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梅雨の湿気に夏の汗と、この時期髪の毛の悩みが耐えないのが「くせ毛」さん。
髪の毛がうねったりはねてしまうと、せっかくのヘアスタイルも決まらなくてお出かけする気にもならなかったり。
でも、ストレートパーマはお金もかかる&痛むからできるだけしたくないですよね。
そんなくせ毛さんに朗報!
実はそのくせ毛、日常でのちょっとしたケアやシャンプーを変えることで劇的に改善できるんです!
そもそもなんでくせ毛になっちゃうの?
「くせ毛」と言っても、その理由は様々。
自分のくせ毛の原因がわかれば、案外簡単に直せるかも。
無理なダイエットによる栄養不足
そもそも髪の毛の約90%は、十数種類ものアミノ酸が結合してできたケラチンというタンパク質でできています。
ケラチンの分子同士が固く結びつくことにより、髪の強度や弾力性をキープできるのです。
そのため、食事できちんとタンパク質を補わないと髪の原料が不足するばかりか、太くてハリのある髪の毛には育ちにくくなります。
栄養が行き渡っていない髪の毛は強さを失い、うねったりクセがついたりしやすくなります。
昔は気にならなかったのに最近急に髪質が変わったという人は、食生活を見直してみて。
遺伝によるもの
両親がくせ毛であるならば90%近い確率で子供がくせ毛になります。
もし母親がくせ毛で父親が直毛、または母親が直毛で父親がくせ毛だった場合には
50%くらいの確率で子供がくせ毛になるのか、というとそうではないのです。その場合には優性遺伝で70%以上の確率で子供がくせ毛になってしまうようです。
成長するにつれて遺伝のくせ毛が出てくるパターンもある上に、出てくるタイミングは人によるそうです。
しかし、遺伝だからと言ってあきらめることはありません。
実は、日本人には完全なサラサラストレートの人がなかなかいないのも事実。
美容師さんでも、生まれつきまっすぐで完璧な直毛を見ることはほとんどないそうです。
つまり、どんな人でも必ず髪の毛のくせはあるもの。
毎日のケアで少しずつくせ毛を直していきましょう。
頭皮の汚れと毛穴の詰まり
シャンプーやトリートメントに含まれている添加物。
皮脂、汚れが毛穴に詰まってしまうと髪にウネリが出る事があります。洗浄力の強い石油系や石鹸系のシャンプーを使用すると、必要な皮脂まで取ってしまい、
頭皮が過剰に皮脂を分泌するようになりますので、無添加のヘアケア製品を使用して、
頭皮を清潔に保つように心がけましょう。
本来、髪の毛をきれいに洗うためのシャンプー。
ですが洗い流すときにしっかり落としておかないと、残った成分が逆に頭皮の毛穴を詰まらせてしまいます。
汚れのギュウギュウにつまった毛穴は形もいびつになり、
そこから生える髪の毛も根本からうねうねで傷んだものに…
健やかな髪の毛のためには表面だけではなく、毛穴からきれいに洗ってあげることが大切です。
くせ毛を治すために気をつけたいこと
髪の毛は正しい方法で乾かそう
くせ毛では乾かし方を変えるだけでも仕上がりやまとまりが大きく変わります。
まず、基本的な部分から確認しましょう。タオルドライの後に放っておく人がいますが、自然に水分が蒸発していくことで、くせ毛が自由に跳ね上がっていきます。
そういった状態になると、スタイリング剤を付けても、キレイにまとまることはありません。
タオルドライが完了したら、直ぐにドライヤーでブローし始めて下さい。
そしてブローする時は毛先ではなく、根元から乾かしましょう。
自然乾燥は絶対にNG!
タオルでやさしく水気を拭き取ったら、風が髪の毛全体に当たるようにドライヤーをかけます。
くせ毛さんのブローは基本上から下が◎。
髪の内側や根元から乾かすと、くせ毛のボリュームが強まってしまうので気をつけてください。
健康的な食生活と睡眠
偏った食生活や不規則な生活が続くと、頭皮に栄養が回らなくなり、血行不良が原因でくせ毛になることもあります。
髪の栄養には野菜や果物に多く含まれるビタミンやミネラル、また海藻類に多く含まれる亜鉛やアミノ酸などが効果的だとされています。
逆に、肉類や脂分の多い食事を続けていると
髪の皮脂が多く分泌され、髪に栄養が行き渡らなくなるので気をつけるようにしてください。
健康的な生活はすべての美の土台。
ダイエットもいいですが、過剰な食事制限は避けましょう。
くせ毛に合ったシャンプーを使う
まとまりやすくするシャンプーは油分が多めなので、洗い残しのないように!
「アミノ酸」が配合されたシャンプーなら、頭皮を健やかにケアできるのでオススメ。
毎日のケアに!くせ毛の改善におすすめのシャンプー
ジョンマスターオーガニック Z&Sコンディショニングシャンプー
無着色無香料、無鉱物油、界面活性剤不使用のオーガニックシャンプー。
お肌が弱い人にもおすすめ。
洗い上がりは頭皮すっきり、なのに必要な油分はちゃんとキープしてくれます。
ミルボン フィエーリ シャンプー
「強くうねる髪」に悩む女性に「素髪のような軽い質感」でヘアデザインが創れるくせ毛対応ヘアケア「フィエーリ」誕生。
フィエーリは、【水】と【糖】のチカラでうねりを和らげ、 「くせのおさまり」だけでなく「根元がふわっと軽やか」で、「やわらかい手触り」に。
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重さで抑えるのではなく、くせ毛を抑えてかつ軽い仕上がりにしてくれるくせ毛対応シャンプー。
まとまる系シャンプーの中でも重たさが少ないので、色々なヘアアレンジを楽しみたい方に。
ErucA(エルーカ) モイスト&リペア シャンプー
アミノ酸配合・シアバター由来の洗浄成分でやさしくつややかにまとまります。
香水のようにトップ・ミドル・ラストで移り変わるプレミアムフラワーの香りも嬉しい。
ダヴィネス ナチュラルテック シャンプー<RP> ドライヘア用
パサついてツヤを失った乾燥毛に最適なシャンプー。
キメ細かく豊かな泡で汚れを落としながら、プラムエキスなどの潤いが髪の内部まで浸透。毛先までみずみずしく、根元からふわっと立ち上がるような洗い上がりです。
バスルームいっぱいに広がるプチグレンの香りで、優雅にケアを。
イタリア生まれのナチュラルヘアケアブランドが出しているシャンプー。
泡立ちがよく、しっかりと汚れを落としながら、芯から水分を含んだ軽やかな仕上がりに。
オシャレなパッケージで、バスルームに置くだけで気分も上がる♪
ヘアレシピ ミントブレンドクレンジングレシピ シャンプー
地肌と髪をディープクレンジング。トリートメントを取り込みやすい髪へ。
髪と地肌を適度に刺激しながらやさしく洗い、毛穴のつまりや汚れをしっかり取り除く。
トリートメントを取り込みやすくするシャンプー。(無添加/ノンシリコン/ノンパラペン/鉱物油フリー)
こちらは週1〜2回、スペシャルケアとして使うのがおすすめ。
地肌の汚れをしっかり洗い流すので、あとから使うトリートメントの栄養がぐんぐん染み渡ります。
「髪に、ごちそう。」というブランドコンセプトも女子心をくすぐる!
香りはおいしそうないちごとミントのフレッシュジンジャー仕立て♡
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