乾燥肌に効果のある化粧水を探すのって、とっても大変ですよね。同じ悩みを抱える人にしか分からないこの辛さを助けくれるのは、やはり口コミでしょう!ということで早速今回は、乾燥肌砂漠で自分に合った化粧水探しでさまよい続けているあなたの救世主となるであろう、ドラッグストアなどで気軽に手に入る人気の化粧水を集めてみました。

乾燥肌はどうしたら治る?

秋冬になるとさらにひどくなる乾燥肌、朝の洗顔後に顔がつっぱったり、肌が白く粉を吹いたり、ついには肌がひび割れてきてしまったりと、乾燥のせいで本当に憂鬱な気分になってしまいますよね。そんな乾燥肌は、いったいどうしたら治すことができるのでしょうか?

乾燥肌になるメカニズム

まずは、乾燥肌になってしまうメカニズムについて考えてみましょう。

乾燥肌というのは、肌表面の角質層がなんらかの理由で乱れ、バリア機能が低下してしまったことにより引き起こされます。角質組織が壊れて肌のキメがボロボロに崩れた状態では、どんなに高級な化粧水を使っても、あまり高い効果は望めません。

バリア機能が低下してしまう理由としてあげられるのは、

• 洗顔で肌をこすりすぎたから
• 洗浄力の強いクレンジングで長時間肌を酷使したから
• 睡眠不足で肌のターンオーバーが乱れたから
• ストレスでホルモンバランスが乱れたから
• 偏った栄養バランス
• 喫煙
• 飲酒
• エアコンの効いた室内で長く過ごしているから

etc…

などなど、考えられる原因の多くは日常生活の中に潜んでいます。

乾燥肌の対策を考える時、まずは角質層の状態を健康な状態に戻してあげなければなりません。

肌のバリア機能を修復する方法

一度肌のバリア機能が破壊されてしまうと、もとの状態に戻すのは容易ではありません。乾燥肌を通り越して超敏感肌になってしまう前に、乱れてしまった肌表面の角質層を補修してあげる必要があります。その為まずはじめにできることは、洗顔方法の見直しです。

バリア機能が低下した状態で洗浄力の強いクレンジング剤や洗顔料を使い続けていると、肌表面の細胞はさらにボロボロになり、自力で機能を改善する事が難しくなってしまいます。

そこでオススメなのは、洗顔料を使った洗顔は1日に1回までに止め、朝はぬるま湯のみで洗顔する方法に切り替えてみる事です。

たいていのクレンジング剤には界面活性剤という、油を分解する成分が配合されていますので、肌が乾燥して水分を欲しがっている状態の時にこういったクレンジング剤を使ってしまうと、肌本来の水分を閉じ込める為に必要な油分まで洗い流されてしまい、肌の乾燥がさらに悪化してしまいます。

肌の乾燥状態が、化粧水が染みて痛みを感じてしまうほどダメージが進んでいるようであれば、1週間ほどお化粧をせずにノーメークで過ごして肌の様子を見る事も必要です。

どうしてもメイクをしなければならないのであれば、石けんで落とせるミネラルファンデーションを使ってみる等、クレンジングで負担のかからないベースメークに切り替えてみる等の対策を行いましょう。

乾燥肌のスキンケア方法

乾燥肌にとって最も重要なケアは、保湿です。洗顔後は、タオルで水分を抑えたら、間髪を空けずに化粧水を使いましょう。肌は濡れた状態のまま放置しておくと、肌についた水滴と一緒に、肌本来の水分まで一緒に蒸発していってしまいます。

水分が飛んでいってしまう前に、化粧水での水分補給と、与えた水分が逃げないように乳液やクリームでしっかりと肌の表面にフタをしてあげましょう。

洗顔後の基本ケア方法

肌が荒れているからと言って、乳液でのケアを省いている乾燥肌の人が多く居ます。乳液抜きのケアは、乾燥肌の悪化に直接繋がりますので、必ず忘れずに行って下さい。

乾燥肌のスキンケアのポイント

• 洗顔後タオルで水分をおさえたら、即化粧水をつける
• 化粧水が肌にしみ込んだら、必ず乳液でフタをする
• 化粧水→乳液→クリームの基本の行程を守る
• ハンドプレスで成分をしっかり肌の奥まで届ける

また、次の工程に移る際は、それぞれの成分がしっかりと肌にしみ込むまで3分ほどの間隔をあけてから次のケアに移るようにして下さい。肌が化粧水を吸収しきれていないうちに乳液をつけてしまうと、化粧水の効果を存分に得られません。

忙しい朝は、「ながらケア」がオススメですよ。化粧水をつけてハンドプレスしてあげたら、肌に浸透するまでの間に歯磨きをはじめたり、乳液をつけて次の行程を待っている間に着替えを済ませたりと、各工程の合間にできることを同時進行してしまうのです。

忙しいことを理由にスキンケアを怠ってしまうと、肌はどんどん乾燥してごわついてしまいます。肌は時間をかければかけるだけ効果が返ってきますので、忙しいからと言ってスキンケアをおざなりにせず、特別な事は出来なくとも、基本のケアを毎日しっかりと行ってあげて下さいね。

乾燥肌は洗顔にシャワーを使わない

シャワーでの洗顔は手軽で、キレイに洗えたような気分になりますが、実際にはシャワーの水圧が肌の刺激となり、乾燥を招いている可能性があります。

また、シャワーから出るお湯で洗顔料を落とすと、髪の生え際や小鼻の際等、細かい部分の汚れが落ちきらずにすすぎのこしが出来てしまい、さらに頬や額など顔の広い部分にばかり集中してお湯が当たってしまいます。乾燥肌の人にとって、ささいな事も肌の刺激になってしまいますので、できるだけ清潔なぬるま湯を手ですくって丁寧にすすぐようにして下さい。

クレンジングはミルクかクリームを使う

オイルクレンジングは乾燥肌の人には不向きです。リキッドファンデーション等のしつこい油汚れを落とすのに適しているオイルクレンジングは、メイクだけではなく肌の角質や、肌に必要な皮脂まで荒い落としてしまいますので、乾燥肌を実感しているなら、なるべく使用を控えた方がよいでしょう。

オイルクレンジングは乾燥肌の人が使うと、強い洗浄成分が含まれているため、メイクの汚れの他に角質や余分な皮脂までも奪ってしまいます。マスカラやアイライン等の目元のメイクや口紅がどうしても落ちないと言う場合は、ポイントだけにクレンジングオイルを使うようにしましょう。

そこで、乾燥肌の人にオススメのクレンジングは「クレンジングミルク/クリーム」です。

クレンジングミルク、またはクレンジングクリームなら、肌に優しくなじんで潤いをキープしながら、メイク汚れを浮かせてくれます。

早速、使い方の手順を見てみましょう。

1. クレンジングを始める前に、手を石けんでよく洗います。
2. 手の水分をタオルで抑えたら、クレンジング剤を手の中で温めます。
3. そっと顔にのせ、おでこ、鼻、顎の順になじませていき、最後に頬、目元、口元をマッサージするようになじませていきます。
4. 少量のぬるま湯を顔になじませ、クレンジング剤をしっかり乳化させてから洗い流します。

乾燥肌に効果のある成分に注目

乾燥肌を改善するためには、先にもお伝えしましたバリア機能を高めることが肝心です。ここでは、角質層をうるおすのに有効な美容成分をいくつかご紹介します。新しい化粧水を選ぶときの参考にして下さいね。

セラミド

肌の水分を維持するのに重要な、角質同士を繋ぐ部分を「細胞間脂質」と呼びます。この細胞間脂質は水分を蓄えて肌の健康を維持するのと同時に、外部からの刺激から肌を守る役割を担っています。

セラミドは、この細胞間脂質の大部分を占める成分で、肌の潤いを保つのに欠かせない存在です。セラミドを配合した化粧水は多くありますが、セラミドと一言に言ってもいくつも種類がありますので、有効な成分を見分ける為のコツを以下からお伝えします。

セラミドの種類は、大きく分けて

• 合成セラミド(石油製):「セチルPGヒドロキシエチルパルミタミド」等
• 天然セラミド(動物の脳や脊髄などから抽出):「ビオセラミド」「セレブロシド」等
• 植物性セラミド(米ぬかなどから抽出):「植物性セラミド」「コメヌカスフィンゴ糖物質」等
• ミルクセラミド(牛乳から抽出):「スフィンゴミエリン」等
• バイオセラミド/ヒト型セラミド(酵母から抽出):「セラミド2」「セラミド3」等

の5種類があります。

中でも合成セラミドは、セラミドに似せて作られた化学的な合成物質ですので、とても安価に出回っています。「セラミド」配合と聞いてすぐに購入を決めてしまわず、商品に表示されている成分表をしっかりチェックしてみて下さい。

コラーゲン

肌のハリを維持するのに重要なのがコラーゲンです。化粧品の成分のみならず、経口食品としても広く出回っているコラーゲンですが、その役割は、細胞同士を結びつけて支えるといった働きを担っています。例えて言うならば、コラーゲンは肌の土台のような役割です。

このコラーゲンは20歳を過ぎると減少していきますので、コラーゲンが不足してしまうと必然的に乾燥肌になってしまいます。

コラーゲンは体の中から補給して挙げる事も肝心ですので、鶏の手羽先や魚の皮、豚骨など、コラーゲン含有量の多い食品を積極的に食べる事も、乾燥肌にはオススメです。

ヒアルロン酸

肌の弾力作り出すのが、ヒアルロン酸の役割です。細胞と細胞の間に存在し、まるでクッションのように水分を蓄えて肌の健康を守っています。

このヒアルロン酸は、肌の外側から塗って補給してあげる事が出来ますので、肌の乾燥に加え弾力不足が気になる人は、化粧水の成分にヒアルロン酸が配合されている商品を選んでみましょう。

乾燥肌に効く最強の化粧水5選!

乾燥肌にオススメの、プチプラな口コミで話題の化粧水を集めてみました。ノンアルコールや無香料、無着色等、敏感肌でも使える肌に優しい商品ばかりです。手頃なお値段なので、気にせずたっぷり使えますよ。

「ちふれ 化粧水 ノンアルコールタイプ」

保湿成分、ヒアルロン酸とトレハロースを配合した、敏感肌でも安心して使えるノンアルコールタイプの優しい化粧水です。マイルドな使い心地で、しっとりとした柔らかい肌に仕上げてくれます。無香料・無着色で、乾燥しがちな肌の事を考えた処方です。

ちふれ 化粧水 ノンアルコールタイプに関する口コミ

ノンアルコールなのでコットンパックにしても鼻につんとこない、
お値段が毎日コットンパックしても気にならない

おかげさまで保湿できて、お肌の調子がよいです。
毛穴も小さくなったし、乾燥してる感もないです。

ちふれの拭き取りで殺菌？してちふれの化粧水で保湿して乳液は他社のもの使っていますが、とても満足してます。

値段とか、ブランドイメージとか関係なく試してみてよかった(´∀｀)

使用している間、非常に肌が安定しており、いつ使っても問題がありませんでした。
特にローションパックをすると、乾燥や白ニキビ程度の軽い肌荒れであれば誤魔化せます。
顔に使って問題の無い物でも首やデコルテには合わない(使用の翌日に赤い吹き出物が出る)ことが多々あるのですが、こちらの化粧水ならそんなこともありません。
基礎化粧品は首やデコルテまで、という常識的な美容方法をまともに実践できたことに幸せを感じます(笑)。
ノンアルコールタイプを使い切った後、美白の青ボトルも使用してみたのですが、落ち着いていたニキビが復活してきたので、ノンアルコールの方が私には合っているのかも…。
適度に保湿ができ、刺激がなく、家系負担がなく、手近に購入できる、という点の他にプラスαの効果はありませんが、今の私にとってはそれこそが完璧に感じます。

販売価格:¥500

安価な価格にかかわらず、低刺激で保湿力もあるのが人気の理由です。

「資生堂 アクアレーベル モイスチャーローション」

3種類の使用感から選べる、コレーゲンGLが配合された化粧水です。毛穴の開きとキメを整えながら、潤いとハリのある肌に導いてくれます。乾燥肌の人には、コクのあるテクスチャーの「とてもしっとりタイプ」が人気です。

資生堂 アクアレーベル モイスチャーローションに関する口コミ

程よくしっとり。
毛穴のたるみが悩みですが、それが目立たなくなったと効果を感じています。
敏感肌の私でも、安心して使えました。


たくさんの化粧水関係を使ってきましたが、これはとっても良いです。

乾燥するけどアブラも出る。
って感じでも、すっごく爽やかに使えます！
高いのから安いのたっぷりまでホントに言われるがまんま使ってきて、お値段的にも優しく、どこでも手に入るお手頃感。

販売価格:¥1,600

さらっとしたつけ心地で浸透が早く、しっかり潤いを感じられるとの声が多くありました。

「無印良品 化粧水 敏感肌・高保湿タイプ」

敏感肌でも使える、無香料・無着色・無効物油の肌に優しい化粧水です。保湿成分リピジュアRやヒアルロン酸を配合し、乾燥が気になる肌にたっぷり潤いを届けてくれます。お手頃な価格でたっぷり入っているので、化粧水コットンパックにもオススメですよ。

無印良品 化粧水 敏感肌・高保湿タイプに関する口コミ


以前見かけて、コスパがすごく良いのに量も多かったので、試しに購入してみました(o^^o)

私は乾燥肌なので、高保湿タイプが良いかなと思い使ってみると、無香料でとろみのあるタイプの化粧水で塗りやすかったです！

使用後もお肌がしっとりモチモチになったので、このお値段とこの量でこの保湿力はすごく感動しました！
またリピしたいです^_^

とにかく安いのが魅力的ですね。
いままで300mlで5000円くらいの化粧水を使用していたのですが、それと比べても劣らない使用感です。
加えて、安い分気兼ねせずにバシャバシャ使える！
ボディにも遠慮なく使っています。
無印良品なら色々なところにあるので購入しやすいのも高ポイントです。
特に問題がない限りは今後も使い続けようと思います。

販売価格:¥666

とにかく値段が安い事上に高いしっとり感があるので、コスパが高いとの声が口コミで多く見られます。

乾燥肌がモチモチに潤った等、実際の使用感も満足度が高い為、肌質の心配をすることなく気軽にトライできます。

「オルビス アクアフォースローションM (しっとりタイプ)」

隠れ乾燥肌に着目して作られた、オルビス独自の技術で角質内部にうるおいをたっぷり届ける化粧水です。ティースプーン半分の極わずかな量でもしっかりとうるおいを実感出来る、実力派の1本です。界面活性剤不使用で無香料・無着色なのでどなたでも安心して使えます。

オルビス アクアフォースローションM (しっとりタイプ) に関する口コミ

スーッと肌になじんでしっかり潤う感じです。低刺激だし朝起きたときに今までと違う感じ☆ぜんぜん乾燥しません。コスパもかなりいいと思います。購入してよかったです。他の化粧水で肌が荒れてしまったのですが、これにかえてから、３日位から元どうりになってもちもちに☆リピありです.本当に保湿は大事だなって思いました。生理1週間前から、乾燥がひどく肌荒れするのですがこれを使い出してからは、全然平気でした。


この冬　激しい乾燥に救いを求めたのが　こちらでした。

思ってたよりとろみもなく　肌への浸透もいいです。

先日　ルナソルのお粉を買いにお店に行き　会計を待っている間に

お肌の状態を調べてもらいました。

いつも　乾燥を指摘されるから　ビクビクして　結果を待ち…

スゴイ。　お肌はとってもいい状態で　年齢平均より

ハリ、油分、水分、弾力全てが上。ほめられました。

逆に　基礎化粧品何を使っているか聞かれちゃいました。

最近　毛穴の開きが気にならなくなってたのは感じてたけど

肌内部がしっかり潤ってたからなんですね。

リピ決定です。

販売価格:¥1,496

オイルフリーのため、敏感肌でも使えるほど肌に優しいのが人気の秘密です。

つけた瞬間から乾燥肌にすーっとなじむとの声が多くありました。リピート率が高いのも特徴です。

「明色化粧品 セラコラ しっとり化粧水」

3種類のセラミドとナノコラーゲンの保湿成分を配合した、乾燥肌の事を本気で考えた化粧水です。バリア機能を高めて角質層をうるおいで満たします。乾燥を防いで、まるであかちゃんのようなプルプルのお肌に導いてくれます。

明色化粧品 セラコラ しっとり化粧水に関する口コミ

敏感肌用のスキンケアは色々と試してきましたが、肌の調子が良い時は低価格帯のスキンケアから良いものを探して使っています。
こちらはセラミド配合で、乾燥肌に効きそうなので買ってみました。
テスターで試して、肌に浸透しそうなこちらにしましたが、大正解！充分潤いました。
何よりコスパが良い！
乳液とクリームと一緒に使いましたか、どれもつけ心地軽くて万人受けしそうなタイプです。


この商品はドラッグストアで購入しました。テスターを手の甲につけるとトロミがあるのにすっと肌に馴染む感じがして、たまたまお買い得商品になっていた事もあり、大した期待もせずに購入しました。
何故なら今までしっとり系のとろみのある化粧水は肌なじみが悪くて、いつまでも肌の表面でべたべたしている印象がありました。だから朝のメイク前に使うとファンデがよれてしまって、やり直すこともしばしばでした。
しかしこの化粧水は本当にすごいです！！
しっとりとろみがあるのに肌の奥にすっと入っていく感じ。お肌はモチモチっとハリがあるのに肌の表面はべたつかないので、その後の乳液や下地、ファンデがびっくりする位、綺麗に均等にのります。
どんなに乾燥している場所にいても、ほとんどメイクも崩れないしシワシワにもなりません。お昼にお化粧直しをしなくてもOKな位で、期待していなかった分とても驚いています。
この価格でこの効果は感動ものです。これからもず～っと使い続けるつもりです。

販売価格:¥800

とろみが強く、それでいて浸透スピードが速いとの声が多くありました。

セラミド、コラーゲン配合の乾燥肌にピッタリな成分がたっぷり入っていながら、プチプラなので永く使えます。

乾燥肌対策は基本のスキンケアが大事

乾燥肌におすすめのプチプラ化粧水をご紹介していきました。いかがでしたでしょうか?乾燥肌を改善するのに、肌のタイプに合った化粧水選びは肝心です。また、良い化粧水を使ったところで、基本のスキンケアが出来ていなければ効果は望めませんので、ぜひこの機会に洗顔方法から保湿ケア方法まで、日頃の生活習慣と合わせてしっかりと見直してみて下さいね。