っております。
尚、今話題の「加圧トレーニング」も採用しているので、高齢者の方や運動の苦手な方
なかなか時間が取れない方でも効果的であり且つ短時間で簡単にトレーニングが出来ます。
小さなお店ではありますが、皆さんの美容と健康・体力づくりやダイエット・競技力UPの為に最大限の努力をさせて頂きます。
尚、当店では「安全」「親切」「人と人とのコミュニケーション」を一番大切にしております。
ご要望や改善点等がございましたら、遠慮なくスタッフまでお申し出ください。
皆さんの永遠の美容と健康を心より願っております。
加圧トレーニングとは?
発明者佐藤義昭が48年間以上にわたり
研究を重ね生み出されたメソッドで
テレビや雑誌で多く取り上げられている
加圧トレーニングとは文字通り
圧力を加えた状態でするトレーニングのことです。
腕の付け根と脚の付け根に適正な圧力をかけて血流を制限します。
この状態でトレーニングをすると、少ない負荷のトレーニングでも
筋肉に働きかけられます。運動が苦手な方や時間がない方など
誰でも気軽にトレーニングが始められます。 短時間でダイエットや
筋力アップ、健康的な体を保ちたい方にオススメです。
個室でマンツーマン指導させて頂く為
『今まで運動をした事のない方』『運動が苦手な方』
『運動嫌いの方』でも安心してご利用頂けます。
楽しいお話をしながら運動しましょう!
圧力を加えた状態でするトレーニングで
腕の付け根と脚の付け根に”適正”な圧力をかけて
血流を制限します。
スポーツ選手のトレーニングにはもちろん、しなやかさを
維持したい女性、健康的な体を保ちたいシニアの人たちなど
多くの方に注目されています。
CYBEX MACHINE
TRX
有酸素マシン
AXT-5
加圧トレーニングの5大効果
- ダイエット・加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって
太りにくい体になります。 - トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。
- 血行促進・加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力が蘇ります。
血行がよくなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。
冷え性や肩こりなどの不調が改善します。 - 回復力アップ・加圧トレーニングを行うと骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって
筋肉や人体の修復が早まると考えられています。 - 筋力アップ・軽い負担で高い効果が得られるので、トレーニングを
続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので
老若男女だれでも実践できます。
【禁忌事項】
- 心臓に障害のある方
- 糖尿病でインスリンの投与を受けている方
- 悪性腫瘍のある方
- 妊娠中や生理中の方
- 急性疾患、化膿性疾患、むくみや痛みを感じる方
- 骨折、脱臼、肉離れ、骨粗しょう症 ・熱の高い方(平熱以上)
- 皮膚疾患のある方
- 安静を要する方
- 高血圧症の方
- その他、身体に異常を感じる方
インディバ・アクティブとは?
インディバ・アクティブとは、
身体の深部を温めるインディバを利用した
注目の物理療法です。
ヨーロッパのプロサッカーチームが導入し、炎症、早期回復
リハビリなどの選手たちのメンテナンスに効果を発揮しており
多岐にわたってその効能が生かされています。
インディバ・アクティブの効果
- 早期の疼痛緩和・一回目の施術からお客様は痛みが和らぐのを
感じることができます。腰痛対策、怪我の回復に
多くのお客様がご利用頂いております。 - 施術時間の短縮・施術中の痛みがないので、より深部の施術が
可能となり、早期回復、疼痛の緩和
より安定した効果が得られます。 - 仕立ての施術・さらには施術中のパワー調整が可能なので
お客様の要求と反応に合わせることができます。
湯の花ドームとは?
秋田県の秘湯「玉川温泉」
毎年数万人の方が訪れ
奇跡の湯として数々のメディアで
取り上げられている程の世界屈指の温泉です。
※湯の浜の花ドームは蕨店で行っております。 湯の花ドームは、この玉川温泉をより身近に体験できることを
目的として開発されたものです。
プライベートな空間でご利用頂けますので、周りを気にする事なく
ゆったりとリラックス時間をお楽しみ頂けます。
また、着衣のままご利用頂くことができ、頭部は ドームの外に
出ていますので息苦しさもなく、じっくりと長時間体感して
頂くことが可能です。
身体をしっかり温め、微量なラジウムと遠赤外線・マイナスイオンが
身体の中から代謝を改善し、温熱や発汗による尿酸や
乳酸・脂肪酸といった通風や疲労・老化の原因物質の
排泄が期待出来ます。
ご利用されている方の感想ではございますが
湯の花ドームを使ってから
『体温が上がった…』
『汗がかける様になった…』
『肌が今までと違う…』と好評を頂いております。
是非お試しください。
期待される効果
- 免疫力向上
- 血行促進
- 毒素排出
- 痩身、脂肪燃焼
- 疲労回復
- 冷え性改善
- 肩こり、腰痛改善
- 美肌効果
- 毒素排出
- アンチエイジング