管理人のネクストです！結論から言うとね、
大学生の時期でニキビを治しておかないと
社会人になってからはもっと大変(汗）

環境の変化からストレスも増えるし、
生活習慣も少しずつ変わっていくので、

学生の頃以上に、ニキビが悪化していくことが
高い確率で考えられます。

だからこそね、今の内に男性の
肌に合わせた専用のスキンケアがあるので、

これを使いながら、生活習慣
（食生活）も変えていくべきだと思うけど、

君の場合、今の現状はどうかな？

さて、もう少し男性ニキビについて
オイラなりに触れていこうと思うよ！

あのね、食生活をはじめ、
肌の皮脂の分泌が過剰になるとさ

ニキビがほとんど出来なかった方も
急に出来やすくなります。

はじめは顔にできる事が多く、
炎症すれば赤みも出てきて目立ちはじめます。
思春期の大学生から、急にニキビで悩む事になる方も多いのはその為です。

白ニキビや黒ニキビの状態だと回復も早く、
炎症もそうでもないですがこの状態のままで、

市販品の洗顔フォームを使って
肌に負担をかけていくと、

そんなに酷くなかったニキビも、
真っ赤になって悪化するので

あれ？最近、俺の肌おかしくね？ってなっていくのだ。

しかも、ニキビのピークって人生である意味
一番重要である思春期に多く

異性との交流も盛んになる時期でもあるので
肌の見た目はかなり重要になってきます

（君が悩んでいる気持ちは分かりますぞ～）

ニキビのせいで恋愛が臆病にならない為に！

例えば、恋愛でも中身が重要なのは、
大学生でも分かっていると思いますが

やっぱり若いうちは、表面で物事を
どうしても捉えがちですから

肌は綺麗でいたいよね？

今が楽しい時期だからこそ、顔にニキビはあるより
綺麗な肌に近い方が良いに決まってます！

実際に様々なサイトで実施されている
ニキビアンケートを調べてみると

ニキビ顔の男を嫌う２０代前半の女性が
比較的に多い事が分かっているのね（汗）

その中には不潔と一蹴する女性もいるほどですから・・
（マジで腹が立つけどさ・・）

そんな悩ましい男ニキビですが、
症状が出る期間は人それぞれ

高校を卒業したあたりから
どんどん治っていく人もいれば、

今の様に大学生になっても、
ずっと尾を引いてる人もいたり、

急に大学生になってから
ニキビ出来る人もいるのね、

だからこそね、体質や肌質が違えど
早期のケアが重要だと思ってください！
絶対に見返そうぜ！

普段のお手入れが雑だとね、
確実にニキビ跡になっていく

確率が強くなるばかりだからさ・・

ニキビを市販品で治そうと思っているなら甘いよ！

たとえね、面倒だからといって
薬局などの安い市販品では

オイラの経験上から言えば、
まず大きな改善は見込めません

市販品はニキビケアに必要な
配合成分がどれも少ないのね・・

思春期の時に起こるニキビは、
人間が定めた様な学業期間に
合わせたものではなく

人それぞれの体質で大きく左右されるので
体質を変える事為に、食事や睡眠は
マジで気を付けてください（汗）

例えば、大学に入ると部活を
辞める人も多いと思われますから、

運動不足や一人暮らしの場合だと、
生活習慣（食事の偏り）で

ニキビの出来具合が変わります。

なるべく糖質を取り過ぎず、
タンパク質（納豆や豆腐）などを摂取！

自分は大丈夫とか、面倒とか思わないこと

今やらないと、あとから後悔が増えるばかになるよ
実際、オイラはそうだったからね・・

やらない後悔よりも、やった後悔だよ。

また運動をすると、汗をかいて肌がべたつくから
ニキビによくないというイメージがあるかもだけど、
汗と皮脂は別物なので大丈夫！

ジョギングじゃなくてもウォーキングなどでいいので、
日頃から体を動かしたほうが、

体全体の新陳代謝が活発になるので、
肌にも良い影響を与えるからね！

そしてお風呂にゆっくり入って
軽く洗顔を行ってから

直ぐにスクリーノで保湿を
朝と晩に繰り返しケアします。

少なくとも運動をほとんどしない人よりは、
健康なのは間違いありません。

大学生になってから
私生活リズムが崩れて、

ニキビが多くなるのは、
不思議ではないからね～

もちろん、体質や肌質などから
考えると仕方ないとはいえ、

ニキビがたくさんあるよりも
限りなく少ない方がいいでしょ？

肌が綺麗にしてた方が、
女性に好意を持たれやすいのは
誰でも分かる事ですよね。

面倒でもネットに良く書かれてある
１日で治すみたいな方法に
頼ってはダメだからね！

そんなうまい話は、ニキビケアにはないし
悪化を招く怖れがあるだけだから・・

結局ね、大学生特有の対策があるのかと言うと、
もちろんそんなものはなくて、年代や性別を問わず
ニキビケアのやり方はほとんど共通しています。

ニキビがひどい人は、洗顔は夜だけの
１回にしても大丈夫です。

石けんを使う時は泡立てて、
優しく洗う事を心がける

洗顔後は、直ぐに化粧水で保湿をして
皮脂の過剰分泌を抑える

最後に必要ならば、肌に合う
美容液など使うといった感じ。

ただ、僕たち男って悩んでいても
そこまでこまめに出来ません（笑）

なので、１つの商品だけで
ニキビ肌を変えてくれる
スクリーノがいいと思うよ！

肌にとって大切な有効成分が、
これ１つでカバーできるからね！

１か月、約５０００円なんだけど、
缶コーヒー１本・たばこを我慢すれば
普通に続けられるよね？

また「男ニキビケア７つのコツ」という
メールサービスも購入すれば受信が出来るので
参考にされたらどうでしょうかね？

女性から「肌が綺麗だね～」と言われるぐらいまで
意地でも頑張ってニキビケアをする事を
オイラはオススメします。

あっ、スクリーノは洗顔後のケアになるので、
赤ニキビがたくさんあるのならば

皮脂を落としまくるみたいな市販品の
洗顔フォームを使うのはやめておこう！

理由としては、汚れを落とす為だけに使われる
界面活性剤がめちゃくちゃ入っているので、
ニキビ肌にはかなり良くないのね・・

肌を守る皮脂まで落としては
ダメなので注意が必要です！

もし、洗顔石けんもついで探しているのなら
７万人のニキビ相談から生まれたニキビ専用の
無添加石けんがオススメです！

ノンエーという石けんね、
保湿成分も超豊富です！

最後に大学に行きたくてもいけない人は、
この世にたくさんいます。

この記事を書いているオイラもそうです！
だからこそ、精一杯楽しんでください！

ずっといニキビに悩んで今はコンプレックスに
なるかもしれないけど

今はこれまで話してきた通り、ニキビ専用の良い商品があるので
そこまで凹まなくても大丈夫です！

ただね、食生活を改めないままで
スクリーノとノンエーだけに頼っても大きな改善はないです

炭水化物を取り過ぎない、アルコールやタバコを少し控える、
睡眠時間はちゃんと確保する、ここが基本です。

若いからという考えではダメよ？あとから尾を引くからね・・

体の中からもニキビケアをしながらだと
効果を実感するのも早いです！

さぁ、もう１度自信を取り戻そうぜ！

オイラはめちゃくちゃニキビ跡が出来て悩んできたけど
きっと今の君はそこまで悪化していないはずだから、

受験勉強と同じでコツコツとお手入れをすれば
肌がまだ若いんだから、回復も早いと思うよ！

応援しているよ！がんばれー！