こんにちは。突然、リクエストすみません!!ニキビ、ニキビ跡に悩んでいるので質...
こんにちは。突然、リクエストすみません!!
ニキビ、ニキビ跡に悩んでいるので質問させていただきます。
ウチは、高2の女で、ニキビには小5くらいから悩んでいます。
でも、プロアクティブで治ってきて中学のときはそこまで酷くなくてあまり気にしていなかったのですが、
去年くらいから、甘いものを急に食べ過ぎた時期があってそれをきっかけにまた悪化してしまいました。
そのあと、いくら食生活や睡眠を気をつけて生活しても毎日新しいニキビがたくさんできて、自然に潰れてしまい・・・
みたいな感じで毎日が嫌で、本気で治したいと思ったので、一ヶ月くらい前に皮膚科に行って、
イオウ・カンフルローションとクリンダマイシンゲル、飲み薬のおかげで、今ニキビはほとんどなくなりました。
でも、ニキビ跡が頬にすごくたくさんあります。(ニキビも1~2個ありますが薬でわりとすぐ治ります)そこで、ニキビ跡をできるだけ早く治すために今ウチができることを、教えていただきたいです。
あと洗顔料、化粧水、乳液のおすすめはありますか?正直、何使えばいいかわかりません。今のままでいいのでしょうか・・?いろいろ試したときもあったけど、悪化してしまい今使ってるのが一番いいかな、と。
今は、アメリカ製のほうのプロアクティブ・(頬だけ)cow石鹸の青箱→ハトムギ化粧水→無印良品の乳液(高保温タイプ)を使ってます。朝はこのあと、ニベアの日焼け止めを塗ってます。
乳液がもうなくなるので、もしおすすめがあったらそれを買いたいです。
夏までにはどうしても綺麗な肌になりたいと思っているのですが、やっぱり難しいでしょうか?結構ひどいニキビ跡なんですけど、消えるまでにどのくらい時間がかかるでしょうか??
まぁ、皮膚科の先生に質問しろって感じですけれども・・実際だとなかなか積極的に質問できなくて・・
アドバイスなどあったらたくさんいただきたいです!ずうずうしくてすみません!!
補足こんなに早く回答ありがとうございます!!
文字数オーバーで補足のところに書ききれないのと、ニキビ跡がどんな感じが表現が難しいので、恥ずかしいですが写メを載せて、今からもういっかい質問させていただきます!!
ベストアンサーに選ばれた回答
編集あり2012/5/1116:12:42
遅くなってすいません。
硫黄カンフルローションは日本では普通に使われる薬ですが、角質を剥がして皮膚を柔らかくする作用があります。ニキビが出来る直接的原因は毛穴のつまりですから、それを取り除くと言うことです。プロアクティブも同様の発想です。
肌の表面が固くないか聞いたのは、角質をあまり剥がしすぎると、逆に角質が過剰に生成される場合があるからです。プロアクティブは基本的な使わない方が良いと思います。
このニキビ跡から推測して、1ヶ月前はかなり症状がひどかったと思います。1ヶ月でここまで回復したわけですから、先ずは治療は順調と考えて良いと思います。
色素沈着に関しては、3ヶ月くらいは改善は見込めないと思います。
画像が不鮮明でわかなかったのですが、幾つかのニキビ跡がくっついたような不定形の色素沈着が目立ちますよね?この部分、瘢痕(凹み)になっているとすると、ちよっと、自然治癒は難しいと思います。
取り敢えずは3ヶ月くらい様子を見て、色素沈着がどの程度収まるかと言うことです。紫外線対策は重要です。
内服の抗生物質は暫く続けることになるかと思いますが、初診から1ヶ月で少し薬を変えるかもしれません。或いは、3ヶ月くらいはこのまま行くかと言う感じかと思います。
基本的にスキンケアの基本は、肌を柔らかい状態に保つことです。表皮より上は絶えず生まれ変わっています。ターンオーバーと言いますが、その流れに乗せてメラニンを排泄させるのが基本です。年齢的にターンオーバーは正常に行われている(皮膚が固い状態は正常でないと言うことです)はずなので、メラニンは垢と一緒に排出されていくのですが、表皮内のメラニンが刺激となって新たなメラニンが生成されるため、色素沈着が消えるスピードは遅いです。メラニンが代謝する仕組みで重要な役割を果たすのはビタミンCですから、これを積極的に摂ることは意味があります。処方されているハイボンもビタミン剤ですが、こちらはビタミンB2なので、炎症を緩和したり皮脂の分泌を抑制するのが主な作用です。
「保湿」がすごく大事と皆さん思い込んでいるようですが…
「保湿成分」とは、肌から水分が蒸発するのを遅らせる成分のことで、これを基礎化粧品で補給すると言う意味です。肌は元々、水分が蒸発するのを防ぐ機能を元々持っています。加齢等によって、又、肌質によってこの機能がうまく働かない場合は、「保湿」が必要ですが、「保湿成分」をつけることは逆にその機能を損なうことになります。今、硫黄カンフルローションやプロアクティブでせっせと角質を剥がしているので、バランスがとれている状態かも知れませんが、ターンオーバーを考えると必ずしも「保湿」は良いとは限りません。
ベタベタさせた状態は肌の回復にはマイナスですから、そこは考えておいた方が良いです。
しっとり柔らかい状態をどれだけ長くキープ出来るかが、ケアの基本です。
「兎に角保湿しなければいけない」と言う発送は捨てて、様子を見ながら基礎化粧品は選ぶべきです。
ダラシンはつけている間、ずっと効き続けます。
治療的には、対処療法を組み合わせて、1ヶ月で一挙にここまで治せたと言う感じです。年齢的に思春期ニキビとしては収まってくる時期かもしれません。
その辺りは、やはり、かかっているお医者さんでないと判断できませんので、再診で先生に相談するしかありません。
不明な点は又、相談してください。
質問した人からのコメント
2012/5/12 22:25:03
回答ありがとうございます!!!
確かに1ヶ月前はすごいニキビがすごかったです><
ビタミンCをとるように心がけます。
保湿は良いわけじゃないんですね;;
たくさんアドバイス本当にありがとうございました。
また、相談するときがあるかもしれませんが、そのときはよろしくお願いします。
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リクエスト有難うございます!
ニキビ跡を簡単に消す方法は1つだけあります!
「トレチノイン&ハイドロキノン」を塗り続けることです!
ハイドロキノンは強い美白作用のある薬で、メラニン生成をとめる作用もあります。
トレチノインは肌のターンオーバーを早める薬で、メラニンの根源を絶つ作用もあります。
トレチノイン&ハイドロキノンを続けていけば、必ず夏までに美肌に生まれ変わります!
ちなみにハイドロキノンは、あのマイケル・ジャクソンを黒人から白人に変えた薬のいわば姉妹品です!
強力な美白作用がある故、逆に紫外線にもろくなります。
マイケルも白人になった時、黒い日傘をさしてたのはそのためです。
よって、「ハイドロキノン&トレチノイン療法」をしている期間は、しっかりとUVケアもしましょう!
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